MONSTERR

hahahaha.... põe no copo e bebe, se quiser adiciona um gelo e se poder um limãozinho! agora uma perguntando não muito a ver com nutrição.. não tem medo do cancer ney? já está bem comprovado que coca zero causa cancer.. e quanto ao gás, não dilata o estomago? e não tem medo da retenção pelo sódio? ;D abraço!

1- Cigano 2- AS 3- Nick Diaz 4- Belfort 5- Frankie Edgar / BJ Penn

eu acharia que ele fosse peidão se ele tivesse recusado a luta contra o cain.. mas ele recusou pra ver se o ufc oferecia algo melhor, essa que é a verdade.. e ainda conseguiu! acho que ele não ganha do cain, mas nunca se sabe.. mir tem poder de nocaute e ótimas finalizações!

gostoso ficou chato mesmo! hahahaha mas o shape ta excelente.. não sou um grande fã de shape tão definido e pequeno, mas posso dizer que o teu me fez enxergar com outros olhos! curti pacas.. seria um shape que eu gostaria de ter no dia a dia, só que menos definido um pouco (o que aconteceria naturalmente com a adição de carbos) acompanhando em off sempre ney! abraçooo

caralho, tu tem o shape que eu gostaria de ter! hahaha... tu mede quanto de altura? boa sorte na sua caminhada, ta com o shape muito bom mesmo! abraçoss

Dipunker, onde eu posso assinar? hahaha... ele vai nocautear o gsp em breve!

cara.. pra quem não sabe, semana passada ele baixou 20kg em 3 dias e bateu o peso e simplesmente no dia de pesar falaram que nao ia ter luta.. imaginem o desgaste fisico e psicologico desse atleta... falta de profissionalismo é do evento de fazer o cara baixar 20kg 1 semana e na outra o cara ter que fazer tudo denovo... essas desidratações violentas podem causar consequencias graves a saude...

nao digo que ele bateria o jones, até pq na lhw ainda tem lutadores melhores que ele.. mas com certeza ele teria uma perfomance bem superior as que ele apresenta!

o problema do nelson é que ele é lento e sem gás nenhum.. ele bate forte, aguenta porrada, mas a prova é que ele sempre apanha... eu tenho um palpite que o roy nelson rularia na lhw...

amigo, treino a 2 meses e tenho muitas dificuldades ainda.. pelo que o pessoal la da academia fala tu só vai começar a ir bem com 4 meses, se tu levar jeito.. o normal é o pessoal ir bem la pelo 6º mes de treino.. portanto relaxa que é assim mesmo.. preste atenção nos detalhes, se voce for finalizado pergunte pro cara o que tu fez de errado.. procure rolar com graduados pra eles irem te dando as dicas e te ensinando coisas novas.. espero ter ajudado.

hendo é um cagão e não está confiante em si mesmo, pronto falei. não aceita luta com ninguém, só quer saber do jones porque ele sabe que vai perder todas, ganhou do shogun porque ele estava sem gás... vai tentar pegar um soco de sorte no jones e ficar famoso por ter sido o primeiro cara a ganhar dele e ser campeão do ufc.. se ele se acha mesmo tão bom quanto diz deveria aceitar qualquer luta porque sabe que ganharia.

contra o cain não ia dar pra ele, mas contra o roy nelson ele ganha eu acho..

/\ fato.. sobre a luta, não arrisco palpite, mas torço pro Tito, gosto dele...

touquinho pesa mais que 100kg.. mas ja ouvi que o anderson pesa quase isso também aheiuahuea só que o touquinho mede 1,72.. ele é muito baixo pros médios.. o carlos condit dos meio medios tem 1,87.. aheiuaheua

bisping leva facil... fora que ele ganhou do sonnen e foi roubado, mas tudo bem.. todos eles vão perder pro anderson igual aehiuaheua

quanto a sessão de downloados, não sabia. e sobre o tuf, queria as outras...

alguem tem link pra download? abraços

Cigano Cain Pezao Edson Napao Miller Hardy

rashad evans KO / TKO 3º round

eu tb acho q ele vai matar o gsp.. gsp é fraco cara! nick diaz tem esse estilo agressivo, em pé ele é mil vezes superior ao gsp, e se ir pro solo não vai ficar ali que nem a maioria dos lutadores, vai finalizar!

gostaria de ver AS x Hendo.. acho que seria um lutasso..

fedor vai demorar 2 minutos pra conseguir tomar o nocaute..

essa 1ª foto aí ta do caralhoo! shapezão, largo..

tem um video do Zack Khan (ele usa 300lb) dizendo que come +- 4500 kcal/dia

aconteceu na minha academia mano.. foi todo mundo solidario assim, geral ajudando os outros com o celular.. foi massa! eu tava com a barra nas costas fazendo agachamento ahueiahuiehaue.. eu continuei né, foda-se AHEIUHAUE bom que fui até a falha e ninguem sabia que era eu gritando