R.Hellmann

Proibido por lei?

Continua sendo anão e FRANGO. Brinks, nem liga o que os pseudo RARDIQUORE falam cara

Caralho, ta foda em galera, o cara falou o nome do suple e nego achando que era só creatina pqp. Amigo, o problema deve estar na sua dieta. E 20 min de Aero em FC normal não fazem nem cosquinha

Bom, cada um tem a sua opinião, mas desde que eu passei a fazer FBx3(MIO) só com básicos mudando a dieta, os resultados foram outros sem iguais, vai ver você não soube adaptar a dieta ou o treino, mas enfim.

2 Pré lixos, mas facil tomar só 1,3 DMAA pura

Ah então faz um teste cara, nunca usei glutamina pelo cxb muito baixo. Mas testa sim cara.

Depende, cada um tem sua opinião, muitos vão falar isso que você falou, outros vão falar que é para passar o tempo, enfim. Mesma coisa é o futebol, perca de tempo também, o que traz pra sua vida? Nada.

AHHAHAHAH vi exatamente nesse programa o nome da substância mas esqueci o nome agora hahahaa

Hahahahahah mais um que se da bem com poucos carbs, esse é o futuro. Ney, você faz dia do lixo pesado mesmo? Pois já vi uma vez algum BB comentando que o dia do Lixo serviria para fazer apenas uma refeicao e não com besteira, apenas aumentando a quantidade de carbs e tal. Abracos

Po gusmão, WF não é estimulante estilo Jack ou Shot cara, é NO mesmo tem poucos estimulantes, não ganhou muita forca com ele nao cara?

To ligado, ahahhaaha não tem sentido nisso, mas é o que ele preza, mas enfim.

Essa substância realmente existe, não falei zuando.

Malto pré? Ta doidin.

Dias OFF a primeira refeicao é a mais calorica, apesar d'eu nao ver um total sentido nisso, mas ok. No pós AEJ? Acho a dosagem meio baixa, o obm da Glutamina é mandar 20g ai sim é uma dosagem ótima.

Dia OFF hoje né?

Depende, se você quiser treinar com estimulantes pode

Tomar em dias de treino. Aumenta essa dosagem ai que não faz nem cosquinha em

Caralho, fala desse acidente ai manolo

É ma substancia que o corpo libera em momentos de risco que faz com que você fique com uma forca anormal

Não, não tem problema não. Cara, sério não da pra fazer LG com esses seus horários Nedog

Maneira a entrevista, cara humilde, não esqueceu o passado. Agora a atitude do Fedor em puta que pariu, o AS ta precisando dessa humildade

Malhar em jejum pra quem não tem experiência ou não tem uma dieta impecável é suicídio. O que você pode fazer é uma refeicao líquida 2 horas antes de whey+albumina, ou 15 minutos antes de treinar mandar 10g de BCAA

Po cara, 12:30 e depois só as 20:00? Tenta melhora isso ai, nem que faça uma mega vitamina. Mas enfim, depende do seu objetivo cara, calorica é uma parada muito abstrata

Hahahahahhhaa, boa mando bem. O negócio é pegar pouca quantidade ao invés de 5g pega 3g e manda pra dentro, depois pega as 2g restantes e manda, ou aquece mesmo, já vi nego misturando com a comida, não sei qual resultado, acredito que se colocar num blender ela dissolva. Abracos

Sim. Ao amigo de cima não vou nem responder.