playmobil22

Aos poucos ta subindo o peso! To começando a ver uma melhora no shape, acho que a testo e a bold começaram a se ligar. Me pesei hoje e bateu os 74kg. Os treinos estão melhorando a cada semana, um pouco mais de força mas nada monstruoso. Como eu disse, eu esperava mais do Hemogenin. Mas vamo la, eu queria chegar nos 80kg até o final do ciclo, infelizmente não sei se consigo. Dieta só dei uma fugida no domingo, acordei meio tarde e ela ficou meio zuada, fui no shopping e comi 3 bigmac pra compensar as kcal, mas hj já ta tudo ok!

Galera, hoje fechou 2 semanas, eu esperava que o Hemogenin fosse mais pancada. Li vários relatos de galera que usaram as 4 semanas e tiveram ganhos de 5-6kgs. Até essas duas semanas, continuo pesando os 73kgs (2kgs de ganhos). Porém, eu to comendo pra caralho, a dieta ta passando das 3000kcal, to treinado pesado, ta tudo certo. Mas parece que estagnou o peso. Segunda feira me pesei e bateu 73kg exatos, hoje quinta feira me pesei e bateu os mesmos 73kgs. Acredito eu, que comendo do jeito que estou, eu chegaria nos 73kgs sem o hemo, somente com a testo e a bold, por isso eu esperava mais, um aspecto mais denso visivelmente. Há alguma chance do Hemogenin ser falso? É da Landerlan, já verifiquei o lote no site e ta ok.

Galera, hoje me pesei e estou pesando 73kg. Já foram 2kg de ganhos. Eu esperava mais, mesmo comendo 3.000kcal ta dificil viu! Mas pensando por um lado meio paranóico, eu tinha acabado de dar uma cagada monstruosa e não tinha feito refeição fazia umas 3 horas já hhahaha. Em relação a força nos treinos to gostando, to aumentando pra caralho e conseguindo dar um menor tempo de intervalo entre as séries. Logo que terminar o Hemogenin já mando fotos de como ta ficando.

Galera, hoje fiz uma caminhada de 40 minutos. Acham que eu deveria mudar o treino? Segunda: Perna + Panturrilha Terça: Peito + Ombro Quarta: Aeróbico Quinta: Costas Sexta: Biceps + Triceps A pergunta seria, ciclando agora, deveria mudar a estrutura do treino e em vez de treinar 4x na semana, treinar as 5x?

Ontem a segunda aplicação, bem tranquilo. To começando a notar um aumento de força considerável. Os treinos estão mais intensos e to notando que to retendo um pouco... Bf ta subindo! Estou com um pouco de azia pós refeições e de vez em quando da uma leve dor de cabeça. Mas nada pra se preocupar.

Eaí pessoal. Fiz a primeira aplicação hoje e já tomei o primeiro Hemo do ciclo. Foi tudo tranquilo, aplicação no glúteo, sem dor. Já treinei costas hoje com mais motivação. Agora só vai! Procurei o Anastrozol aqui nas farmácias da cidade e todas elas estão vendendo a 500 reais. Alguém sabe o motivo? Vi nas farmacias da internet que reduziram esse preço para 55 reais.

Amanha a tarde vou fazer a primeira aplicação.

Também pesquisei isso e vários falaram que é melhor 100mg de 12h em 12h. Por isso nem questionei muito. Postei as fotos, ta no primeiro post

Então, eu sei que são derivados, mas vi alguns relatos do hemo em relação a queda e não foi tão brusca. O problema ia ser Stano ou Masteron, os dois há muitos relatos com a queda. É complicado quando se tem problemas com ginecomastia e queda ao mesmo tempo, é complicado decidir um ciclo que não prejudique os 2. Bom, espero que a queda não seja tão agressiva, uso Finasterida a 2 anos e ela me mantem o cabelo. Não tenho pouco cabelo, porém tenho entradas, com o passar do ano, elas vão aumentando. Mas, mais cedo ou mais tarde eu iria ficar careca, usando ou não Finasterida e AEs... A ginecomastia eu adquiri um pouco no primeiro ciclo, porém não é tão notável e tenho que cuidar para não agravar. Vou mandar fotos do shape para vocês verem como estou.

