aldinei

Pessoal toh muito preocupado, comecei a fazer academia faz 3 dias no segundo eu fiz uns exercicios com halteres, quando terminei d fazer o exercicio eu ja senti a dor no braço direito e agora eu nao consigo esticar os braços e o direito principalmente e ele tah muito inchado na dobra ou articulaçao ao contrario do direito q nao tah. Eu toh com medo pq quando eu tinha uns 13 14 anos eu tava jogando bola ai cai me apoiei c os braços so q o meu braço direito inchou e nao esticava mais ai fui no medico so q no sus ja viu como é nao tinha medico e eu acabei voltando p casa ai fazia massagens e ele tinha voltado ao normal. O meu medo é de q o meu braço direito esteje pior por causa disso, pq foi justamente esse q eu bati. E eu nao quero parar d treinar. Ja aconteceu com algum d vcs algo parecido? Me ajudem ai toh muito preocupado. Agradeço desde já aqueles q responderem.