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Iron Red

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Tudo que Iron Red postou

  1. Posso dizer que estou mantendo bem o shape porém um leve aumento na "gordura localizada abdominal" apesar de ainda aparecer todos meus "gomos" percebi q aumentou, logico isso em decorrência da dieta que relaxei no controle de carbo.
  2. Hoje medi só os braços: Direito: 44,0 Esquerdo: 44,5 Peso: 87,00 Hoje vai ser treino de ombros apenas!
  3. Não brother, tem que colocar a solução no frasco do poliofilo. A aplicação é normal, e o produto armazenado em geladeira
  4. berrr, estou usando ovusyn, 1 frasco com 5000ui de poliofilo e outro com 10ml de solução, vem junto. Tem foto dos produtos no primeiro post
  5. Ainda não sei, mas acho que no fim do ciclo ou quando estiver pra iniciar a tpc....e depois de 3...4 meses após a tpc valeu man a que tenho me entrega, rs
  6. Relatando, hoje 52º dia de ciclo Domingo fiz 300mg de ciclo-6 + 300mg de bold Hoje terça feira fiz: 300mg de Ciclo-6 + 300mg de bold + 500ui de HCG Detalhe que o HCG aumentei a dose de 750ui por semana pra 1000ui por semana e vou assim até o final. Hoje será treino de dorsais.
  7. pela CBJJ não...pela confederação eu vou no brasileiro e no SP open, esse era um no MS. To sem as fotos ainda antônio
  8. RELATANDO: Hoje minha dieta foi uma bosta, pois fui lutar um campeonato, ganhei ouro. Amanha voltando a rotina normal.
  9. Eu ja tive um espasmo no trapézio inferior, levemente a baixo da onde vc marcou, aconteceu apenas por abrir a porta do guarda roupas, dai ficou tenso, de vez em quando volta uma dorzinha, mas passa em um ou 2 dias...
  10. Estou sentindo muito mais as drogas, parecem que começaram a vir mais fortes semana passada, colaterais posso dizer que o mais evidente é espinhas, o restante ta tranquilo, libido está forte, vejo minha mina, ela entra no carro já fico tarado kkkkkkkkkkk. A minha "ginecomstia" deu uma reduzida a mais, acho que quando entrar o masteron tvz reduza mais ainda. Estou gostando. Uma lesão antiga no meu ombro começou a dar uma leve incomodada, mas nada que eu de um jeito.
  11. RELATANDO: 47º dia de ciclo 300mg de enantato 300mg debold 250ui de HCG
  12. Então eu estava lendo um artigo esses dias não me lembro onde agora onde se dizia para fazer após o treino de musculação meia hora de esteira na velocidade de 8 km/h, que no caso é uma caminhada. To vendo tbm sobre treino pliometrico associado.
  13. Eu ganhei peso estou com 86 Kg, porém percebi que minha mobilidade e velocidade no jiu jitsu deram uma boa "travada". Eu logicamente sei que "não é possível" manter um shape com volume e ainda assim ter um alto rendimento no jiu jitsu levando em consideração folego, mobilidade e velocidade. Obviamente mesmo sabendo dessa incompatibilidade nas duas modalidades eu não sou de desistir fácil do que quero, em abril de 2014 vou para o campeonato brasileiro novamente, pretendo lutar sem perder muito peso(categoria até 88,300Kg). Aqui encontro uma complicação, como hipertrofiar sem perder mobilidade, velocidade e um folego? Um problema meu é que sou ectomorfo(pelo menos na minha visão), eu comecei musculação com 63 Kg hoje tenho mais do que 20Kg acima do que tinha, não digo que estou no meu limite(com drogas), mas com certeza cheguei ou estou próximo do que chamam de limite "natural" Se alguém souber algumas dicas eu agradeço.
  14. Obrigado, mais um incentivo, rs vamo que vamo... Hoje treino de inferiores a tardezinha!
  15. Hoje terça feira 45º dia de ciclo: 300mg de bold 250ui de HCG Hoje o treino foi de dorsais, peguei pesado demais: Remada cavalo / remada baixa / barra fixa / puley convergente / pull down / e por ultimo fiz nos cabos um pullover bem diferente, como se fosse o aparelho "pullover naltilus"
  16. Ué antônio, mudou o ciclo? como faz pra mudar(editar) o título do ciclo, o meu tbm tive alterações, preciso mudar o título.
  17. Vou colocar umas fotos que eu tirei sozinho, só pra não ficar sem. Mas ainda vou arranjar alguém pra bater umas fotos minhas.
  18. Em breve man, preciso de alguém pra bater umas fotos boas, colocar uma coisa legal pra postar aqui!
  19. Carol, eu tbm concordo que a gracyanne é hormonizada, você sabe de algum lugar que alguém fala sobre o que ela "tomou"? Pergunto não por dúvida, mas minha namorada insiste em defender que ela não usou nada! Eu acho que ela usou GH associado com alguma coisa. Se souber de algo me da um toque, rs.
  20. Cara, não toda hora, mas quando bate a fome eu fico loco, até fico nervoso se não comer!
  21. RELATANDO: 43º dia de ciclo hoje Domingo Iniciando sétima semana Apliquei hoje 500mg de enantato 300mg de bold 250ui de HCG Dieta um pouco a desejar no feriado, mas vou corrigir isso. Os treinos estão ótimos e as drogas estão fazendo seu papel, ganhos "devagar e sempre"
  22. Pois é, confundi as doses que tinha mandado. Então, Kino, serão 4 meses onfire... na verdade quero acabar o quanto antes, e restabelecer meu eixo o quanto antes, acredito que esse final vai me dar bons ganhos, pois vai ter mudança de drogas e vão ser 3 drogas ao invés de duas que estou usando agora, as doses vão ser "normais".
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