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Bamor

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Tudo que Bamor postou

  1. A % de gordura corporal é um fator muito importante quando for fazer um ciclo. Lembre-se que anabolizante não fazer mágica nesse assunto, muitos escutam que tal droga faz "secar"...Estão muito enganados, eles podem até ajudar, mais não vão achando que vão ficar trincado usando essas drogas. Principais problema em ciclar com % de gordura alta. - Aumenta a conversão de Testosterona em Estrógeno - Aumenta a retenção de líquido - Aumenta sua pressão arterial - Riscos de coágulos sanguíneos - Embolias pulmonar - Aumenta o risco de cancer de próstata - Gordura no fígado induzido por anabolizantes - Maior risco de infarto Tudo falado acima, quanto maior sua gordura corporal, mais risco você terá de cada um dos exemplos citados. Quanto mais gordura você tem, mais enzimas aromatase você tem, aumentando, e piorar o seu problema de ginecomastia. Outro grande problema, é que você não verá resultados no espelho. Se te falaram que esteroides como Winstrol, Anavar ou trembolona são esteróides que fazem você "secar", você terá grande surpresa depois de usar. Contanto que você não verá muito resultado devido a sua camada de gordura, ai muito pensam "Eu ciclo, e depois perco a gordura, e começa os mostrar os músculos que contrui".Manter o músculo, e muito mais difícil que ganhar. Se não tiver muita experiencia com isso, provavelmente vai perder tudo que ganho muito antes de perder a gordura. Você deve estar pelo menos a 12-13% de % de gordura. Dependendo da pessoa, até 15% é aceitável. Por: Ricardo Med Indico que faça dieta, treine sério por PELO MENOS 3 ANOS ininterruptos , além disso indico que trate o seu problema de ginecomastia! Não coloque a carroça na frente dos bois, não existe brincar com saúde, nem fórmulas mágicas para ganhar músculos, tudo é constância.
  2. Stano + Oxan no mesmo ciclo, o fígado vai p saco. Como MBD falou, lembre que esses "protetores" também serão metabolizados pelo seu fígado, podendo sobrecarregar o órgão. Outra coisa, fazer seguidos ciclos com stano irá provavelmente prejudicar as suas articulações... Quer massa magra de qualidade? Testo + Boldenona Droga com bom poder anabólico e com androgenicidade moderada, colaterais são mais suaves que a testosterona, e aromatiza pouco, sendo que retenção e ginecomastia são raros com essa droga.
  3. É o verão chegando, as pessoas ficam desesperadas por resultados rápidos e fáceis. Os profissionais que passam estigor tb são ótimos. kkkkkkkkkkkkkk
  4. Tem dinheiro para gastar em anabolizantes mas não tem dinheiro para pagar convênio. Vai ciclar sem convênio ai se der merda, vai para o SUS? A vida não é video-game não, se morrer não tem continue!
  5. A melhor proteção no caso seria tomar o conhecimento de monitorar o seu fígado pré ciclo com os seguintes exames:Fosfatase alcalina, Alanina transaminase (ALT) , Aspartato transaminase (AST), (esses são os mais importantes), uma preparação de silimarina 15 dias antes do ciclo seria válido. Não faça uso de nenhuma proteção intra-ciclo,a silimarina atrapalha os aes no seu papel anabólico. Após eu também não usaria, seria mais um tipo de droga para o seu fígado metabolizar..
  6. Pouco tempo de treino. Masteron é droga de finalização, ainda mais nessa quantidade é perda de dinheiro. No mínimo 500mg por semana pra ser perceptível e mesmo assim, pouco perceptível. Cipionato + Boldenona seria uma melhor opção, principalmente visando ganhos de maior qualidade. -Cipionato aplicação TSD - totalizando 500mg por week -Bold no minimo 600mg por week, eu já gosto de 750 acima, e com umas 12 week minimo!
  7. Concordo exatamente com vc. Se comer 1900 hoje, 2100 amanhã, 1600 depois, 2200 no outro dia, mas 1500 num dia que teve menos fome, e por ai vai.. No fim das contas, a conta fecha. Isso em uma alimentação BAIXA em carboidratos (caso você coma metade ou mais da sua alimentação de pães, cereais, doces, grãos, massas e etc, aí sua ÚNICA saída é contar calorias rigorosamente!). Mas, se nesta mesma alimentação Low Carb você com uma necessidade diária de 1800 calorias, comer 2500 calorias hoje, 3200 amanhã, 3600 depois, 2800 no outro dia e assim por diante, mesmo que estas estejam vindo de alimentos excelentes como azeite, ovos, abacate e castanhas, não há como justificar fisiologicamente uma ingesta tão superior a necessidade. Aprendi que aquela história de “raspar o prato” é preciso esquecer...Comer apenas quando tiver fome física, devagar, e parar quando sentir-se satisfeito. E acima de tudo ter BOM SENSO e que nem em Low Carb há milagre! Você precisa deixar de jogar a responsabilidade das suas escolhas nos outros e puxar para si a tarefa de reconhecer a hora de comer e a hora de parar!
