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alexHMaciel

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Sobre alexHMaciel

  • Data de Nascimento 11/09/1995

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  1. alexHMaciel
    Depois que postei o topico, pesquisei mais sobre os componentes do Produto... E realmente possui DHEA e também possui Androstanolona, percursor da testosterona. Então, é PH. Só fiquei meio assim por ser um "PH com proteção integrada"
  2. alexHMaciel
    Eai marombas, primeiro, desculpe se postei no lugar errado, mas é justamente essa dúvida que eu tenho em relação ao Anavar, da marca HiTech Antes que comecem a falar "ahh mas anavar é oxandrolona, e não existe mais com esse nome", eu sei eu sei, eu pesquisei antes de chegar aqui ahhaha Mas enfim, estou incomodado com esse Pró-Hormonal/Suplemento, afinal ele é o que? O site, pelo que eu entendi, ele explica o seguinte: -Anavar é um pró-hormonal que, juntamente com o percursor da testosterona, já possui a proteção (rins, figado, gineco etc) incluidas, enão, não é necessário TPC-.------ PODE ISSO PRODUÇÃO? Quem puder me ajudar, eu agradeço desde já. Eu não entendo dos ingredientes, qual define ou não como esse "anavar" ser um pró-hormonal... Por favor, da um help ai! site do bixão: https://hitechpharma.com/products/anavar ingredientes:
  3. alexHMaciel

    Stein, li seu relato sobre o ciclo de apenas oxan, e fiquei interessado. porém, não achei especificamente como utilizou a silimarina, só achei que você disse que tomou antes do ciclo. qual a dosagem utilizada? não seria importante utilizar no intra ou até pós-ciclo? agradeço desde já, abraço.

