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JoãoJsp

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Sobre JoãoJsp

  • Data de Nascimento 05/15/1996

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
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Conquistas de JoãoJsp

  1. Obrigado men Bom galera Começo da 4 semana do ciclo, o que posso dizer até agora: 1 semana: aplicações seg e quinta 2 semana: aplicações seg e quinta 3 semana: aplicações ter e sex 4 semana: aplicações ter e a proxima será sexta tambem, tive que fazer assim pois tive uns problemas e n deu pra seguir segunda e quinta Na quinta semana em diante quando começar com a Dbol irei voltar pra seg e quin normalmente... Ate agora posso dizer que não senti MUITA diferença no shape ( mas senti ) (pelomenos eu n consegui enxergar, ja outras pessoas ja dizem que eu "mudei") mas eu sei, to no começo da 4 semana ainda e minha "dieta" não ta la essas coisas. Consigo sentir um aumento significativo da força, recuperação entre os exercicios e etc... Senti uma dor de cabeça hoje, nada demais e ja passou n creio que foi por conta da Dura e alguns dias eu sentia a temperatura corporal mais alta que o normal ( o meu normal ja é alto). Então é isso pessoal, ainda não me pesei pq aqui no meu bairro n tem lugar nenhum com balança -.- tenho que ir pra outro bairro pra fazer isso então só nesse fds Tirei as medidas domingo no final da terceira semana, frio, sem treinar e tal, irei postar aqui jaja... vlw por quem ta acompanhando.
  2. Galera to com uma duvida sobre a tpc... Só iria mandar Tamox e vitamina E e C mas ai surgiu a duvida de talvez mandar Tribulus junto, o que acham e qual a dose recomendam? Obrigado desde ja, amanhã dou o feedbeck do ciclo
  3. Vou me pesar esse fds e dou o retorno
  4. Iai galera... Bom, resumidamente: Sexta peguei uma gripe e fiquei sabado e domingo com ela, de sexta pra sabado não consegui dormi direito por causa de uma cadelinha nova aqui em casa que adotamos, sabado não fui treinar pois preferi descansar e dormir. De sabado pra domindo eu perdi outra noite, trabalhei de barmen a noite mas dormi de manhã e n tive dificuldade de dormir de domingo pra segunda porém não tive como aplicar a durateston de segunda na segunda, foi impossivel, feriado, casa cheia, todos os comodos da casa ocupados e tal... decidi tomar hj (terça 8) logo pela manhã... agora estou em duvida, tomo a outra da semana quinta feira mesmo ou jogo sexta ? Acredito que sexta seria melhor. Mas oq vcs me dizem?
  5. Medidas não tenho de antes, não costumo tirar... e as fotos eu posto no final
  6. Desculpa mas não teve como n rir kkkkkkkk N deu em nada? (kkkkkkkkkk)
  7. Ontem, quinta (3) fiz minha 4 aplicação... tudo tranquilo, gluteo esquerdo. #Sobre efeitos até agora... - Aumento de força - Aumento da Resistência nos treinos - Aumento da Líbido - Aumento do Pump no treino (Ainda não me pesei mas consigo notar aumento significativo no volume, pode ser retenção e/ou MM, to gostando.) (só me lembro desses) #Colaterais Até agora só algumas espinhas no rosto (mada demais), não senti sensibilidade no peito, febre tambem não, stress tambem não, queda de cabelo tbm n... Segunda entro na terceira semana do ciclo e conforme o que for acontecendo venho relatar aqui. Qualquer duvida ou sugestão fiquem a vontade.
  8. Hoje, segunda feira (31) comecei minha segunda semana do ciclo, terceira aplicação da durateston, tudo tranquilo. Queria uma ajuda de vocês, não achei o Anastrozol em lugar nenhum por aqui, onde me indicariam pra comprar, algum site confiante?
  9. Então eu uso por uma semana o IA dsdn e na proxima semana faço o exame de e2?
  10. Segunda Feira (24) fiz minha primeira aplicação da durateston, local (gluteo direito) ficou dolorido por 3 dias mas ja ta tranquilo. Hoje, quinta feira (27) fiz a segunda aplicação da Duratesto (Gluteo esquerdo). Sobre a IA decidi tomar anastrozol apartir do inicio da 3 semana do ciclo. Irei tomar 0,5mg ds3dn Se houver sensibilidade eu diminuo pra 0,5mg ds2dn Lembrando que levarei o IA até o começo da TPC. Gostaria muito da opinião de vcs, algum conselho, dica, tudo é bem-vindo.
  11. Tava lendo sobre IA's por um tempo mas ainda tenho algumas duvidas... Quando começar a tomar? Até quando tomar? Como evitar o rebote? E qual o precedimento pra tomar? (Dsdn ds1dn ds2dn e etc... )
  12. Idade - 19 Altura - 176 Peso - 73 kg (Ectomorfo) Objetivo - Ganhos brutos Tempo de treino: 1 ano e 6 meses Ciclo: 1 - 8 semanas:500mg Durateston ( 250 Seg + 250 Qui ) 4 - 8 Dianabol (landerlan) (Entre 30 e 40 mg por dia) TPC - Serms Estou ciente de todos os riscos que podem ocorrer, não me considero leigo no assunto porém não sou nenhum expert. A durateston que irei utilizar é da Schering Plough Dianabol é da Landerlan (Metandrostenolona) Ja que a dianabol vem em 100 comp de 10 mg não tem como utilizar por 4 semanas a mesma dosagem de 4 comp por dia então elaborei um método onde em alguns dias irei utilizar 3 e em outros 4 e assim irá durar 4 semanas (é um metodo estilo pirâmide). Pretendo seguir o ciclo até o final, ja vi vários relatos e nunca vi nenhum até o fim, sugestões e riticas construtivas super bem-vidas.
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