Fst-7

Montagens Keanu Reeves comendo

fala galera, ainda pretendo criar um topico quando completar 2 anos de treino com varias fotos em varios angulos, mas ta aki uma "previa" do meu antes e depois de 1a no e 11 meses de treino, os 6 primeiros meses eram sem dedicaçao e sem informaçao(forum/blog), os outros eu comecei a pesquisar, me dedicar e evoluir suplementaçao comecei a 3meses atraz com whey + malto(basicaO), ja conssumi 2 potes de 900g de 100% pure whey protein-probiotica, estouno 3 pote Antes: Depois: costa frente ps:coloquei uma tarja no olho e na marca da cueca, nao queria cortar as pernas, entao vai com a cueca aparecendo mesmo ps2:a foto esta com uma assimetria na "asa" pela pose mesmo atualmente estou em um bulk nervoso para ganhar o maximo de peso(diata regrada bem limpa, dia de lixo de 15em15dias) ps3:nao tenho foto antes sem camisa

uma vez eu soltei um peido bem alto quando eue estava fazendo mergulho entre bancos, tinha so 1 mulher la na academia que ficou segurando a risada rsrs nem ligo mesmo

Vc e muito novo para usar qualquer substancia seja aes ou prehormobais esse motivo da idade tmb influencia na maturidade da pessoa, vc foi imaturo de usar um vneno desses sem ter o corpo preparado para absorver o maximo dessa substancia o que aconteceu foi que vc achou que m-drol e balinha e pode tomar que vsi fazer efeito de qualquer jeito ants de usar qualquer sibstancia desse nivel se deve ter: maturidade do corpo e mente dieta bem planejada treino pesado bom descanco tpc estudo e isso, pelo menps esse ciclo serviu de experiencia para vc ver que as coisas nao saobem assim de que e so tomar que faz efeito. E sobre a galera falando de photoshop, eu nao entendo sobre isso, mas se vc usou mesmo isso tira toda sua credibilidade que poderia vir a conquistar, esse tipo xe manipulacao de imagem so serve para queimar o proprio filme

Ki massa cara gostaria de teeinar na golds de vegas, la e onde o jay cutler treina mas comp a golds e uma marca multinacional e complicado vc diser que so pq e golds vai ser hardcore muito pelo contrario, por ser uma marca registrada e estar presentr em varios paises, o que os donos querem mesmo e ganhar dinheiro, nao e so arnold e companhia do culturismo que ja treinaram em uma academia golds a golds e mais famosa por atores de holywood e astros da musica treinarem nel do que por fisiculturistas que ja treinaram em alguma filial

Eu ri muito

Caraio raxei aki!! mas o ronnie nao toma e nesquik?

treina a quanto tempo? se for menos de 3 meses = jogar dinheiro fora ps, se vc quer ganhar peso é mais aconcelhavel tomar um hipercalorico

Felipe neto é o cara ! ja vi todos videos dele,+

se eles estao disendo que nao é indicado para menores de 18 anos é porque nao é aconsselhavel usar. aconsselho vc procurar outro suplemento flw

nossa o muleke é ligeiro, namorada dele na segunda foto?

fonte:http://www.tirinhasengracadas.com/ curto muito esse site, algumas imagens la

po, bem que os moderadores do site poderia fazer videos estilo esse aki dando alguma dica legal

So par resaltar aqui, nunca se deve se declarar a uma garotA, se e para pegar tek que ser no papo, fazendo a minar ficar na sua, conquistal aos pouos e na hora que elabaixar a guarda e so beijar e deixar rolar. Declaracao=pedir para levar um fora, principalmente se vc nao for um cara que convesr muito com a garota, que so de um oi e pronto e se for para se declarar a uma amiga pior ainda, alem de levar um toco vai abalar a amizade

Era o trailer do filme 2012

Levo ela para cama e no dia seguinte meto o pe na bunda

Mas ai que ta a diferenca, malhar perna e nao ser giga te e uma coisa, agora ser gigante e nao malhar perna e outra e bem mais dificil ficar gigante sem malhar perna do que malhando perna, a perna e a parte do corpo que mais leganta carga, logo, e a que mais ajuda na liberacao de testosterona. Ps os exercicios que mais liberam testo sao(nao em ordem) supino(peito$") agachamento(perna) Levantamento terra(perna gluteos e lombar) remada curvada(costas)

ki idiotas, se pelo menos ganhassem dinheiro fazendo essas merdas eu compreenderia,

já vi umas 10 vezes esse vide-o, muito bom só achei o cara fumando meio desenformado, o markus ruhl só fuma quando ele esta em pre contest para aliviar a fome

muito pó

muito legal para quem quer ficar com o corpo em forma. mas se o cara quiser ficar gigante ai fica difícil, nao tem como ficar gigante sem treinar perna( so se o cara quiser ficar parecendo um picolé)

caraio santaiagaooo, melhorou MUIIIIIIIIITO, principalmente o cabelo hehe,Nossa cara parabéns ai e parabens a todos outros que postaram pela determinação, serve ate de estimulo para a galera que quer entrar em forma

agora que vi a imagem, esse atum ai é bom d+ rsrs