Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

lucasf21

Banido
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    4440

  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    10

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que lucasf21 postou

  1. lucasf21
    ta complicado pra mim, compro na sds toda vez, ja fiz umas 30compra, sempre chegou no prazo no maximo 35 dias, to com uma encomenda desdo mes 6 e ate agora nada, eles dizem que vai chegar ainda, nunca demorou tanto..
  2. lucasf21
    Acredito sim, idai que estou ciclando?? eu vou fazer 3 anos de treino agora, três anos de treino sério, eu apenas iniciei o uso de aes por ter tido um problema de parar a produção de cortisol, então minha testosterona a 3 meses estava em 200ng, isso não é saudável, então resolvi iniciar, não foi apenas "ciclar por ciclar" eu tenho meu pensamento que só com aes ninguém chega a lugar algum, e isso eu não tirei do muzzy, pelo contrário, eu tirei de todos que eu sigo e admiro no esporte, e vc pode ir em cada um deles e perguntar o que eles acham, que todos vão ter a mesma resposta, carlos,romero,blauzen,hamilton,drei,AZ,Haluch,Hugo,Gabriel,fabricio, aí eu te pergunto, será que todos esses coachs que tem mais de milhares de atletas, estão errados? será que a linha de pensamento deles são depravadas? pois pelo menos esses que citei, dizem que tudo faz parte, se vc cicla e não sabe treinar não adianta, enfim, será que todos eles estão errados, ou será que é apenas o pensamento de algumas pessoas que nunca usaram aes ou usaram uma vez na vida, e pensam assim?? Eu prefiro ficar com a opinião baseada em pessoas que eu admiro no esporte, e que tem base no que fala, experiencia e sabe que pra vc ter sucesso vc precisa ter dieta/treino, agora vem nego dizer que vc ganha massa muscular sem treina, wuaaat?? o outro alí falando que só os aes e a genetica importa, aff vo voltar pro meu mac donalds que tá muito bom, depois vou pro meu sorvete, abraços obs: agora que li a perola maior que o carinha falou na outra pag, branch e jay não sabem treinar KKKKKKKKKKKKKKK, jesus, depois dessa to com vergonha alheia..
  3. lucasf21
  4. lucasf21
    que pensamento desprovido em cara, pq vc não utiliza aes e não ve que não vai fazer nada? Todos que estão no topo se não tivesse esteorides se manteriam no topo. um ou outro sairia, pois existe alguns infelizes que fazem sua genética com farmacos, mas é raro, muito mesmo. enfim, pensamento desprovido também, provavelmente nunca usou aes, e sai falando o que le no blog do bem estar..
  5. lucasf21
    claro que a segunda opção sem dúvida. o problema é que pessoas que atribui resultados as drogas, e dizem que fazem milagre, são as mesmas que estão gordas, no sofá comendo besteira ou não tão nem aí pro shape, nunca usaram aes, mal sabem eles que os aes aceleram a recuperação muscular, e abaixa a degradação proteíca, ou seja, nada mais faz que aumenta a sua capacidade. eu juro, eu queria muito ser milhonario, e pagar pra cada um que está dizendo que só aes fazem milagre, pagaria o tanto de aes que fosse, queria ver só os cara quebrar a cara, enfim, também vou voltar pro sofá e comer meu mac donalds, pq to usando aes, não preciso treinar nem fazer dieta, flw aí pra vcs, vou beber um pouco também, pq dizem que não faz mal
  6. lucasf21
    verdade. tanto da minha parte, tanto das outras. ele tá la com o shape, com a mulher bonita pra caramba, e milhonario, e estamos aqui discutindo se ele usa ou não usa muito aes auhehahuhea, depois dessa me retiro.
  7. lucasf21

