Manoel

Obrigado cara , o problema e que nao sinto fome ^^ , mais vo fazer uma forçinha ! ! ! Obrigado mesmo e vlw pelas boas vindas , adorei o fórum e o blog ! Tenha uma boa noite !

Olá a todos , meu nome é MANOEL MENDES , moro em SC - FLORIPA , tenho 1,90 de altura , 75 kilos e tenho 17 anos , já estou no 2º pote de BODYMASS 15000 (Hipercalórico) , Faço musculação á quase 2 meses , porém so magro como vocês podem ver na altura/peso , como em 6 em 6h , tomo 4x por dia o Hipercalórico , eu queria saber se existe um produto que faça eu ganhar massa muscular não rápido como no uso de drogas , mas , um pouco mas rápido doque o normal . OBS : não quero anabolizantes . Já recebi dicas de usar creatina , BCAA entre outros , so que eu queria uma dica de alguém que entenda de verdade ( vocês ) Obrigado á todos , valeu ! ^^