aiky

Eu senti isso tbm, mais era pq eu tava forçando mto pra tirar a barra do lugar, ai mudei pro halter, nao sei se vc faz assim ne, tenta mudar pro smith e ve se melhora

Nao tem como provar que o leite atrapalha na absorção, pelo contrario, muitos dizem que o leite ajuda na absorção 1,79 61kilos bf nao sei deve ta em uns 5 ou 6%

(09h00min) Refeição 1 2 fatias de pão integral 2 fatias de queijo branco 2 fatias de peito de peru 1 ovo cozido (12h30min) Refeição2 200gramas de carne vermelha ou frango 6 colheres de arroz cozido 450gramas de batata 1 Concha de feijão (13h30min) Refeição 3 (pré-treino) Batata Doce com azeite (15h15min) Refeição 4(pós- treino) Whey Protein+Dextrose+Leite Integral (17h30min) Refeição 5 (pré-colégio) 200gramas de carne vermelha 6 colheres de arroz cozido 450gramas de batata 1 Concha de feijão (20h10min) Refeição 6 (Intervalo do Colégio) Comida do colégio (23h15min) Refeição 7 (Após Colégio) Omelete (1 ovo inteiro e 4 claras) Tpw to vendo se sobra dinheiro do show que eu vou pra comprar a albumina, ai vou tomar de manha e anoite antes de dormir, tpw o que eu como qd chegar da academia? Pq chego aquela hr ali, eu como um pao com presunto e queijo ja ta bom? Tpw so o tempo de tomar banho Ve ae galera pq to pra imprimir isso.

O pior que no exame de motorista eu falei certo, so confundi o amarelo com o laranja, ai o cara vou te da mais uma chance ai falei amarelo ai pronto passei, mais tpw vi o verde tranquilo, isso que é esquisito, eu vou em um outro medico de vista ver essa parada ai... O foda que quero fazer exame pra policia ai nao sei se ve parada de daltonismo, acho q so guarda de transito.

Mto show cara

Homem que é homem chora cara!! Nao vou dizer que eu chorei pq eu nao chorei mais quase fiquei com os olhos cheios de lagrimas, mto chocante o video, mais como diz o BOPE parcero Força e Honra!

Po fui fazer um teste de daltonismo, ai nao conseguia ver os numeros, so alguns que eu via, e sendo q nunca confundi vermelho com verde estranhao e tbm fiz um que se vc fisse um R e um G vc confundia vermelho com verde e olha que eu via R e G, mto estranho isso, mais a piada maneira =)

Coloca na boca pq dai nao disperdiça creatina, eu fazia isso, pretendo comprar uma agora ou em abril

ri d+ uhduhashudhusadsa po tem uma parada q tira a salmonela minha mae me falou, coloca no vinagre por 15 mins q tira acho q é isso

A do cachorro pode da certo, claro se tu tbm tiver um ne =)

Overdose de peixe batido no liquidificador. Mano que nojento!!!!!! O mais comedia do filme é a cuequinha dele uhasuhdasuhdhuasdhuashudhuasda

Tpw acho q depois as marcas da cirugia fica no corpo ne, entao acho meio dificil ser ele

Ai vcs tomam o whey da optium com dextrose e creatina tudo com agua?

Falou tudo, nenhum atleta passa sua dieta pra uma revista, jornal etc.

Essa albumina o cara aqui do lado me falou que nao faz ter gases msm mais pensei q era papo de vendedor. Po posso tomar esse tribulus terretris nao, ja sou tarado imagine so tomando isso fudeu, vai passar uma mulher e como ja fica durao da naoo, tenho q arrumar uma namorada 1° depois de um mes eu compro isso

A ultima nao é ele msm!!!

Po eu nao sabia ne... Me passaram ela pra mim ela é nova, chega a ser engraçada a musica, mais prefiro a do mag

Pra mim é...

