ManoelX

mas vc tem q ver q eu tenho 20 anos ne cara ahsueahuse

é que um cara com 38 de braço e 1,70 parece bem mais forte do que um com o mesmo braço e 1,90 até mesmo pq é mais dificil chegar nisso sendo baixinho, pq naturalmente o osso é menor, né subir é de boa, o problema é baixar né hahahaha eu queria ver se chegava no fim do ano com 42 e 8% mas pra isso eu teria q subir pra uns 44, com o bf porco q eu to :\

http://bodyspace.bodybuilding.com/JeffSeid/ aí diz que ele tinha 18inch em dezembro de 2012 18 inch é 45,7... o cara é alto pra caramba, eu nao duvido q esteja maior ainda já e é o que falaram, pessoalmente deve ser um monstro

é uma caminhada, mas não entendi pq vc quer ficar mais alto, 187 nao ta bom pra vc? ashuhdua ta louco Eu com 1,80 já me acharia alto demais pra ter um shape foda

ta com quanto de braço agora?

Tem um abismo entre feliz e satisfeito, vc vai entender isso Eu to feliz com meu corpo, acho que agrada ao publico feminino sim, talvez nao tanto em bulk, mas não estou satisfeito kaka

Obliquos aparentes né, não desenvolvidos.... De qualquer forma, pois é, galera se matando, ciclando os diabo aí pra ficar ogro na verdade pro padrão das mulheres só precisaria de um cutting bem feito Mas, se formos pensar em mulher, é subjetivo também, pq um homem que se tornou grande, tem mais confiança e se torna um macho alpha sobre um homem normal, então vai comer mulher também. Outra que homens ciclando são quimicamente mais atraentes pra mulher também ahuahu

Se formos falar de um padrão, um cara com 1,75 com 38 de braços e 8% de bf, com abdome à mostra, já satisfaria 90% das mulheres que ligam pra corpo uma vez uma guria que um amigo meu comia falou que isso faz um homem irresistível pra qualquer mulher ' não o 38 of arms, não as costas largas, não o antebraço fibrado, etc etc

Eu cheguei a conclusão que a mulherada não gosta de caras muito grandes "flexionando" ou secos no palco. Mostre um cara grande de verdade, hormonizado, como um jeff seid da vida, (que é maior q qualquer um nesse forum) andando tranquilo na praia e a mulherada vai a loucura

então vc não tem com que se preocupar, eu acho inclusive saudável pra mente beber uma vez por mês, ainda mais pq tem muita gente (como eu) que vive ansiosa e não consegue relaxar tanto quanto quando toma uns tragos. Stress é catabólico tb

míseros 8cm de braço, quero ver qnd (se) chegar nos 38-40, cada centímetro é comemorado com fogos enfim, larga de besteira cara, get serious, se quer beber, beba, mas faça um controle de danos, coma bem no dia, beba muita agua, e de preferencia nao faça disso um hábito regular

Andropausa nunca mais ahuahua

Sei lá cara, mesmo de camiseta larga pra mim ele ainda aparenta grande. Sobre o guitarrista ali, achei top o shape tb...

http://instagram.com/p/Z6PH7zP9GP/ http://instagram.com/p/ZgfL2Wv9BX/ http://instagram.com/p/ZUMpY8P9EW/ fotos do instagram do cara realmente, de regata/sem camisa parece bem maior, mas eu acho que essa impressão é pq só vemos em videos/fotos... que eu vejo do pessoal q viu ele pessoalmente fala q o cara é bem maior q parece...

Que que acham desse bulk do Leo Stronda Curti, sem frescurite pra subir bf e tal, curto o shape dele bastante, diz a lenda q tem 40cm de antebraço... http://instagram.com/p/Z6z1dWv9Pi/

mas da pra pegar natural?

E as perninha de grilo?

Eu acredito que em geral, o nosso corpo aguenta MUITO mais do que nós imaginamos, mas é aquele negócio... Mente sã, corpo são...

individualidade biológica

aposto q quem fala q ph enche de colateral nunca tomou ph, nem esteroides reais ashuehauseua povo se apega muito no que lê saudades de quando o hipertrofia fórum era um lugar onde as pessoas falavam as coisas conforme aconteceu com elas, não o que elas leram no estudo americano com homens genéricos desconsiderando a individualidade biológica =)

eu vi q estava estranho auahuahu editei tb

e pq jay cutler seria endomorfo? ele só é freak, se fosse hj em dia, com as drogas disponíveis o arnold teria a mesma "estrutura"

Ia entrar na discussão do arnold, mas nao quero contribuir pra mais 5 paginas desvirtuadas, como disse o vinicius, e o Run já mostrou a real tb. Só olhar o meu avatar e ver o verdadeiro merecedor da era de ouro

acho q tem local naquele triceps hein, ta bizarro E sobre esse ultimo shape, se foder, que shape massa, curto muito costas larguíssimas