xazinho

Estamos esperando !!!!!!!!

Quando eu faço perna ,eu apoio a barra nas costa/trapezio.EU saio com a marca das ranhuras da barra nas costas . E pra descer as escadas é f*****a.

Quando eu faço perna da ate vontade de desmaiar,tamanha a fraqueza que eu fico. Sem falar no dia seguinte que não da nem pra sentar direito!!

Eai Fada como ta indo ?

To acompanhando !!!

Cade vc ?

Po que zica hei !!

Se for barato eu arriscaria !!!

EU acho que não é colateral ,é so uma gripe mesmo.

Eai ,como vc ta ?

Acompanhando !! Acompanhando

Tomara que vc melhore rapido!! Eu tambem tenho essas crises alergicas ,eu sei que é f***a.

Como ta indo fada ???

Acompanhando.

O que vc ta achando do xpand ??

Acompanhando

Eu vou acompanhar!! Quanto vc pagou e onde vc comprou? Eu tambem to pensando em comparar o xpand

Vc tem que fortalecer o manguito rotador ,que se eu não me engano são 4 musculos do ombro que ficam mais internamente.Da uma pesquisa sobre isso !!

Eu aposto com vc que não vai aguentar fazer esse treno de explosão durante uns 5 minutos. Porque vc não consome menos e gasta mais. Pra vc perder essa pochete ,vc pode fazer uma esteira com uma itensidade alta em um tempo curto (uns 20Minutos a 10por hora ou mais)

Espero que vc tenha os mesmos resultados das meininas daqui do forum !!! Vou ficar aqui acompanhando!!

NO meu caso eu tomei uma dose ,e não deu nem uma cocega.Depois tomei dois ,me deu um pequeno formigamento .Depois o corpo acostumou.MAndei tres ai sim deu uma energia desgraçada.Mas depois sussegou ,agora eu to mandando quatro e a unica coisa que da dando é preguiça.

Comecei a tomar essa creatina !!! Vamos ver o que vai dar

COm certeza estou babando !!! Imagina que delicia (com todo respeito)ela ficou.