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fala rafael!blz??
po velho,se tiver como me responder essa duvida lhe agradeço..
nalekela dieta low carb tem um trecho q vc dis assim:
Substitutos de refeição: Pós em pacotes práticos para preparo de shakes protéicos e shakes ready-to-drink. .
AI vc quis dizer q eu posso substituir meu almoço por exemplo,por esse shakes??
ou s...