Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

CPhasma

Membro
  • Total de itens

    146
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que CPhasma postou

  1. Isso é sério? Eu pensava que o pessoal mais antigo era do tipo que come pão com banana
  2. Sim, ovários e suprarrenal em quantidade minúscula Em maior quantidade só se for no testículo Como que ela tinha uma alta quantidade de testo detectada no exame?
  3. Alguém com conhecimento explica de onde tá vindo essa "testosterona extra" que aparece nos exames de sangue dela, se ela não é trans e não tem testículos Quando mais eu li sobre, menos eu entendi
  4. Deixe de besteira macho, o cara só brincou contigo Nem tudo é ataque. Que bom que tu tá feliz, continuando é o que importa
  5. Bom dia pra quem é de saravá, bom dia pra quem é de amém, bom dia pra quem é shalom, bom dia pra quem é gordo e tá tentando perder peso, pra quem tá tentando ganhar massa, saúde ou disposição Bom dia pra quem quer acordar amanhã melhor do que acordou hoje E não desista, não desanime com as pessoas negativas que aparecem no caminho, elas estão em todo lugar. Imagina se eu tivesse desanimado com os comentários jocosos e depreciativos do MDB? Ainda mais sendo ele um moderador do fórum Pelo contrário, absorvi o que tinha de melhor, estou tendo um acompanhamento como eu nunca imaginei ter. Fiz amigos e abri meu diário aqui, pra que você 🫵 que tá sem coragem venha fazer o mesmo Quinta feira dia de treino de pernas, força diminuindo pela dieta (e por ter parado com o primobolan) mas eu sou teimosa e segurei as mesmas cargas Fiz metade do que eu fazia, foi agachamento sumô (tem a máquina na academia) aquecimento + 4 de 15 Extensora 5x15 Leg 5 x 15 e acabou a força na perna Acabou e eu senti falta viu? Não vou mentir 1 hora de cardio 4,5km/hr Lembrando que eu sou baixinha e tenho a perna curta, com 5 por hora já tô trotando Eu fiquei tão sem força que não tinha como trotar, a perna falhava, eu sempre dou uns 3 tiros durante a corrida mas não consegui Disposição pro cardio FENOMENAL, disposição em geral eu diria Dieta bem planejada é vida!
  6. Olha, eu peço licença pra chegar Pra chegar peço licença Eu peço licença pra chegar Pra chegar peço licença Saravá quem é de saravá A bença a quem é de abença Saravá quem é de saravá A bença a quem é de abença Pra quem é de boa noite Boa noite e obrigado Eu venho de muito longe Tenho o meu corpo cansado Mas o samba aqui é bom Eu cheguei e estou chegado
  7. Hoje você tá assim, um chorão só pq eu discordei de você Porra, vocês podiam ter um mínimo de cuidado com esses comentários tendo em vista que a pessoa que criou o tópico pode não ser bait E onde eu digo cuidado, pode ler educação tbm
  8. Você acha que esse desmame pode funcionar? Pra pessoa não ter rebote Eu tenho minhas reservas
  9. https://record.r7.com/camera-record/videos/camera-record-mostra-o-drama-de-arthur-o-bebe-de-nove-meses-e-18-kg-26122023/ Gente, algumas pessoas, e eu disse ALGUMAS, nascem com predisposição SIM. É isso, eu vi e vivi isso na minha família e não é fácil. Acompanho uma tia que eu amo muito nessa luta e o que ela pode comer por dia pra se manter num peso adequado é o café da manhã da maioria aqui.
  10. Minha avó era gorda Mal tinha dinheiro pra comprar farinha de mesa imagine "brownie" Algumas pessoas realmente tem problemas para manter o peso que a maioria do público de musculação não pode imaginar
  11. Prazer, eu Mas eu comia em quantidade absurda, por isso o excesso de peso. Maioria do pessoal que procura hipertrofia, musculação é gente magra que quer crescer. Os gordos vão pro crossfit, então pessoal que vive na universo da musculação em geral não tem problema com comida O fato de você não conhecer não quer dizer que não existe. Minha avó materna comia pouquíssimo e era gorda, todas as suas filhas e 70% dos netos tbm tiveram ou tem problemas com obesidade. Para algumas pessoas manter o peso é mais difícil do que para outras.
  12. Entre ozempic e sibutramina tbm sou mais ozempic Nunca vi alguém que tomou sibutramina não ter rebote, só vi gente que estendeu o uso o máximo que pode
  13. Cara sibutramina não me dava insônia não, será que um dramim não ajuda? Tem aqueles em gel que faz efeito mais rápido Eu vi vc perguntar de desmame tbm, quando eu tomei parei de boa, 0 problema. Único problema que eu tive com a sibutramina foi o rebote quando eu parei (ganhei o peso todo de volta)
  14. Depende, minha família põe parte de mãe é obesa. Por parte de pai todo mundo seco Nem todo mundo que é gordo come horrores
  15. https://www.instagram.com/reel/C7aPEyAvLpr/?igsh=dWxscmtxeDlkdGRu 👆Resumo desse e dos próximos finais de semana😅 Não fui treinar pq tô com dor de garganta (e febre e os cacete a quatro) e agora tem energia sobrando, parece que eu vou explodir em tédio quando não treino Bom domingooooo pra geral ❤️
  16. Insônia da oxandrolona pra mim é o capeta também Mana eu acho que vc não vai emagrecer tomando oxa com sibutramina não, vc tinha que primeiro emagrecer Aí depois pensar no ciclo Experiência própria
  17. Po mana c vai é engordar mais Dieta Restrição calórica e uma dieta que você não abandone E se precisar, remédio tbm
  18. Vamos dobrar a meta? Estender +1 mês Sei lá, talvez fazer alguma aposta, quem ficar por último come pimenta, sei lá man
  19. Eu entendi sua ideia Pô tem bem mais produtos que podem ser explorados, tipo ginseng ginkobiloba Etc Mas teria que ser um nutri pra te ajudar a formular pq produto natural não é inofensivo não, na dose errada pode ser bem perigoso
  20. Então, eu fiz meu almoço agora e tô pegando as manhas. Tipo, ao invés de comer 6 ovos eu coloquei 4 ovos e 4 claras e menos arroz Acho que quem teve infância com família pobre vai entender o que eu vou dizer agora Quando minha avó me servia, ela sempre colocava muito arroz ou muita mandioca e um pedacinho de carne, que gente mais simples chama de "mistura". A gente cresce repetindo isso automaticamente, coloca uma montanha de arroz e feijão e um pedacinho de proteína mesmo depois que pode comer a vontade. Excesso de carbo era definitivamente o maior problema da minha alimentação
  21. https://ibb.co/CmZjxF3 Só pra registrar aqui mesmo
×
×
  • Criar Novo...