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Allan acioli

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Conquistas de Allan acioli

  1. Entao. Ja fiz a segunda apliçao. Essa semana. O ciclo começou na segunda feira. 89 kg Hoje me pesei e estou com 91 kg Entao tenho medo de aumentar as dosagem. ? E meu 1' ciclo. ? Vou melhora a dieta tambm. Lab das drogas. Cipionato. Deposteron Ems. Dianabol. Landerlan. Boldenona equiforte. Obs vou comprar outra. Pois essa equi forte e so 50mg por ml. E a Usp Labs. Sao. 200mg. Por ml
  2. Valew obrigado pela dica vou adicionar a bolde na primeira semana. E aumentar o diana. Outra vou modificar. A minha dieta para refeicoes solidas. Refeiçao liquida somente pos treino. Valew. Estou na duvida do. Anastrazol. Tomo. Ds dn. ?
  3. Nao sei dizer meu bf. ? Nao consegui postar fotos. ? Pela foto do perfil. Da pra ter uma noção ?? Referente as refeições somente a 1 pre treino e a. 2 Segunda. Sao refeição liquida O restante e tudo solido Eu treino por voltas da 8:30.
  4. Obrigado pela opiniao. Meu objetivo e ganho de massa. Começo tomando desde o inicio o anastrazool ? O que seria comida de verdade ?
  5. Sou novo aqui no forum. E queria humildemente. Opinioes sobre meu ciclo. E dieta. Idade : 28. Peso. : 89 kg Altura : 1.74 Bf : nao sei dizer. Rsrs Ciclo. 1. -12 semana. 400mg. Cipionato de testosterona 1- 4. Semana. 40 mg. Dianabol. 4 -12 semana. 400mg. Boldenona Nao sei se e preciso o uso. De anastrazol. ??? Tpc: . Serms Dieta : 1' ref. pré treino: 60 gr. whey. 3w. /. 6 claras / 100gr aveia / 5 gr bcaa / 5 glutamina / 1 vitamina c 2' ref: pos treino : 60 gr whey 3w /. 2 scoop. Dextroze. / 5 gr bcaa / 5 gr glutamina. 3' ref: almoço. : 200gr. Patinho grelhado / 200gr arroz branco / salada avo tade. 4' ref: lanche tarde : 2 fatias de pão integral / 4 fatias de peito de peru / 1 banana 5' ref: janta : 200gr de tilapia. / 159gr brocolis. / 1 complexo B 6' ref : 2 bananas / aveia. 1 scoop whey. 7' ref: 6 claras. 1 banana. / 5 gr glutamina. / 6 castanha do para Treino. Abc 2x. Gostaria da opinião de vcs. Valew
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