arnold marley
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Conquistas de arnold marley
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Músicas Para Treinar, Poste A Sua Aqui.
arnold marley respondeu ao tópico de betinhoschneider em Musculação em geral
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Onde Sua Genética Deixou A Desejar?
arnold marley respondeu ao tópico de jardel.oliveira em Musculação em geral
cintura larga, peito separado. -
só pra n deixa o tópico parado:https://www.youtube.com/watch?v=RFJ_I7TjZDYzyzz tem uns fãs retardado pra crl!
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o foda é q já tenho o bf baixo tipo 10% tá aparecendo os gomo na barriga, só q a porra da minha cintura é larga sendo q sou magro.
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vou começar a fazer, mais vou começar a fazer, fala uma coisa o stomach vacuum afina a cintura, tipo tenho gordura na cintura se eu fazer stomach vacuum ira afinar ou n?
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
arnold marley respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
concordo kkk -
liondelic reagiu a uma resposta no tópico:
Aesthetics Never Die
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'semi-deus' quanta boiolagem
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proxy reagiu a uma resposta no tópico:
Instrutor Paranoico X Rosca Direta
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Avaliem Minha Tentativa De Deixar De Ter Um Corpo Patético
arnold marley respondeu ao tópico de Montgomery em Treinamento
concordo calistenia é de graça, se n sabe oq é calistenia segui o link:https://www.youtube.com/watch?v=WTxSxQQCoa4 -
KimKaphwann reagiu a uma resposta no tópico:
Aesthetics Never Die
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resistência é algo bem útil sabia?
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
arnold marley respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
esquece a foto da esquerda, a da direta da pra chegar de boa? -
deve tá sem maquiagem kkk
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n vi nada de errado, fala 1 coisa na sua academia o instrutor deixa vc grava de boa?
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UFO reagiu a uma resposta no tópico:
Passei Mal, Desmaei E Quase Morri
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
arnold marley respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
natural? http://www.shapefit.com/wp-content/uploads/2015/04/brad-pitt-fight-club-troy.jpg -
Stein reagiu a uma resposta no tópico:
Instrutor Paranoico X Rosca Direta
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dormi de mais tbm faz mal.
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encaixa um cross over ou um peck deck no treino.