fala galera

MEU BRAÇO NÃO CRESCE .... na minha vida só malhei 3 meses em academia.. e usei Whey protein+ creatina+malto... senti muita diferença aumentei alguns quilos... mas tive que parar pois precisava estudar...por uns 8 meses Não retornei mais a academia... porém criei o habito de fazer flexões em casa, também fazer barra fixa... e estou nessa rotina a alguns meses e estou encontrando dificuldades!!! Problema 1: como vocês devem ter percebido o meu braço não acompanhou esse desenvolvimento... problema 2: A região superior(interna) do peito também não acompanhou essa evolução(nessa foto não aparece por que estou forçando) mas a clavícula se destaca muito... Me olhando de perfil a parte inferior é bem robusta e a clavícula fica mais alta do que a parte superior(ficando aparentemente seco na região superior). tentando resolver com a barra e flexões...me ajudem.. obrigado