Sou motoqueiro não

KKKKKK' Ja estava indo perguntar: Quem treina de madrugada ? aueheua Abraçs

Ela tem "Probleminha" !

Só de o sujeito ter coragem de fazer isso com ele, pode crê, ele nao é uma pessoa boa.

7 dias

UHAEUHEAHUAUEAHUEA ' eeu ri. AGORA PORRA MUDA ESSE AVATAR :@

[2]

O.o' o veião ta bem

Neymar: - Eu posso, eu tenho dinheiro.. [aaaaa] tnc desse muleke ¬¬ Mais insuportavel que Cristiano Ronaldo.

Olha a Chun Trollando

Nome não sei, mas o tel dele é (066) 6666-6666

Nao não, porque depois que voce para de tomar a creatina, voce sente os efeitos dela durante alguns dias ainda... então pode continuar tomando normalmente Abraçs

Sem fotos, é meio dificil amigo. Abraçs

Ja aconteceu comigo tambem '-'

Disse tudo. UAEHUAE

Nao itendi a zuação com o cara, chegaram a chama-lo de retardado... Engraçado? foi sim. Mas isso foi só uma falta de pesquisa, ele nao é obrigado nascer sabendo isso, e tambem ele nao afirmou, só fez uma pergunta se a proteina é do ovo.. @Topic: Muito estranho, ja que veio lacrada, mas a marca é desconhecida e pah, melhor rever isso.

Natural... Nossa, eu com meus 3 meses de academia fiquei maior que aquele fisiculturista la. :lol: /Zooa

O.o' Tenso. :S

Isso vai de cada um, voce tem que ver os exercicios que te dão mais ganho nas parte superior do peito, geralmente são os exercicios com banco inclinado, entre nesse site http://muscul.az.free.fr/pt/pecs.html e la tem "Peitorais superiores" e os exercios la. Eu tbm tinha o memso problmea que voce, e um treino que funcionou bem pra mim foi Supino Reto, Supino Inclinado (ás vezes com barra , ás vezes com halteres), Crucifixo Inclinado, e Pull Over. Abraçs

O.o Bota exemplo nisso

Esse rosto nao é dele ¬¬ De boa, Olhaa gineco dele, o braço todo deformado, com uns caraços... olha o antebraço dele, aaah tnc.

Enorme ele, mas acho o peitoral meio fraco.

Nossa veey, ja me ajudou então, vou esquecer isso e voltar pra academia, porque comprar esses tanto de coisa aí nao da pra mim =/ Tiipo, o que é foda mesmo nesses aparelhos é o pulley, o resto dava pra mim fazer tranquilo. Porque uso muito pesos livres, mas precisarei muito do pulley tbm, mas ja que voce falou então nem adianta =/

Essa questão de salmonela é meio complicado, existem estudos dizendo que ovo cru contem e outros dizem que não. Eu mesmo como sem medo. Meu avô tem 75 anos, como 12 ovos crus por semana desde seus 30 (Supertição dele). E uma coisa eu te "JURO" ele só foi no hospital pra nascer, nunca teve NADA. Maas cada um é cada um e não vamos desvirtuar o tópico do mlk. Abraçs

Pois é craw, concordo contigo, maas vamos por exemplo: Eu crio um tópico com uma dúvida que só os mais experientes podem responder, e nesse horario só tem pessoas menos experientes, e essas pessoas vão respondendo outros tópicos e o meu vai só morrendo... acaba que eu nao posso fazer nada. Essa idéia de upar tópico depois de 24h eu tirei de um dos maiores forum do Brasil Abraçs

Bom, Pela regra é proibido postar 2 vezes seguidas para dar aquele up no topico, então seria interessante dar um prazo de 24h para a pessoa dar aquele up, porque ás vezes ele posta e nessa hora nao tem ngm mais experiente para responde-lo , aí o topico só vai morrendo e ele nao pode upar.. seria interessante depois de 24h o usuario poder dar aquele up. ^^ Abraçs