/\ Melhor horario msm, pq nao ta aquele sol do meio dia e de manha nao tem ninguem na academia

Um ciclo foda joga as winstroll pra dentro Daqui pruns vinte dias você vai ver tudo crescendo Camisa rasgando, agora as mina olha um tempinho atrás as vagaba nem dava bola Vergonha? Que nada papo de crítico Vergonha pra mim é ser magro raquítico Os novim tudo crescendo fora do normal Me diz qual a receita se é todinho ou é nescau É muita vitamina anota eu vou falar qual é Médico doutor a vitamina ADE Geral no movimento uma pena eu sou mais um Braço gigante intimida qualquer um Barra, supino, paralela, bidução Na praia sem camisa já é moda no verão Carro socado, braço de fora As mina xona os mano xora Você fala que não mais ce sabe que é ibope Braço gigante, prata, aro 19 Ver meu braço crescer é minha alegria Minha segunda casa é a minha academia Combinação perfeita regata winstroll O meu cordão de prata brilha de acordo com o sol De segunda à segunda é tempo de malhar Juntei o meu dinheiro pra comprar meu GH Dianabol, deca, durateston 42 de braço no carro batendo som O corpo se impõe a regata vai destacar Querem saber meu nome pedem o meu celular Primabolan, atroverin, durabolin Quando eu chego lá na rua as pirigas sorriem pra mim Observe a falsidade depois da testosterona Na rua é mó sucesso na praça é mó fama Ivomec, deposteron, equibox O peso do braço rebaixa a mola do meu shox O que o cara não faz a vaidade mata Mas enquanto não mata o meu corpo se destaca Preboteron, silumarina, silomel Vê si nesse natal pede um deca pro Noel Boldenona, clomide, lossifel Ultimamente na minha rede tá chovendo de mulher Somatropina, ciclo 6 é pra rachar Quanto cê mais toma muito mais ce queh tomar O braço tá dormente agora vê se agüenta O braço tá crescendo a agressividade aumenta O organismo rejeita, mas os moleque aceita Aliança fiel, outras palavras uma ceita As gostosa fica louca, vagabunda já bico Ultimamente eu dou aula pro instrutor O mundo é assim aparência é tudo Braço grande um pisante colar de vangabundo Você pensa que é só malhar? Pouco adianta O que cresce, o que cresce natural é planta É tudo muito rápido é tudo muito cedo Vagabunda cai matando os moleque queh o segredo O que eu ganhei com isso? Ce fica me perguntando Uma galega, uma morena as ruivas já tão me amando Depois do resultado namorar é difícil Meu trabalho é beijar ir pra cama é oficio Meu carro tá no chão meu braço lá em cima Observo as cachorra rindo pra mim na esquina 42 de braço é perfeição as mina tão na atividade vão comer na minha mão Não do desconto, sustento, sustentação Queh tomar coisa barata injeta caldo de feijão Peito definido as mãos cheias de calo A parada num é pra pônei é claro é pra cavalo Vinho na táça, óleo no braço Cada corpo é um corpo cada caso é um caso As mina malha bumbum eu olho um pouco zonzo É mole é só chegar num tem problema algum Aro 19, peito rasgado em frente a boate os moleque alucinado Regata estourando a carreta pra esculachar Boné de lado, ajuda de Java Maior sucesso na noite, imagina lá no posto 230 gramas eu carrego no pescoço I as mulher tão que me tira, é nós tô de saída Fica puto com o hungria que ele rouba sua amiga Quem não quer se destacar em meio à multidão Com prata, ouro, diamante, jaquetão. Nome:Um Ciclo Foda Autor: HUNGRIA

Cara ve o documentario da discovery (musculo ao extremo), la tu vai ver so o que os caras que tomaram falam. Ai tu vai pensar antes de tomar

Po sabor mto bom do whey da optium meu deus!! Comprei hj o de chocolate ne, ai fui pra comprar o de coockie com creme ai chego numa loja 170 reais (900gramas ainda) o.o , ai chego em outra so tinha de 2kilos ai chego em outra so tinha de chocolate de 900gramas ai comprei esse msm, comprei dextrose, fico docinhoo mto bom!! é maltodextrina sabor natural 59gramas de carboidrato, agora vou ver se compro albumina da body action ou da neonutri

Esse whey da optium tu compro que sabor?? To pensando no de baunilha ou chocolate, mais nao sei qual comprar

Que escroto cara uhasduhashudhuashudas O da cueca que derrete da pra mandar e a da "deusa" tbm

cara é a msm questao de tomar suplemento com agua ou com leite, uns falam que com leite absorve mais devagar ai os outros falam que nao, que ele absorve igual a agua. Eu se fosse vc fazia a saturação sim.