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joao123victorcnt

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Reputação

  1. Que eu saiba creatina é pra ajudar na recuperação e dar um pouco mais de disposição no músculo vai estar gastando atoa
  2. to dizendo a dieta véi, definir sem dieta é meio dificil '-' pesquisa um pouco sobre cutting tu define q é uma beleza( no começo é foda, dps tu se acustuma) seu corpo começa a usar a gordura como fonte de energia
  3. Porra vei ta tomando a soda direitinho? E o mineirinho quente ?
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