Carvalho.Guilherme1999
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[Falta de Pesquisa]O Bcaa Da On É Melhor Que O Da Growth?
Carvalho.Guilherme1999 postou um tópico em Lixeira
Ai pessoal, tava a procura de uma BCAA e tava comparando o BCAA em pó da ON com o em pó da GROWTH, ambos possuem a mesma quantidade de aminoácidos por dose porém o da ON custa 4x mais... O da ON realmente é melhor mesmo contendo a mesma quantidade de aminoácidos do que o da Growth? Lembrando que não tou pensando em custo benefício mas sim em qualidade... -
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[Falta de Pesquisa]Whey Da Growth Realmente É De Qualidade E Confiança?
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[Falta de Pesquisa]Minha Suplementação Ta Boa Ou Precisa De Algo A Mais?o Que Tomar Antes De Dormir?
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[Falta de Pesquisa]Minha Suplementação Ta Boa Ou Precisa De Algo A Mais?o Que Tomar Antes De Dormir?
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Estava á procura de um Whey com um bom custoXbeneficio, e os da Growth são os melhores disparados neste quesito, porém nunca fiz o uso e gostaria de comprar. Vocês recomendam?
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Tenho 16 anos, 53 KG e 1,70cm de altura. 6% BF e treino há 6 meses. Antes do treino tomo 2 pílulas de bcaa ON e faço uma refeição Durante o treino tomo Malto Após o treino tomo 30g de Whey ON+ 3g de Creatina ON+2 pílulas de bcaa O que devo tomar antes de dormir? Minha suplementação está correta? (OBs: sigo minha dieta feita por uma nutricionista á risca mas pela noite, principalmente antes de dormir não sei o que fazer)