Sei que é complicado darmos sugestões, mas sei que alguns sabem um pouco mais que outros. Estou querendo fazer um ciclo de Deca e Dura. Me indicaram 1 Deaca (50) ne segunda e uma Dura (250) na quinta por 6 semanas, Tenho 44 de idade, malho há dois anos e meio, 1,71m. 74 Kilos, e pretendo ganhar uns músculos. O q acham deste ciclo.............Se ñ for legal, qual deveri mandar? Abraços a tds.............
Sei que é complicado darmos sugestões, mas sei que alguns sabem um pouco mais que outros. Estou querendo fazer um ciclo de Deca e Dura. Me indicaram 1 Deca (50) ne segunda e uma Dura (250) na quinta por 6 semanas, Tenho 44 de idade, malho há dois anos e meio, 1,71m. 74 Kilos, e pretendo ganhar uns músculos. O q acham deste ciclo.............Se ñ for legal, qual deveri mandar? Abraços a tds.............