Junior_Deutscher

Estou com um fechado aqui. Vamos ver se eh tudo isso neh. acompanhando brother! bons treinos!

Pow brother! minha Dieta é bem parecida com a sua, so que na colação, eu coloca mais carbo. Inicei hj o no shotgun, inacreditavel, comecei sentindo um calor, qnd entrei na academia, totalmente ligado. Eu faço conjugado, os instrutores ficaram me olhando, pq eu nao parava, sem falar que a fadiga é mínima. Acompanhando brother, ótimo treino ae!!