ISAACBULL
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ISAACBULL recebeu reputação de Haruan em estrombol + enantato
kkkkk esqueci o 0 msm. É 0,5 por dia msm
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ISAACBULL recebeu reputação de igor Philipe em estrombol + enantato
- Idade - 30
- Altura - 1,72
- Peso - 85
- Medidas - braço 42 cm, peito 108, coxa 62
- Percentual de gordura(BF) 12%
- Tempo de treino: 14 anos
- Objetivo: redução % tc adp, aumentar massa magra e medidas.
Iniciei esta semana um ciclo com Estrombol 25mg/ml (é uma estano oleosa) da marca Fundacion(Argentina), 2ml seg, quar e sex, totalizando 150mg/semana.
Combinada com Enantato 200mg/ml da marca Blue Sky (EUA), 1 ml ter, qui e sab, totalizando 600mg/semana.
Seguirei esse esquema por 10 semanas.
famácologicos: anastrozol 5mg todo dia;
formula hepatica protetora manipulada 3x ao dia junto com as refeições.
Suplementação:
desjejum - glutamina 5g + BCAA 5g + 1g Vit C
refeição 1 - 1 caps multivitaminico + 1g omega3
ref 2 - 1 caps enzima q10 + 200mcg cromo
ref 3 - 1g omega 3
ref 4 - #####
ref 5 - 1 caps enzima q10 + 200mcg cromo +1g vit C
ref 6 - 1 caps multivitaminico + 1g omega3 + 100mg 5htp + 3g melatonina.
pré-treino - glutamina 5g + BCAA 5g
pós-treino - glutamina 5g + BCAA 5g + 40g whey + 30g waximaize.
três anos sem ciclar nada, a dieta esta a risca, espero obter bons ganhos.
logo postarei fotos do antes e durante.