    tópico do desafio

    lucasf21 respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    aquecimento antes do coito conta?
  8. lucasf21
    Poi sé. mas pelo menos há alguma coisa pra se discutir no fórum, é legal ver as opiniões alheias, e ver alguns pensamentos tão desprezáveis só vejo o @Born4Run pondo a lenha e vazando, hehe!
  9. lucasf21
    Bom, no seu ponto de vista. pois a cereja é o que da o gosto especial então é importante. quando vc diz "mero detalhe" o que está no google, e o que eu penso é o seguinte: Mero significa “sem importância, vulgar”, se você entendeu isso, peço desculpas. nunca serei hipócrita de dizer que não há resultados com drogas, mas não há resultados se vc não souber treinar e fazer dieta.
  10. lucasf21
    eu acho que ninguém disse que aes é mero detalhe. disse que aes é a cereja do bolo, ou seja, quando vc já sabe treinar, e quando vc já sabe se alimentar bem (já conhece seu corpo um pouco) aí sim entra os aes, o que adianta vc utilizar o recurso de esteroides sem fazer os outros dois básicos? por isso é a cereja do bolo. mas primeiro de tudo vem a genética, pra mim fica: genética 35% dedicação 20% Treino 15% aes 15% dieta 15%, pois sem genética ngm vai pra frente, sem dedicação não há construção, um shape se constrói a longo de anos, e não em dias ou meses, aí sim vem os aes, e depois por último a dieta, claro que todos são um conjunto.
  11. lucasf21
    Aí depende das agulh... que ele fala no vídeo ahuehuahuea.
  12. lucasf21
    Mas aí tu está ignorando a genética. vou te provar que quantidade não é qualidade: https://www.facebook.com/rodrigo.atis?fref=nf 1.5g aes semana, campeao nabba 2016 https://www.facebook.com/bostin.loyd?fref=ts 15g aes semana, campeao de algum campeonato que não é importante. https://www.facebook.com/tiago.celli?fref=ts nunca falou quanto usa exatamente, mas pelo que ele disse que usa de trembo (cerca de 1g e meio) presumo que usa + de 5g de aes. agora vamos as comparações do shape, densidade? rodrigo leva, e adivinha? é o que menos abusa, xD.
  13. lucasf21
    quem te disse isso?? leu no forum? nao e assim que funciona..
  14. lucasf21
    e vc vai acreditar em um relato desse, sem nenhuma informação, relatado todo mal falado, e ainda por cima disse que o muzzy passou a dieta, sendo que não é ele que passa, enfim, eu não acredito. graças a deus vc apareceu, pelo menos um entre tantos... espero que no seu "Disciplina" vc se refere a manter a dieta e treinos bom, além de manter sempre a mesma rotina durante anos, coisa que poucos conseguem. concordo plenamente, infelizmente não tenho genética pra ser um bb top, mas é a realidade, e não há droga no mundo que mude isso. isso eu concordo, uso de esteroides e pep, pep pra saude em geral. mas você uma pessoa (presumo) experiente, concorda com os que atribui resultados tudo a droga? pelo amor de Deus, vê nego se entupindo de trembo stano e testo e não sai do lugar... nego chegando a usar 2g de aes no primeiro contato com 35 de braço, comendo errado, treinando errado e quer falar que comendo e treinando errado as drogas vai fazer efeito..
  15. lucasf21
    só um adendo. vc perdeu a moral do comentário quando envolveu ander e muzzy na mesma frase. o muzzy não trabalha como nutricionista, é ortopedista e endrocnologista, quem passa as dietas é a nutricionista que trabalha com ele. Terceiro, você está julgando o trampo do cara sem conhecer, isso mostra seu pensamento inadequado, não se julga o livro pela capa, ou seja a capa que algumas pessoas passam. terceiro, se ele falasse muita coisa errada (todos falam coisas erradas, ninguém sabe tudo) muitas pessoas iriam criticar, a maioria das coisas que ele diz tem base científica, algumas eu nem você nunca vai entender, ou seja, ele tem conhecimento, falar é fácil, difícil é diagnosticar uma mulher em uma palestra no arnold classic apenas com os sintomas (ele fez isso, tá gravado em live). e por último, você não está errado, você tem sua opinião, formada no achismo de torf e demais, eu não falei que o Sr era invejoso, e sim quem atribui o resultado do shape do muzzy ou de qualquer atleta sério só as drogas, não é assim que a banda toca.
  16. lucasf21
    cara eu nao reclamo pq meu paladar aceita tudo que eu preciso comer, ate óleo de coco que eu acho ruim pra caralho eu bebo, enfim. vc pode tentar usar stevia ou beber na golada mesmo, se for pra ter o efeito da cafeína. o ruim dos adoçantes é que vai liberar insulina, dependendo do seu objetivo não é muito vantajoso, mas aí é com você.
  17. lucasf21
    Coloca no copo e bebe simples.
