xazinho

É legal dar umas risadas !!!!!

Vc vai morreeeeerrrrr!!!!!!

Boa !!! :laughingsmiley:

Bom Dia !!! Acompanhando !!

Acompanhando !!!!

PO tem uns caras com um mal gosto que pqp!!!!!! :laughingsmiley:

Como nosso amigo Filipesep falou ,a meia vida da droga é de 8 horas .Eu acho que vc deveria tomar 30mg. Acompanhando !!!

Eu ja quase desmaiei fazendo agachamento livre,fora as vezes que gorfei tb no agacho !!

Sumiu !!

Puta merda !!!!!Eu ri pra caramba sobre essa de cara feia !!!! Eu sou feio pra ca****o quando estou treinando ,eu faço umas cara feia da porra.Afinal eu não estou ali pra ser bunitinho ,cherozinho ou arrumadinho.Eu to ali pra treinar !!!!

Pelo que se ve vc é a unica por aqui!!!! Acompanhando !!

Comigo acontecia a mesma coisa,quando eu faço o supino reto eu sinto muito o ombro.Agora eu so faço o supino com halteres . Tneta fazer com halteres pra ver como vai ficar!!!!

Galera não tem nada de errado!! O cara so tem tres meses é ja que ficar grandão ,não da ne´!! Fiquei olhando as medidas dele e notei que ele ganhou sim medidas,e perdeu peso .Com certeza deveria ser gordura!!!

Eu sofri um acidente de moto e rompi os ligamento s do joelho ,pra ser preciso foi o LCP,lateral medial,e algumas fibras do LCA.Fiz fisoterapia , eo fisoterapeuta falou pra eu fazer musculação. Comecei fazer o agachamento livre ,minha perna ficou tão fortalecida que eu nem precisei operar o meu joelho.Isso ja faz uns tres anos , e ate hoje eu faço a agachamento e nunca me deu um problema!!

Oi Marcia !! Esse enzicoba não ta dando sono? EU ja tomei ele e me dava muito sono ,acabei parando com ele

acompanhando !!!

È Fada ,como disse a Pa deve ser a retenção !!

Acompanhando !!

Eu levo a minha garrafa ,e as pessoas começam tirar sarro!!!

Como foi dito o alongamento antes do treino não serve para nada !!! A não ser que a pessoa queira se enganar!!!!

Consegui ver todas as fotos !! Vc ficou muito bem !!!Parabens !!!

PO ficou com um coxão heim !!!

Que bom que vc gostou do resultado!!! Mesmo por vc ter ficado doente ,vc ainda conseguiu ter um resultado expressivo. Agora é so manter os ganhos!!! Ate mais Fada.

To de olho !!!!

OI Fada !!!!