Bom dia, sou bariátrico, conclui 3 anos de operado. Não precisei realizar cirurgia de retirada de pele pois apenas com dieta e treinos consegui deixar tudo no lugar.
Já treino desde quando era obeso mas não me dedicava como após a cirurgia. Mantenho uma dieta boa e fazendo os cálculos nutricionais para bater a meta diária.
Gostaria de estar iniciando um protocolo, fui ao nutrologo mas não gostei muito do que fora me passado, com isso gostaria da opinião de vocês que já são sabedores da prática o que poderia ser melhorado.
Não quis questiona-lo quanto a receita mas acredito que sem uma testo base vou me f##er com isso ou estou errado?/
Vi que a deca tem baixo potencial de aromatização mas mesmo assim ficar usando deca e oxan....gostaria da opinião de voces
Me passou 14 doses de nandrolona (deca) aplicação 1dose 2x/semana
manipulados: 1 dose ao dia dos seguintes medicamentos:
oxandrolona 40mg
hidrocortisona biodentica 20mg
vitamina e 400ui
-Idade: 29 anos
- Altura: 182cm
- Peso: 82kgs
- Percentual de gordura(BF): 13%
- Tempo de treino: 3 anos dedicados aprox
- Objetivo: ganhar volume muscular e diminuir BF
Eu estava pensando em começar com 1ml de dura (250mg)xSemana por 4xSemanas Seguidas, depois acrescentar 2ml de deca (100mg) para associar com a dura.