  4. alexHMaciel
    E mais: HCG é necessário neste ciclo? O que andei procurando que seria em ciclos que a testo ultrapassa as 8 semanas de uso... Mas ainda assim, eu colocaria: durante o ciclo: 3-8 HCG 250ui ds2dn Me corrijam se eu tiver correto ou errado. Obrigado.
  5. alexHMaciel
    Valeuu. E agora mais dúvidas (cara quanto mais eu procuro, mais dúvidas surgem hahahahahahaha) Em relaça a tpc, eu faria: 1-14 tamox 40mg + 100mg clomid 15-28 tamox 20g + 50g clomid PORÉM olhei em outros topicos e ate outros sites, dizendo que não seria necessário o clomid, e o tempo de duração da tpc deveria ser maior... Qual é então? Hahaha
  6. alexHMaciel
    Últimas dúvidas: Procurei e procurei, e tem muita contradição, entre usar o IA tds ou dsdn. Qual ficaria melhor? E também, usarei o IA apenas quando tiver tomando o enan ou até acabar com oxan? (Ou até usar IA na tpc?) Agradeço desde já.
  7. alexHMaciel
    E no intra ciclo, continuo a usar Anastrozol 0,5 tds? Vou procurar o tópico do Stein
  8. alexHMaciel
    MBD, li em um topico que vc falou da oxan, a respeito de usar justamente com o enantato... E vc falou pra 5-12 semana usar a oxan... Seria: 1-8 enan 400mg/sem (200mg seg / 200mg qui) 5-12 oxan 60mg/dia certo? Pelo que eu entendi que vc explicou, é que parar drasticamente com A droga, nao vai fazer bem pro corpo, e tirando que vc tambem explicou que oxan é boa pra consolidar oa ganhos. E a TPC fica por conta de 30 dias depois após a ultima aplicacao de enan, certo? Corrijam-me se estiver errado
  9. alexHMaciel
    Valeu MChernobyl. MBD, claro, dieta sempre em primeiro lugar, tanto que ja fiz um cutt que fui de 15 pra 10% de bf, agora que ganhei um pouco mais de massa, fazendo bulk limpo, subi pra 11% de bf. Entao dessa vez quero usar um up.
  10. alexHMaciel
    Certo, vlw galera, pedi avaliação justamente pra nao cometer nenhuma "eca". Mas entao, o que utilizar pra definição? Colocar oxan no lugar de stano?
  11. alexHMaciel
    Fala galera, digamos que acompanho muito o forum, porem sou novo aqui pelas postagens. Então, uma breve explicação sobre mim: treino há praticamente 2 anos mais certo, ja tinha treinado antes disso porém por lesões no joelho esquerdo e direito tive que abandonar, sendo que antes eu entrei na academia para outras finalidades, a partir desses dois anos de treino que foquei hipertrofia. Começando entao: Idade: 20 anos Altura: 1,80 BF: 11% Peso: 80,4kg (pesei hoje) Tempo de treino: 2 anos Objetivo do Ciclo: ganhos secos, pouca retenção, definição. Medidas: braço: ambos 38cm contr. torax: 99cm coxa: 59cm dir, 58,5cm esqu panturrilha: 39cm isso o que eu lembro... Dieta high protein, high carb, em torno de 3700kcal... Não sigo uma dieta planejada, mas eu garanto que sempre mantenho uma alimentação adequada. Normalmente consumo 3 a 4 litros de agua por dia... Entao, chega de papo, vamos à montagem do ciclo, ou não, dependendo do que o pessoal falar AH QUASE ESQUECI ---------------- Quero iniciar o ciclo en JUNHO---------- Então até lá podem haver mais ganhos naturais. Ciclo EDITADO : 1-8 Enantato de Testosterona Pharmax 400mg/sem (200mg segunda / 200mg quinta) 5-12 Oxandrolona 60mg/dia Anastrozol 0,5mg tds/dsdn? TPC SERMS 30 dias após Última aplicação de Enan/início juntamente com a finalização da Oxan
  12. alexHMaciel
    Eu não cortaria o treino não, afinal , se vc quer perder gordura, o certo é treinar e depois fazer o aeróbico ,como você deve saber... No treino tu queima teu glicogênio como fonte de energia, e no aeróbico, como esgotou o glicogênio, o corpo se obriga a usar as fontes secundarias, que é a gordura, e a outra é (infelizmente) a energia muscular, ou seja, catabolismo. Mas enfim, manda uns bcaa no pré treino, e no pós tbm... eu prefiro bcaa em pó ou cápsula, pela ação ser mais rápida que a em tabletes.(minha opnião, senti diferença.) Se tiver condição manda Glutamina que ajuda altos também. ---------------------------- Outra coisa que tu podia incluir na dieta é Ovos e gorduras boas (omega 3, 6, 9 e óleo de cártamo). inclui um peixe de vez em quando na alimentação. Flw camarada e bons treinos.
  13. alexHMaciel
    Montei meu treino novo, a partir do tópico do Stein. Se puderem avaliar, e me ajudar um tanto no numero de reps. o que seria melhor... ai vai: A - Costas / Trapézio / Bíceps 3x 8-12 Barra Fixa 4x 8-12 Remada Curvada 3x 8-12 Remada Unilateral (Serrote) 5x ??? Encolhimento 5x ??? Rosca Direta 4x 8-12 Rosca Inversa B - Peito / Deltóides / Tríceps 4x 8-12 Supino Reto 4x 8-12 Declinado Crossover 3x 8-12 Fly Halteres 3x 8-12 Desenv. Máquina 3x 8-12 Elevação Lateral Sentado 5x 8-12 Tríceps Paralela C - Pernas 5x ??? Agachamento Smith (Pirâmide Crescente) 4x 8-12 Leg Press 45° 2x 8-12 Cadeira Extensora (isometria) 3x 8-12 Afundo Smith 5x5 Levantamento terra 3x ??? Mesa Flexora (Pirâmide Crescente) 5x 20-25 Panturrilha Leg press Fechou. O que posso mudar?
  14. alexHMaciel
    Galera surgiu outra dúvida : devo montar um treino com menos repetições e muita carga, ou mais repetições e menos carga?
  15. alexHMaciel
    Vlw cara, vo corre atrás disso já.
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