Ok, pesquisando mais e com sugestões, vou retirar o Stano do ciclo. Vou diminuir o enan para 500mg/Semana. Em relação a gineco, ela diminuiu significativamente após a TPC. Como eu disse, ela só aparece quando quer, depende muito da época do ano, no verão costuma aparecer mais por causa do calor e da vasodilatação. Vou utilizar anastrozol então durante o ciclo com desmame. A dieta eu acredito que esteja ok, tenho amigos nutricionistas que me ajudaram a montar, eles falaram também sobre as calorias, me falaram para fazer 3000, porém quando eu fazia, não dava tanto resultado quanto fazer a 3600. Em questão da segurar os ganhos, aceito dicas. Diogo, muito obrigado pelas sugestões. Um abraço Andei pesquisando sobre Masteron e fiquei com dúvidas em relação a queda de cabelo, por ser um derivado do DHT, acho que me prejudicaria, e com certeza o uso da Finasterida não faria efeito nenhum durante o ciclo. Como eu tenho AAG, acho que seria um problema. Porém, masteron seria mais eficaz no caso da ginecomastia, não me traria grandes problemas. Por enquanto, acho que não usarei nada a partir da 7ª semana, vou continuar pesquisando e vendo sugestões. Obrigado Stallion

?? essas são as dúvidas, não precisava fazer elas de novo. Poderia só ter respondido Boa Stallion, então meu, estendo o enan até a 12ª semana? Uso anastrozol diminuindo a dosagem quando chegar no final do ciclo para não dar efeito rebote? Já tive problemas com acne, fui tratado, porém ainda tenho algumas nas costas. O meu problema mesmo é com a ginecomastia, não quero que ela se desenvolva. Em relação ao Stano, estou aberto para mais sugestões. Um abraço

Acompanhando aqui brother. Bora secar! Boa sorte!

Então, eu acho que da pra segurar sim. Como eu disse, consegui segurar quase 100% do primeiro ciclo, foram 10kgs de ganhos que estou com eles até hoje... Espero segurar esse também, mas não pretendo e não quero fazer BC. Valeu Lucas, vou postar relato todo dia. Estou aguardando sugestões para minhas dúvidas, segue elas: - Utilizar stanozolol?- Dosagens e estrutura do ciclo;- Utilizar Anastrozol?- Estrutura da Dieta;- Sugestões para TPC;

A ideia do ciclo não é fazer um BC. Eu não vou competir e não pretendo. Sou admirador do Fisiculturismo porém meu objetivo não é me manter ciclando

Primeiramente, o ciclo que montei, está comprado e não mudarei, mas aceito sugestões nas dosagens e na estrutura da mesma. Estou sendo acompanhado por Médico, farei exames durante e após o ciclo (TPC) e postarei para vocês acompanharem junto. Sou usuário novo no fórum mas sou um leitor antigo. Espero contar com ajuda, opiniões e críticas construtivas. Segue meus dados: Altura: 1.68m Peso: 71 Kg BF: 09-10% Braço: 39 cm Treino a 5 anos, já fiz um ciclo ano passado e consegui atingir uma evolução muito grande, onde eu pesava 61kg. E consegui manter praticamente 100% dos ganhos, tive uma perda da retenção no final do ciclo onde eu estava com 74kg. Não tive problemas com libido, mas tive um pouco com ginecomastia. Ela surgiu durante o ciclo e nesse ciclo, acabei não utilizando nada para combater. No decorrer do ano, a ginecomastia foi se acomodando, ela só aparece quando quer. Depende muito do clima (calor), ai ela aparece, mas nada grotesco que se vê de longe. Porém, nesse ciclo agora, quero prevenir o máximo do aumento dela e procuro sugestões. Usar ou não usar anastrozol durante o ciclo? Faço uso de Finasterida a 2 anos, para alopecia, não tive problemas no último ciclo com ela, então a ideia era manter durante o ciclo. Ciclo: 1ª à 4ª - HEMO (100mg/dia) – TSD - 12h em 12h 1ª à 12ª - ENANTATO (500mg/semana) – Seg e Qui. 1ª à 12ª - BOLDENONA (500mg/semana) – Seg e Qui. Segue as marcas: Enan - USP LABs Bold - Muscle Pharma Hemogenin - Landerlan Pergunto, sobre o ciclo, o que mudariam em relação as dosagens, semanas e aplicações e porque. A ideia não é fazer um Cutting, até mesmo por ter optado pelo Hemogenin, mas quero cuidar com o BF, mas estou a procura de algum AEs que possa complementar esse ciclo na fase final. Em questão da TPC, não colocarei agora, pois estou decidindo e logo vou editar o tópico e adicionar, aceito sugestões. Relato que no último ciclo, usei Tamox, Tribulus e Vitamina E. E a recuperação do Eixo foi excelente, não tive problema algum com libido e ereção. Suplementação venho utilizando os produtos da Growth, whey, bcaa, glutamina e proteína do arroz. Dieta está em torno de 3.600kcal: 400g de Carbo, 300g de Proteína e 90g de Gordura. Durante o relato vou postando as refeições para irem dando sugestões e opiniões. Saliento as dúvidas e sugestões para não procurarem novamente: - Dosagens e estrutura do ciclo; - Utilizar Anastrozol? - Estrutura da Dieta; - Sugestões para TPC; Segue as fotos galera: