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TheBody

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Tudo que TheBody postou

  1. TheBody
    Estamos no mundo que o dinheiro vale mais que a verdade
  2. TheBody
    No começo é assim, com o tempo vai se ajustando, caso a diferença permaneça grande, comece a fazer unilateral com mais intensidade
  3. TheBody
    cut ou bulk?
  4. TheBody
    20mg/8h vai surgir efeito sim, claro que com uma excelente alimentação, se eu fosse você investia mais nas proteinas nos lanches, tente comer com uma boa porção, nada de um enorme almoço e uma maçã de lanche entende? E faça muito aérobio, pesquise as melhores técnicas para queima de gordura. Utilize oxan em fármacia de manipulação, consegui ótimos resultados em 2 meses consecutivos de uso com dosagem baixa diaria, com bom acompanhamento de médico. Creio que vai gostar dos resultados, abraços
  5. TheBody
    Como o carlos disse, ta cedo pra se preocupar com isso, ainda tem muita coisa pela frente.
  6. TheBody
    a média é mais ou menos essa, mas ainda da pra melhorar irmão, tenta levar dieta mais a sério.
  7. TheBody
    Mano, começa sério agora, não espera idade correta não, quanto mais cedo começar mais rapido vc vai ficar forte
  8. TheBody
    Irmão, é básicamente isso, quanto mais novo mais difícil de ter resultados, agora treinando pesado e comendo certo os resultados vão vir, comecei com 14, mas interrompi, não ganhei quase nada visivel. Depois, logo quando fiz 15 comecei, e em 6 meses notei muita diferença, mas sempre comi muita proteina e suplementei, mesmo cometendo várias besteiras como comendo carbos "ruins" e não consumia carbo pós-treino e bebia. Mas pode acreditar, treino sério e alimentação séria você cresce, tenho vários amigos que começaram com 13 e com 14-15 estavam bem mais fortes.
  9. TheBody
    Entendi irmão, valeu
  10. TheBody
    Entendi irmão, valeu
  11. TheBody
    Top, vou acompanhar
  12. TheBody
    acho que dura mais umas 2-3 semanas Acho que mais umas 2-3sm
  13. TheBody
    curti irmão, to fazendo isso agora, jogando o sust 2x por semana e to pensando em logo quando acabar jogar dsdn do prop, o que acha?
  14. TheBody
    Ah,entendi
  15. TheBody
    To no primeiro agr bro, esse ano mesmo peguei uns 14kg. Provavel ganhar muito, não sou experiente ainda com aes então prefiro não opinar muito pra não dar problema kkk
  16. TheBody
    Sempre quis ver relato de termo, acompanhando.
  17. TheBody
    Irmão, acho que dava ainda pra pegar bem mais coisa natural, também não quero ser hipócrita pq comecei meu ciclo cedo também, mas tenho já 38 de braço, se eu fosse você tentava pegar mais uns 10kg natural ai pelo menos e dps mandava aes
  18. TheBody
    Se eu fosse você abaixaria em 1g a prot e cortaria nescau e substituiria leite integral por desnatado, se procura perda de gordura, açucar não é bom não, e o caso do leite é por não ter tanta gordura, mas você que manda
  19. TheBody
    O brother ai já respondeu tudo kkkk, mas vou dar minha dica pessoal, tente isolar mesmo o membro, caprichando no unilateral e fazendo o exercício corretamente que esse anti vai sair.
  20. TheBody
    Agradeço as dicas irmão, sempre bem vindas, em questão da aplicação não tive problema nenhum não, vou dar uma pesquisada e fazer o que você disse
  21. TheBody
    Tipo ele faz o que quiser com a gema, pode usar ate pra comer depois, só dei uma dica que eu usava pra perder gordura na época que eu era gordo
  22. TheBody
    Hm, entendi. Quantos mg seria? E incluiria fds?
  23. TheBody
    Eu dou minhas dicas com o que já vivenciei, nunca curti muito comer gema em excesso, e também pelo fato de conter carbo + gord
  24. TheBody
    Eu falei o mesmo pra ele, pelo fato do próprio sustanon já conter prop... Abortar agr é foda que já comprei tudo ?, quais seriam os problemas com a junção?
  25. TheBody
    Achei excelente, nutrientes bem fracionados e completos, com baixo valor calórico.
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