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Tudo que Gekko postou
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Eu tenho duas teorias: 1º Você é um gigolo 2º Você é gogoboy
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Gekko respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Ele segurou esse shape definido no final do cutting dele que ele fez com um assessor sei lá quem por uns 8 dias, ele mesmo disse que queria viver a "experiência fitness" pelo tempo que durasse e foi quando ele lançou vários vídeos psicodélicos, mas o normal dele é entre 9 a 12% de BF eu acho. -
Preciso da ajuda de vcs!
Gekko respondeu ao tópico de LarissVeras em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Só uma recomendação: Não 'cicle' ainda. -
Se uma mulher pelo menos beira o dedo lá eu esqueço que existe lei Maria da Penha
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Eu, namorada e uma casa sem ninguém, o pai dela chega de repente e estende a mão para me cumprimentar, eu sai correndo literalmente.
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The Incredible Cutting (O RETORNO) - Meta: 13% Bf (Diário Com Fotos)
Gekko respondeu ao tópico de MarcSega em Diário de Treino
Marc Sega, te sigo aqui no seu diário faz alguns dias já e gostaria apenas de dizer que suas fotos da transformação na página 8 de apenas 1 mês me motivou a pegar mais sério nos treinos, inclusive iniciar a dieta cetogenica que eu tinha tanto medo de começar. Vamos onde vai dar- 229 respostas
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Gekko respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
O shape do Frank Yang para quem tem as mesmas linhas (no meu caso, só que não sou oriental) é possível ? Eu sugiro assistirem algum vídeo no canal dele para analisarem melhor, as fotos dele são muito editadas. Um shape como o dele é o que eu almejo. -
Tem uma frase que diz: Imagine que tenha uma filha, ela conhece um rapaz e esse rapaz é uma copia sua, você aceitaria o namoro de ambos ? Outra que é bem parecida: Você sentiria orgulho de seu filho caso ele fosse você mesmo ?
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Alguém poderia dar um help ? Necessitado de uma avaliação
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Alguém já viu o pescoço do vocalista da banda Slipknot ? E creio que é só de ficar balançando nos shows. A esquerda o bodybuilding Berry Demey em sua primeira competição em 1969, ficou conhecido quando iniciou sua carreira oficialmente em 1980 onde evidentemente já fazia uso de anabolizantes. A direita um fisiculturista de 1950. Acho que é legal trazer esses dois pois os treinos deles são o que eu pensava ser errados, alta frequência, alto volume e repetições moderadas. -
Página búfalos tratando algo que ocorre no fórum, gostei, é uma boa leitura. Confrades, hoje venho falar algo que anda me incomodando bastante nos tempos modernos, as pessoas começaram a esquecer a importância da estética e do aparentar ser forte e não apenas ser forte. É degradante ver cada vez mais pessoas levantando pesos absurdos e engordando, essas pessoas nem ao menos se preocupam de quão grande está sua barriga e sim de quão grande é seus levantamentos e eu me pergunto se isso realmente as deixam felizes ou é apenas mais uma forma de fugir da realidade, eu realmente tentei conversar e criar amizade com alguns levantadores de peso mas são extremistas ao dividir opiniões, os poucos que tenho como amigos hoje eu os conheci antes de serem levantadores e posso dizer que poucos ficaram com uma boa estética, o único salvo já era magro desde novo e não engordou tanto como o restante. Queria ressaltar que o meu grupo em especial no whats e facebook debate sobre comportamentos femininos e feministas. Aqui nada mais irei dizer fatos e convivam com isso amigos, é a realidade dos tempos modernos, o homem está se desligando da sua integridade e honra. A mulher nunca trairá seu companheiro caso tenha um estética boa porque ele pode fazer o mesmo, porque ele pode ser o único em muitos pontos para ela e perdendo ele com aquele corpo ela sabe que talvez nunca mais pode recupera-lo, um homem com uma boa estética pode-se conseguir admiração de seus filhos como eu tenho da minha filha de 8 anos, pode manter a mulher sempre feliz em ter um homem que se cuida fisicamente ao seu lado e a motiva em fazer o mesmo, porque na cabeça da mesma ela ficará para trás caso não faça isso. Existe muitos fatores positivos que envolve a estética a integridade do homem e aqui eu citei apenas 3, isso resgata o homem selvagem que ataca as suas presas de maneira voraz, não é porque um homem é bonito e definido que ele será fraco, vivemos nos tempos modernos e nem mesmo ser o melhor lutador poderá salvar sua vida, ser forte muito menos, o que um levantador de peso poderia levantar nos tempos de hoje o fisiculturista também poderia. Para encerrar eu gostaria de pedir aos senhores pensarem em suas vidas com mais clareza, do porque faz o que faz e se realmente hoje vale apena, não olhe para os primatas ou pessoas da década de 50, eles necessitavam disso e hoje você acha que ainda necessitamos ? Desejo uma boa reflexão a todos.
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Meu treino que tenho em mente: ABC2X Supino Reto 4 x 8 Paralelas 4 x 8 DB Press 4 x 8 Triceps Corda 4 x 10 Des. Militar 4 x 10 Remada Curvada 4 x 8 Remada Baixa 4 x 8 Puxada Frente 4 x 8 Rosca Scott Unilateral 4 x 10 Rosca Direta 4 x 10 Agachamento 4 x 6 Terra 2 x 6 Leg Press 4 x 8 Flexora 4 x 8 Panturrilha sentado 4 x 15
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Eu sou a favor de deixar a natureza seguir seu curso, não é a barba que te fará mais homem (minha opinião). Não confiando, assim como ela traiu uma pessoa da qual prometeu fidelidade ela pode te trair. Eu acredito fielmente que as pessoas não mudam, apenas modificam certos comportamentos para se encaixar melhor dentro de certas situações, no caso, ela sempre vai trair de alguma forma.
