GabiRezende

Oi Cacau, começei ontem a tomar o Hydroxcut(termo)! E no primeiro dia vc já percebe um up na disposição. Hj cheguei na academia super animada e suei pacas. Sendo que deve ir aumentando a dose começando com dois comprimidos por dia, isso não estou fazendo. Com um comprimido fiquei com um inicio de dor de cabeça então vou continuar com um comprimido dia, mais mesmo assim estou gostando muito.

Oi Cacaupb, estou no mesmo quadro que vc. 34 anos , 1,64 porem vc está na vantagem estou lutando contra 67 kilos pra tambem chegar aos 55 Kilos. Mas a luta é dificil. Comprei agora o termogenico Hydroxcut ( muito falado por aqui) vou começar a usar na proxima semana. Como vc também malho pesado e meu metabolismo é pior que uma lesma, vamos ver se com o termogenico isso melhore. Gostaria de te pedir um favor..vc poderia compartilhar sua dieta de cutting. Beijão

Oi gente, alguem sabe as medidas do Vin Disel. Treino que ele faz??

Pa Prut Nossa muito obrigada pela dica...e maluquinha...kkkk...como vc advinhou!!!! Vc acrescentar o malto + whey no pós treino imediatamente. Gouki Valeu pela atenção. Bem, já cortei os carbo a partir das 16:00 horas. Meu treino é pela manhã. resolvi dar uma intensificada no aerobico faço 30 min de transport e 15 de corrida ambos na minha zona de treino. Vamos ver se assim o corpo volta a responder melhor. Sum41_ Bem, acho que vou primeiramente modificar meu treino aerobico pra depois verificar se coloco o termogenico. Mas valeu pela ajuda. ahhh tenho que confessar adoro todos vcssss. Hipertrofia. org é showwwww!!!!!!!!! Beijão

Não inclui nenhum dos dois. Já que o objetivo agora é perda de gordura abdominal fiquei receosa em colocar.

Gostaria de tirar uma dúvida. Qual seria o melhor termogenico o therma cuts ou therma hard core. Treino pesado e minha dieta está bacana, estou suplementando com Whey, bcaa e albumina e gostaria de acrescentar um termogenico pra dar um UP na queima. Beijão