bujão

Eu não sou igual a todos, se não gosto da quit do meu @topic

O ANIMAL , AQUELE ESPAÇO È O TOTAL DA MEAL. BORA PORRA , MASSA SUA EVOLUÇÃO , VO POSTAR FOTO SIM NOIS PARÇA EU QUE FIZ kk , ACOMPANHA QUE NOIS È MITO.

Apresentação: Não vim pro forum chorar porra , desde menor sempre fui gordo , tive vários apelidos , e sempre era eu o ultimo a ser escolhido na pelada.Quando fiz 16 anos comecei a perceber que aquela barriga era oque me fodia , então comecei a malhar ou treinar fodase , em dezembro , de lá pra cá tomei vários suplementos , mas fiz merda de esquecer a dieta , então nesse diário vo relatar minha dieta,suplementação e treino ,cambada de gordo. Perfil do Gordin : Idade: 17 Altura: 1,67 Peso: 88,5 kgs Objetivo: hipertrofia Medidas : Certa Dieta do Gordo : Treino : Fotos :