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CPhasma

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Tudo que CPhasma postou

  1. Tomei 1 cápsula por dia, primeira vez que toma não precisa mais que isso mesmo. Emagrece muito fácil
  2. Nesse caso sibutramina resolve Mas tem um consenso de que ela só funciona bem na 1 vez que toma. Eu não tive nenhum colateral Cuidado com falsificações, fica de olho na sua frequência cardíaca, palpitação etc. Mas eu não tive nada e nunca vi nenhuma amiga ter Cuida mesmo da alimentação, eu passei uma vida usando remédio, era parar e engordar. No final eu tô fazendo dieta, poderia ter feito desde o início e estar bem melhor agora Semagelutida é pra quem precisa perder muitooooo peso, não parece seu caso Outra coisa, meu marido já tomou um porretinho tarja preta desses que engorda muito, depois que ele parou o corpo voltou ao normal em 1 ano. Mas ele tem tendência a ser magro Espero que você fique bem, fique feliz e também fique muito gostosona
  3. Meu deus madruga você vai ser um médico muito doido kkkkkkk gosto disso
  4. Madruga você querendo ser didático pra me ensinar algo que o meu médico já me ensinou chega a doer meu saco (e eu nem tenho um). Você não é médico, e nem precisa ser pra ter bastante experiência com uso de hormônios e emagrecedores. Vamos concordar numa coisa? Não diagnosticar ninguém com nada baseado em um comentário. Aí a gente fica em paz O liraglutida de aplicação diária é o victoza, eu me confundi, foi mal Sobre o semagelutida, eu já tomei o semaglix, era 1 aplicacao por semana, o bicho resolve. Eu usei depois da minha gravidez quando eu engordei muito e minha diabete gestacional não ia embora 1 semana apliquei o recomendado pelo médico, comi pouquinho durante a semana, foi tranquilo Só que na segunda o diabinho do meu subconsciente falou: dobra a dose vai, não dá nada, vamos perder peso mais rápido Pqp como eu sofri, não façam isso nunca. Pq como não é diário é a semana toda passando mal, e eu passei muito mal Gordo é a poha né, já tomei tudo essas coisa aí e continuo gorda
  5. Tem semagelutida no Br? Que eu saiba só tem liraglutida que é o diário e sai beeemmmm caro
  6. SUBCLÍNICO APARECE NO EXAME SIM, exame de tireóide sempre vem o TSH o médico não é idiota Debater possibilidades não é falar atrocidades nem diagnosticar ninguém com doença Para de defender esse monte de asneira que ele escreveu só pq vc não gosta de mim Vai lá você e da um conselho melhor, eu prefiro mil vezes as tuas loucuras do que as bobagens que ele escreveu.
  7. Eu você ainda chama eu de Zé droguinha
  8. Eu já tomei sibutramina, na primeira vez ela me emagreceu rápido, mas na segunda e na terceira ela não funciona mais. Vc precisava conversar com um médico, se vc tomava ansiolítico sibutramina pode fazer seu problema voltar (ou não). Em mim foi 0 colateral, em você pode não ser. Além do mais eu recuperei o peso perdido assim que parei de tomar
  9. São tantas camadas de bobagem que é difícil se posicionar Ele já fez exame e não tinha problema na tireóide, então, além de leviano você tava errado. E além de tudo o que você prescreveu não é tratamento pra doença que você "diagnosticou" Não se brinca de médico sem saber o que está fazendo E Madruga, desculpa mas até selênio pode ser tóxico sim além do que não faz sentido dar selenio pra quem não tem carência. Ainda mais pela internet baseado em uma pergunta. "Médicos são levianos vendedores de remédio" é o novo terraplanismo
  10. C é formado em q? Grey's anatomy? O cara nem falou o nome do que toma e você já diagnosticou e medicou, calma lá amigo. Isso pode ser perigoso
  11. Projeto Ramba em execução Treino de sábado foi igual os sonhos do Vechio, sem sentido nenhum Foi mais um Rivotril mesmo, senti necessidade Não repitam isso em casa, não pq seja perigoso, mas pq não vai dar em nada. Eu só fui relaxar e ver como eu funciono sem personal, pq com ele eu tenho medo de pedir pra subir peso. Movimento tá ruim? Faz de novo! Mandou fazer 5x15? Tem que sair 5x15! Acabou a força do braço e ele não ergue mais? Espera até voltar a força e termina! Daí eu tenho cagaço dele e queria ver o quanto eu realmente posso pedir pra aumentar na segunda feira sem me arrepender amargamente depois -4x12 Extensora subindo carga -4x12flexora -4x12 legpress -Martelo 4x12 12.5 vai de boa, sexta eu tinha feito com 7.5 então posso pedir pra ele aumentar pra 10 - Rosca francesa 4x12 sem ajuda eu fiz com halter de 20, com ajuda eu pego 25. (Tenho medo de acidente, falhar com halter na mão, com ele atrás de mim é mais seguro) Sim eu sou meio viado com segurança -Rosca direta 4x12 com 20 -Um aparelho novo lá de tríceps que eu não sei o nome, o das alavancas que empurra pra baixo -Bíceps polia, eu tô tão acostumada a ficar pendurada naquela polia por meia hora quase todo dia que meu psicológico tortoe fez parar nela, peso de criança e tudo mal feito pq meu braço eu tava já a só capa da gaita Fui pro cardio 40 minutos e lembrei que eu não tô fazendo ombro, TIPO NUNCA. Vou completar 3 meses com esse treinador e devo ter treinado o ombro umas 5x todo esse tempo Desci pra area de musculação de novo e fui fazer ombro, tô sem força alguma, peguei pesinho colorido de menininha, 6kg. Saí do meu Rivotril muito feliz ouvindo um Tim Maia e achando o céu mais azul 💙
  12. Marcos, como mulher casada com um cara que faz reposição hormonal há 10 anos, me reservo o direito de não acreditar que você toma 1ml de durateston somente. Se eu estiver errada me perdoe, se eu estiver certa tbm não tem problema nenhum. Eu sou a última das últimas que poderia julgar, mas só se cuida ok?
