Raz00r

Pode cree, realmente o preço tá caro, mas ai se treina a quanto tempo assim??

Aí sim hein man!! É aquela história estou iniciando agora, há quem diga que é bom tomar massa e há quem diga que não, no meu caso é foda porque vou trampar e faço faculdade, o treino eu vou encaixar entre os horários, na faculdade por exemplo não vai ter como eu comer algo saudáveel lá, aí que vem a questão tomo um suplemento pra complementar o tempo que vou ficar parado ou nem, mas aí parabéns pela evolução tamo junto!! O rapidamente foi no impulso, pra obter um resultado desejável serão anos de batalha, porque no meu caso vai ser milagre que vou fazer mesmo, trabalhar e estudar e de noite treinar ahahahaha ... O BCAA seria pra dar aquele pique porque quem estuda e trabalha sabe como é cansativo, já o hiper é a maior duvida, se liga no exemplo tomo café da manhã as 7h na empresa 11h/12h almoço, o ideal é de 3h em 3h, neste caso a diferença da 4h, nesse meio termo aí que entra o hiper, entende? Mas tipo to falando aqui meio por cima, mas como eu já montei minha dieta certinha se eu não tomar um suplemento vai ter hora que vou comer de 4h em 4h e isso não seria certo, me corrija se eu estiver errado, é daora trocar ideia com quem manja

Bom a maior dúvida é se ele realmente dá ganho, porque todos amigos que perguntei recomendaram arrebentar no carbo e tomar hiper, porque sou magrelão e aí resolvi pesquisar e o custo/benefício do Deca Mass foi o melhor, esse real gains não conheço mas vou dar uma pesquisada!! Brigadão valeu Creatina mais pra frente mesmo, mas valeu pelas dicas !! É andei pesquisando meio por fora e vou investir nele mesmo a princípio , valeu man é nóis!!

Depois de quanto tempo de dieta tu recomenda suplementação?

Já li isso tudo, o que se encaixa na pergunta só seria o item 5, porem já tenho consciência disso!

Eai rapeize, tenho 20 anos, 1,71m e peso 52KG, ou seja um ecto, sou iniciante no mundo da musculação e andei pesquisando esses dois hiper, porém não ouvi falar muito do Deca Mass, ele realmente é bom para eu que quer ganhar massa rapidamente? Claro acompanhando de 6 refeições diarias e muito empenho e dedicação. Também quero incluir o BCAA e o Whey Protein/malto na suplementação! Desde já agradeço pelas dicas