  8. É isso. Déficit calórico associado a qualidade dos alimentos.
  9. Se calorias determinassem se você vai engordar (ou emagrecer) 300 calorias de brigadeiro teriam o mesmo efeito sobre o corpo que 300 calorias de brócolis! Nesse pensamento, uma dieta de 1000 calorias vindas unicamente de pavê de chocolate deixaria magra e feliz qualquer pessoa do mundo! Mas infelizmente não é bem isso que acontece! O problema não é apenas quantas calorias tem o que você come, mas sim QUAL O EFEITO DO QUE VOCE COME SOBRE SEUS HORMÔNIOS! Se um alimento é principalmente composto de carboidratos não importa o quão integral ele seja, não importa quantos “12 grãos” ele tenha, ainda que “lentamente” ele vai provocar a liberação do hormônio INSULINA. A insulina bloqueia completamente o uso da gordura corporal na geração de energia, e leva esse carboidrato p dentro da célula para ser usada como fonte de energia. Ou seja, se você come carboidratos 4-5x ao dia e se exercita 2-3x na SEMANA, essa “fonte de energia” toda será estocada, em forma de GORDURA! E é assim que você engorda! Mesmo comendo “poucas calorias”! Precisa “cortar carboidratos”? NÃO! Mas diminuí-los para reverter o problema: com certeza! Calorias importam menos do que você imagina, e o conteúdo e a qualidade do alimento importam mais!
  10. Tem ajustar a dieta mano, sua linha de shape é bastante favorável.. Foca em ganhar massa magra nesse ciclo, depois parte p um cutting p baixar o bf, vai ficar bem demais!! Boa sorte!
  11. Diminui em azeite e amendoim. Usa 2g/kg de proteína tb, mais que isso é cagar dinheiro. Compensa as calorias em carboidratos (aveia, batata doce ...).
  12. Ou sua dieta está horrível, ou vc está tomando produto subdosado. 2 quilos em 7 semanas com deca e enantato, impossível.
  13. Fala irmão. Entrei no seu insta, seu shape é foda, parabéns. Quantos anos de treino? Já usou trembolona antes?
  14. 1 - Tudo são escolhas, e depende do seu objetivo. você gosta da musculação o suficiente pra ciclar? você leva isso a sério? você quer se destacar? Se você pretende ganhar muita massa muscular e perder gordura com esteroides anabolizantes está se iludindo, principalmente se acredita que pode manter os resultados depois de um ciclo. O uso de esteroides anabolizantes cria um ambiente hormonal muito anabólico, com grande aumento da síntese proteica e redução da degradação proteica, favorecendo um grande e rápido ganho de massa muscular. No pós-ciclo o ambiente hormonal é muito catabólico, pois os níveis de hormônios anabólicos caem drasticamente, reduzindo a síntese proteica e aumentando muito a degradação de proteínas. Nessa situação, agravada pela inibição do eixo HPT (supressão da testosterona endógena), o indivíduo tende a perder boa parte dos ganhos conquistados com o ciclo, perdendo massa muscular e ganhando gordura, devido a redução do metabolismo basal e também pela piora da sensibilidade à insulina. O ambiente muito anabólico do ciclo não pode ser mantido com a retirada dos esteroides, por isso o catabolismo muscular é inevitável. Traduzindo, é uma escolha sem volta. Depois do primeiro ciclo, dificilmente não ocorrerá um segundo. 2- Estude 3- A recuperação do eixo pós-ciclo de esteroides é mais complicada do que a maioria imagina, por isso é necessário um controle com exames hormonais principalmente antes e depois do ciclo. Algumas drogas podem levar 2 meses para deixar de inibir seu eixo hormonal (deca, durateston, boldenona). Algumas pessoas tem uma recuperação mais rápida, outras muito mais lenta. Conte 1 mês para para começar a TPC e no mínimo mais 2 meses para restaurar o equilíbrio hormonal. Está disposto a pagar o preço?