  13. Eu faço legpress com 150kg 5 x 15 muito bem trabalhados sendo mulher e estando natural (e quase vomitando na última serie mas isso e detalhe) Ai chega no agachamento eu tô um lixo, pq eu fiquei alegre de fazer leg bem e não foquei no agachamento direito. Pq agachamento é muito mais difícil, me cansa demais etcetc Começa pelo pior pra ficar bom nele que o resto vc vai ficar bom facinho, eu tô aprendendo a fazer isso agora
  14. https://ibb.co/FBJCNQz A balança da academia tava quebrada mesmo Eu me pesava saindo da academia pq é prático, a balança fica na porta, sempre mesmo horário, em jejum com o mesmo 1 l de água que eu tomo treinando. Eu tô me salvando na fome da madrugada (eu levanto pra comer) deixando na geladeira: maçã picada misturada com creme de leite canela e umas gotinhas de adoçante. Creme de leite pesa, faz parecer que comi uma sobremesa gorda
  15. 05/07/2024 94kg 12/072024 93.2kg 19/07/2024 93kg 26/07/2024 02/08/2024 Me pesei ontem saindo do treino e deu 93.5 Me pesei hj e deu 95.2 https://ibb.co/HnpZPxY Não me sinto inchada e minhas roupas estão normais, acho que a balança da academia tá quebrada. Edição: a balança tava quebrada mesmo
  16. Exatamente aí que eu queria chegar e não soube expressar
  17. Eu quero sair daquela polia e ir fazer supino kkkkk Passo metade do treino 3x por semana pendurada nela
  18. Hj foi 3x20 pulldown aquecimento 3x15 pulldowm 5x 15 puxada pegada neutra Depois intercalando : Rosca direta 5x15 halter de 7.5 Tríceps pulley 5x15 Intercalando também: Tríceps testa 5x15 Martelo halter 7.5 Sinto que meu corpo aqueceu só depois da metade, em vez de sentir o halter mais pesado eu sinto mais leve. 7.5kg tava uma pluma, não pedi pra aumentar por medo de não segurar todas as repetições e me arrependi 40min cardio 3km/HR só, joelho incomodando. Meu joelho é bugado faz tempo e eu não tratei direito na época, no frio incomoda até sem fazer nada.
  19. Não sei se pq eu comecei esporte com luta, mas eu sou cheia de dedos pra chegar no meu instrutor e reclamar ou pedir pra alterar algo. Tipo, um armário, tá na musculação desde antes de eu saber o que é uma rosca direta, já competiu, eu fico muito intimidada de reclamar do método do cara. Eu sei que podia progredir a carga se eu repetisse menos, eu já sinto que tá leve, mas aí não peço pra aumentar com medo de não segurar as repetições
  20. Não sei mano, nem tenho Instagram, mas se tivesse xingaria muito Desculpa, eu fui estúpida contigo de graça Mas assim, não venha me dizer que dá pra ter aquele corpo com dieta e sem treino pq não dá (ela vende isso, não é meio termo, é isso mesmo). Muito menos que aquele glúteo é fruto de alimentação, pq é muito obviamente metacril. Tenho profunda antipatia por esse tipo de desserviço que ela promove com outras mulheres. E com 40 anos (deve ter mais) você pode ter malhado desde os 5 que se parar vai cair
  21. Ou de quem vende consultoria prometendo coisa semelhante
  22. Papo de pobre emocionado
  23. Então temos podemos afirmar que mulheres super gostosas com traseiros grandes lindos e redondos são as que já tem predisposição genética. Que parte daquele bumbum grande é sim gordura, a outra parte é um glúteo bem trabalhado que sustenta e da beleza ao conjunto Se você não tem nada de bunda fizer muitos exercícios pro glúteo, tiver constância e dieta, pode chegar num resultado próximo da fisiculturista da imagem. Até mais estético do que aquele PELO SENSO COMUM(pessoas normais), porque eu peguei uma foto de competição de exemplo e em competição é pele pregada no músculo Em nenhuma das duas hipóteses vai nascer uma bola de basquete imóvel no bumbum
  24. Eu entendo o que você quer dizer Mas tem algumas coisas que são óbvias, bf baixo e sem gordura no bumbum o formato dele pode (com muito sacrifício) chegar no da fisiculturista da imagem, é assim que ele vai se parecer em formato (seja ele menor ou maior) Não dá pra esperar que brote um músculo com formato diferente Eu fico chateadona de ver amigas e meninas na academia frustradas com resultados que são ÓTIMOS
  25. E com carinha de neném, como que pode
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