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Porque votariam em um homem que só sabe latir ? Ele só fala o que querem ouvir, típico candidato, a diferença é que ele fala mais ao jeito bruto e frequenta bastante as redes sociais, ou seja, ele sabe bem do que os jovens precisam e querem ouvir e fala, só.
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Fico me perguntando pq essas pessoas ficam usando eles ainda, crianças aprendendo errado talvez ? Este ano eu tentarei o ENEM outra vez e por isso pego as vezes livros do ensino médio, esse termo na maioria dos livros do ensino médio foram usados com frequência, e sim, em relação aos humanos. Obrigado pelo link, entendi melhor sobre o assunto ao ler "coevolução entre parasita-hospedeiro". -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
O link diz o significado de raça, mas no seu contexto isso não caiu tão bem, sobre a explicação está logo acima do seu post. "Raça pode ser entendida como um construtor social, usado para destingir pessoas em termos de uma ou mais marcas físicas. Em outras palavras, raça é uma categoria usada para se referir a um grupo de pessoas cujas marcas físicas são consideradas socialmente significativas. Desse modo, raça é um importante instrumento analítico para a Sociologia, pois entende-se que as percepções e concepções de raça podem afetar e organizar a vida social das pessoas, sendo responsável principalmente pela criação e manutenção de um sistema de desigualdade social" De uma forma você diz que brancos e negros são uma mesma raça, sendo que são da mesma espécie e não raça. -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Sobre Anemia Falciforme fui ver somente agora que editou em sua pergunta. Primeiramente foi feito um grande erro aqui, ela nunca foi exatamente só dos negros porque ela se espalhou na época paleolítico e mesolítico (ou seja, até no Oriente poderia se encontrar alguns rastros). Tirando isso, eu não vi direito sobre o que se tratava, pois li o comentário que você citou, o anterior e o seu (não observando o spoiler), sim a adaptação foi o que ocorreu, principalmente contra a malária já que quem tem a anemia falciforme não a contrai. -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Na verdade me cadastrei mais para procurar conhecimento e outras coisas no tópico "Como ser Alpha" do qual fui indicado de outro fórum, gostei, como também gostei deste. Bom, você afirmou que a ciência afirma algo, correto ? Isso seria válido até o ponto em que isso é contrariado devido ao fato que a ciência não afirma mais o que você disse, creio que a ultima vez que isso foi citado ainda era época de Lamarck. Disponha. OBS: Em seu exemplo você confundiu raça com espécie, o que é bem distinto no quesito que você quis explicar. E existe sim seres diferentes de outros próprios, isso já foi provado, mas sim você certo no quesito que somo todos da mesma espécie. -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Olá Norton. A ciência diz que o mais adaptado e o mais forte sobrevivem e não separadamente como citou, isso é válido para todos e tudo que é considerado ser vivo no planeta. Primeiro nos adaptamos no lugar, depois ficamos fortes para ser os donos daquele lugar e isso ocorre em todos os cantos, até mesmo com esses mosquitos inconvenientes que voam por ai. Recomendo a você ler A Origem das Espécies de Charles Darwin, é muito bom ler também pelo fato que nos ajuda a compreender como nós - humanos, sobrevivemos até hoje e continuamos sobrevivendo, já essa continuação da "espécie após evolução" (apesar de estarmos sempre evoluindo ainda) pode-se ler um pouco em alguns livros de Stephen Hawking. Existe uma frase muito interessante, não me lembro quem a fez, mas seria algo como "O homem evoluiu, da resistência para força, da força para a inteligência e da inteligência para a arrogância". -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu Gekko em Fisiculturismo
Esse tópico pode-se postar sobre Caratecas e outros lutadores, ou somente sobre os strongman da era antes dos anabolizantes ? Sou fã de vários lutadores e gostaria de compartilhar por aqui, ainda não vi eles nesse tópico pelo pouco que li. -
Eu gostaria da opinião de vocês se minha personalidade pode me afetar em algo. Eu sou muito quieto, penso sempre em vencer e treinar naquilo que eu quero ser melhor (jogos, academia, estudos...), quando eu encontro alguém bem melhor do que eu me sinto motivado e acabo me focando cada vez mais, tenho a obsessão por ser sempre o melhor e me culpo severamente quando eu não consigo. Socialmente eu não me saio bem também, não sou de articular e enrolar muito, simplesmente falo o que é preciso ser dito e nada a mais. Meus dois relacionamento até hoje (depois disso resolvi não ter mais nenhum) foram um fracasso porque eu sempre olhava para minha namorada e não enxergava o ponto do qual ela seria essencial pra mim, só tinha inteligência e beleza, eu julgava muito a falta dela ir em busca de aperfeiçoamento ou fazer algo em que ela poderia ser boa naquilo. Sou de uma família muito tradicional que são passados alguns ensinamentos de pai para filho (conhecimento geral e o próprio Shorin-ryu) e isso me moldou como eu sou hoje. Eu sou novo perto de muitos por aqui que já passaram por muitas coisas ao decorrer da vida, eu gostaria de saber se isso futuramente poderia me atrapalhar em algo na vida profissional, se na vida amorosa eu estou errado em pensar assim ou não. As vezes sinto medo de chegar aos 30 anos e ser infeliz com algo, pq nesse momento eu não sou infeliz sendo como sou.