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KévenPitágoras

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Tudo que KévenPitágoras postou

  1. KévenPitágoras
    Troca de médico. 250mg a cada 21 dias é equivalente à produção endógena ou até menor. Única coisa que vai conseguir com isso é fuder seu eixo HPT por NADA.
  2. KévenPitágoras
    Escuta o que o Hitch e o hulqui falaram, não toma nada antes de fazer a consulta não, o médico que vai dizer o que vc tem, a causa e o que fazer. E pare com essas drogas sintéticas. Geralmente, quase sempre, o eixo volta ao normal depois de alguns meses, até pq vc nem abusou das dosagens e tem nego que faz 15 anos de bc e sai por aí fazendo filho. Então, só um médico especializado mesmo pra ter certeza do que na verdade acontece contigo.
  3. KévenPitágoras
    @FBO
  4. KévenPitágoras
    Corpo acostuma tb, pelo menos o meu. Quando comecei a fazer dieta hiperprotéica a minha ex sofria debaixo do edredom aeuhae
  5. KévenPitágoras
    Sério ou perguntou de zuera? Efedrina + Cafeína + Aspirina
  6. KévenPitágoras
    Iogurte ajuda nas flatulências Experimenta jogar outra fonte de proteína pra balancear isso ai, 24 ovos por dia... Daqui a pouco vc enjoa e não vai nem aguentar ver um ovo na sua frente.
  7. KévenPitágoras
    Acompanhando
  8. KévenPitágoras
    Um amigo meu fez uma avaliação e o resultado foi 1% de bf auheaaeh As vezes o dono do tópico nem usou de má fé, tem um pessoal meio abestalhado na área de saúde que embanana tudo.
  9. KévenPitágoras
    Mc gui deve ter quantos anos, 18? Chega ser irresponsabilidade se alguém oferecer ea's pra ele.
  10. KévenPitágoras
    @Torf "[...] mas pra motivo de conhecimento vale a pena dar uma lida." Foi só pra motivo de conhecimento maninho, não afirmei.
  11. KévenPitágoras
    Há estudos mostrando relação entre consumo de carne vermelha e câncer. Nem vem pedir estudo, pesquisa no google que acha tranquilim Claro que não deve ter nenhuma relação com o caso da matéria, mas pra motivo de conhecimento vale a pena dar uma lida.
  12. KévenPitágoras
    Eu contabilizaria os macros pela massa magra, não pelo peso total.
  13. KévenPitágoras
    Por isso que eu escolhi a área de exatas, pelo menos lá 1+1 vai ser sempre 2 Eu não me lembro de ter tomado leite depois de ter lido esse tópico, acho que é um alimento substituível. Quem quiser beber, beba, pois duvido que seja menos prejudicial que os agrotóxicos nos alimentos, a "química" nos alimentos industrializados, adoçantes, ea's (pra quem faz uso), álcool, poluição, etc., etc., etc.. Hoje em dia tudo faz mal, cabe a nós filtrar oq vamos ou não fazer uso. Só questão de curiosidade, conheço caso de laticínio que coloca soda cáustica no leite para abaixar o ph e não azedar (isso é comum, ou vcs acham que alguém quer perder em tanque com 20 mil litros de leite?). Pra mim já é um bom motivo pra pensar 2x.
  14. KévenPitágoras
    @Marlon Se quer seguir um medium ou low carb, o mínimo que vc DEVE fazer é contabilizar seus macros. Na hora da fome vc pode extrapolar no arroz (muito muito muito carbo), ou no pão, ou qualquer outro alimento. O certo é vc pesar suas refeições para poder seguir sua estratégia. Se fizer isso, da pra encaixar o arroz com feijão, e/ou café com leite + pão integral.
  15. KévenPitágoras
    Irritação é normal. O rendimento do meu treino só cai quando o glicogênio ta bem baixo.
  16. KévenPitágoras
    Achava que poderia comer qualquer lixo, subir o bf o quanto fosse, e depois fazer um cuttingzinho e ficar traçado e com forte. Efeito Lee Priest kkkkkkkk
  17. KévenPitágoras
    Eu boto 2,5-3,0 g/kg de proteína, 1,2 g/kg de gordura e o carbo vou ajustando de acordo com a resposta nos treinos.
  18. KévenPitágoras
    Mel, fonte de gordura?
  19. KévenPitágoras
    Seguindo
  20. KévenPitágoras
    Ótimo tópico parceiro! Muito bom! Me sinto cada dia melhor com a minha dieta que é bem restrita a carbo, sinto cada dia menos falta e meu shape vem melhorando bastante. Sou muito a favor dessas dietas low carb.
  21. KévenPitágoras
    Essas estrias apareceram depois do emagrecimento? Nas fotos antigas não da pra ver bem.
  22. KévenPitágoras
    Melhor jeito de evitar colaterais da testo é aumentando o número de aplicações pra reduzir as alterações de flutuação. Cara, 200mg a cada 28 dias de deposteron é péssimo, sua testo vai oscilar e no final desses 28 dias vc vai estar com pouquíssima testo no corpo. Eu mandaria pelo menos 0,2ml ds2dn pra ficar num nível bacana.
  23. KévenPitágoras
    Tem quantos ciclos nas costas? Ta top, meu sonho um ciclo desses aeuhae $$$$$$$$$$$$$ Comenta aí as medidas, o bf e os macros pra gente poder acompanhar melhor.
  24. KévenPitágoras
    @NegoWhey Abre um relato mano, bora acompanhar os resultados Edit: Fui ver agora que já tem um diário, vou lá dar uma olhada
  25. KévenPitágoras
    Torf, acho que são técnicas válidas, pq se vc tenta de várias maneiras mais "aceitas" no nosso meio e elas não resolve, pq não tentar essas? Medo de tentar a terceira kk Oq senti que deu diferença foi aplicar ea's no músculo fraco.
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