JJ Silva
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Iae queria saber se essa ideia que tive e boa. Vou tomar 4 caixas de cobavital Tempo de duração 1 mês Vou tomar também um pote de alpha m1 e vou fazer um bulking meio sujo. Objetivo ganhar o maximo de massa muscular. Altura 1,72 Peso 52 kg Idade 18 anos Tempo de treino 5 messes Queria saber da opinião de vocês se tiro alguma coisa ou coloco algo.