ManoelX
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Tudo que ManoelX postou
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Jovens Brasileiros Nos Eua Apresentam Seus Carros
ManoelX respondeu ao tópico de Carcacinha em Off-Topic
deprezinha -
vish, nem quero imaginar então kkkk mas é brincadeira, tá? foi só que achei meio infundada a implicância enfim, nao vamos desvirtuar, postem corpos!!!
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oia tpm véia kkkkkkk
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vc definitivamente nao quer por trembo no teu primerio ciclo ahuehuae take it easy mano, quais seus objetivos?
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esse tópico é o capetinha pondo ideia na cabeça do pessoal kakakak eu to com meus planosss ah é saint? achei q vc fosse calmo cara hauhua trembo mexe com a galera, foda foda
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ué treina abdome, eu em bulk tenho essas entradas.... talvez seja genético
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Quem diabos nesse mundo q não para consegue dormir todo dia 8hrs interruptas e tranquilas? Temos que jogar com as cartas q temos nao vo ficar nessa noia de dormir exatamente quando é pra dormir, não vale a pena
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O Que Comer Na Balada, Sem Sair Da Dieta?
ManoelX respondeu ao tópico de Markinght em Dieta e suplementação
depois, durante, sempre é valido -
Deca Não Se Liga A Musculo Da Pantu
ManoelX respondeu ao tópico de guidf em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Na verdade tem uns estudos sobre o desenvolvimento maior de cada parte do corpo com determinados esteroides e a panturrilha respondia mal à alguns, só não me peçam pra achar agora, pq faz mto tempo q eu vi. E tem aquele negócio da resposta dos genes masculinos, pq o hormonio realçaria determinados musculos masculinos, que "receberiam" mais a síntese, por exemplo ombro e trapézios, enfim, tem bastante especulação no assunto. Mas eu digo, se vc ta ciclando, aproveita pra fazer panturrilha todos os dias -
bom seria aprender a pelo menos aplicar decentemente, pra não ter que ficar indo em farmácia ou pedindo pra amigo
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kkkk alguem foi mais rapido q eu
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deve ta brincando kkkk esses 33 de braço intitularam um cara de hulk?
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ahuahuauhau esse cara é uma comedia
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[Duvida][Fotos] Me Ajudem Com Seus Olhometros Por Favor
ManoelX respondeu ao tópico de ayrtongp em Musculação em geral
isso é anorexia -
32- Quando acredita que seja o melhor tempo pra ir da testosterona ao peptídeo?
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[Duvida][Fotos] Me Ajudem Com Seus Olhometros Por Favor
ManoelX respondeu ao tópico de ayrtongp em Musculação em geral
5% com essa carcaça vão achar q vc tá doente -
eu sinto muito pouco peitoral no pull over...
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Muito bom post cara, se eu tivesse treinado mais manguito rotator provavelmente não teria tido lesão no ombro tomara que bastante gente veja esse topico
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Se precisasse ter um shape melhor pra julgar, ng poderia julgar os Mr Olympia. Enfim, definição tá boa cara, aproveita o inverno pra meter um bulk forte e crescer bacana e ah, não existe converter gordura em massa magra hehe
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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
ManoelX respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
caralho, uma das melhores evoluções q eu ja vi, conta tua historia ai -
Sim, talvez a liberação dos hormônios que vem com o sono diminuam, mas isso pouca diferença faz para seus ganhos se vc não está mais na puberdade.
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quais ciclos na carcaça? excelente shape
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isso depende, tu acorda que hora daí?
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Devia ter treinado mais abdome inferior e obliquos no bulk, se tá em cutting e nao apareceu, agora só no próximo... ainda bem que ninguém falou sobre eu ser natural hehehe.... Cara, eu acho que bastante guria ia cutir, pq é um shape de machão mesmo, q manda no lugar, nao é de bodybuilder propriamente dito.... é uma tristeza fim de cutting a gente já pensou como q vai ser os 3 próximos bulks ahahahhaa eu fico muito decepcionado qnd meto uma camisa e ela fica largona se bem que sem camisa daí é outra história né hehe bons treinos