  15. Primeiro ciclo e vai empilhar 1030mg de ergogênicos por semana? Faz o básico mano, 1/9 Enantato 500mg/semana (2x 250mg), 1/8 Decanoato 400mg/semana (2x 200mg), 1/8 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN Dá p aplicar na mesma seringa. ou se realmente quiser usar o d-bol, usa como kick-start 1/4 Dianabol 50mg/dia 1/8 Enantato 400mg/semana 1/8 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN
  16. Pq não troca o D-BOL por Deca? Dianabol é geralmente usado como droga de kick start, a verdade é que a diana traz força para treinar, mas os ganhos delas são irreais, a maioria água e gordura. Peso na balança não tem nada a ver com ganhos, é isso que o pessoal tem que aprender o quanto antes...
  17. A melhor proteção no caso seria tomar o conhecimento de monitorar o seu fígado pré ciclo com os seguintes exames:Fosfatase alcalina, Alanina transaminase (ALT) , Aspartato transaminase (AST), (esses são os mais importantes), uma preparação de silimarina 15 dias antes do ciclo seria válido. Eu não concordo sobre silimarina no PÓS ciclo. Seu figado ja vai estar meia boca devido ao uso de orais 17AA, e vc vai mandar mais coisa para o figado metabolizar? Eu usaria essa silimaria no pré ciclo para deixar o figado 100% pra receber o baque... Qual objetivo do ciclo?
  18. - Idade - Altura - Peso - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) - Tempo de treino - Objetivo - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-11 enan 500mg/sem 1-10 deca 400mg/sem
  19. Se você pensa em ciclar, deveria antes de tudo abandonar o uso do anticoncepcional, justamente porque ele pode ser o principal motivo dos seus ganhos de massa muscular serem limitados, e usar um esteroide androgênico só poderia ajudar momentaneamente nesse contexto. O uso de anticoncepcional dificulta muito a perda de gordura principalmente no glúteo e nas coxas das mulheres. Antes de mais nada, o que vai te fazer ter ganhos é a sua dieta! Anabolizantes não irão gerar ganhos sozinhos. Não recomendo usar anticoncepcional durante o ciclo, a oxandrolona pode cortar o efeito e você corre risco de gravidez. Outra coisa, como já disseram para primeiro ciclo empilhar 45mg de droga por dia é muito. Comece com apenas uma, e veja como seu corpo se adapta.
  20. Primeiro aprenda a fazer dieta, é o mais importante. Um ciclo de apenas diana, no pós ciclo vai perder 90% do que ganhou. Não compensa o uso. O que vc tem que entender é pra que a dbol serve. Ela te enche de água para treinar mais forte. ganhos da dbol são em peso, e isso não serve de nada
  21. Diminuir o % de gordura é com dieta. Seu bf está alto. Masteron é droga de finalização, ainda mais nessa quantidade é perda de dinheiro. No mínimo 500mg por semana pra ser perceptivel e mesmo assim, pouco perceptivel Se for ciclar algo agora, recomendo que cicle carboidratos.
  22. Enantato + Boldenona seria uma boa opção, principalmente visando ganhos de maior qualidade. -Enantato 500mg por week -Bold no minimo 600mg por week, eu já gosto de 750 acima, e com umas 12 week minimo! -Controlar bem a dieta, pra não reter demais e não acumular fat demais! - IA em mãos!
  23. Dá uma olhada nesse vídeo, ensina do princípio como dividir os macros da sua dieta. Costumo dizer que dieta já é a parte mais importante para ter um shape bom! Dá
  24. Primobolan é pouco anabólico, não vai ter ganhos expressivos. Pelo preço dele, seria melhor ter comprado oxandrolona... Sem dúvida aliar o primobolan a uma testosterona vai te dar mais ganhos, mas eu não aconselho dura para primeiro contato.
  25. Recomendo vc a aprender a treinar, depois aprender a fazer dieta, depois aplicar tudo isso. Quando tiver uns 2 anos consistentes pensar em ciclar. Outra coisa, seu amigo é um poste. Não entende p*** nenhuma de anabols. Trembolona é considerado um dos esteroides mais agressivos em colaterais: ginecomastia, queda de cabelo, agressividade, insônia, aumento de pressão arterial, alteração no perfil lipídico, problemas de ereção, depressão.. Masteron é droga de finalização, para quem já tem um shape considerável (acredito que não é o seu caso), geralmente utilizado por atletas nas últimas semanas de uma preparação para competição. Tpc de trembolona é necessária, além do uso de IA intraciclo, senão eleva o seu estradiol e altera sua prolactina, chegando a ser necessário o uso de cabergolina. Não coloque os bois na frente da carroça, só vai prejudicar a sua saúde, ter ganhos passageiros e voltar a estaca zero.
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