  18. lucasf21
    Dor de cabeça é um colateral muito relatado por usuarios de oxandrolona. tome cuidado com essas 20mg, algumas mulheres tem efeito viralizante com 15mg, o recomendado é sempre começar com 10 a 15mg, e se não tiver colateral ir aumentando, ao máximo 25mg
  19. lucasf21
    realmente em, vc deve ser rardicori, se é doido, nem um hormonizado treina sério, fala sério.. treinar pesado? pra que kkk nem vou por os vídeos dos antigos, naser,flex, entre outros, pq né... eles não treinam pesado, nenhum horminzado treina pesado, pra que?? os esteroides fazem tudo. eu mesmo como mac donalds todo dia, treino com peso de criança e to no shape do coleman #abuser #esteroidesfazemtudo #treinarpesadocomaes?praque..
  20. lucasf21
    Concordo, é algo bastante desmotivador, mas parando pra pensar, de novo bato nessa tecla, igual o muzzy fala, bodybuilding é esporte pra velho, vc inicia a carreira aos 12-15 e vai ter sucesso pelos seus 30 anos, será mesmo que alguém que vive de narcoticos (drogas recreativas) anabolizantes, estimulantes, e bebida alcolica, vai conseguir chegar aos 30 esbanjando saúde? se é difícil chegar nessa condição até mesmo usando apenas esteroides? é algo a se pensar.. eu prefiro viver regrado e ter uma boa saúde, do que viver de qualquer jeito e morrer, um exemplo disso é o Zyzz que muitos admiravam, e olha no que deu.. concordo, mas da maneira que alguns falam eles desmerecem tudo o que vc disse, dedicaçao dieta e treino, e atribui os resultados as drogas. se fosse assim treinadores bons, haluch, lucas blauzen, carlos, romero, entre outros, não falariam o que eu falo, os esteroides é a cereja do bolo, é impressionante a capacidade de ser fardado ao fracasso e atribuir tudo aos esteroides, as vezes acho que alguns membros realmente estão sendo ironico, ou não sabem nem o que é aes.. nunca vi um cara que faz tudo errado crescer bem ao ponto de palco com esteroides, sem saber treinar ou fazer dieta, nem abusando muito, exemplo? bostin loyd, treina que nem menina, e o shape corresponde, usa dose que alguns tops nem usa, e olha como está o fisico..
  21. lucasf21
    via:dagem
  22. lucasf21
    meu amigo de 34 anos é corno, e ele anda chato pra caramba, como proceder? alguém me ajuda?? @FrangoEctomorfo HELP
  23. lucasf21
    eu não utilizei nenhuma palavra bonita. apenas disse que o uso de vários beta 2 e beta 1 (estimulantes em geral) é o que mais causa morte no bodybuilding, até mesmo mais que os diuréticos, na minha opinião. O indice de morte é alto pra caramba, romero fala disso, LA fala disso, e os estudos estão aí, pesquisas de monte. é mil vezes mais fácil vc morrer por uso de cafeína, do que morrer por uso de esteróides em geral. Desde quando o treino ser inflamatório é mal?? o corpo de atletas são completamente inflamados, você não tem noção de quanto isso é ruim pra saúde em geral. "alarmismo desnecessário" jovem, eu no fórum falo o que faz mal, mas eu não sigo tudo o que eu digo!!! eu disse que a coca faz mal, mas não quer dizer que eu não tome uma vez ou outra (é raro, mas uma vez no ano eu tomo, se eu quiser) eu como doces, como carne vermelha, uso derivados do leite) eu não sou bitolado com isso, apenas digo tudo o que faz mal, nem que seja 1% no fórum, mas não quer dizer que vc precisa fazer, em estética coca zero não atrapalha, mas na saúde, quanto menos corante entre outras coisas que entrar no seu corpo melhor. vc está desviando o assunto, não está sendo irônico?? na sua primeira resposta vc foi apenas irônico, quando me enviou mp vc foi irônico, vc não é filho do richard pra ficar refalando tudo que ele fala, o cara é super hipócrita, enfim se quer continuar essa discussão sobre a coca, vamos continuar, agora se quer desviar o assunto me envia um mp, pra não ficarmos poluindo o tópico.
  24. lucasf21
    tudo bem, pode ser que iniba, falar a verdade nunca pesquisei afundo isso. mas pense comigo, se ele inibe o estrogenio e a progesterona, a pessoa ira utilizar alguma droga que se converte em estradiol (uma testosterona por ex) então, o estrgenio não vai ser inibido completamente, correto? faria mais sentido dizer que o stano inibe apenas a progesterona, que por sua vez ferra as articulações, pois se inibisse o estrogenio tbm, não teria pq utilizar ia em um ciclo com derivados da dht..
  25. lucasf21
    2 bateu macro bateu caloria. proteina 1g 4kcal carbo 1g 4kcal gordura 1g 9kcal, se vc bate os macros bate as calorias, isso e lei, a não ser que a pessoa ingira uma quantidade alta de carbo e só ingira fibra (coisa que nao existe??)
×
×
  • Criar Novo...