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Costa8

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Sobre Costa8

  • Data de Nascimento 12/20/1993

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    72
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    1,73
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    26

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Assíduo

Assíduo (4/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

4

Reputação

  1. Costa8 reagiu a uma resposta no tópico: qual whey escolher? e onde comprar?
  2. Costa8 reagiu a uma resposta no tópico: qual whey escolher? e onde comprar?
  3. Costa8
    O Whey 100 % da integralmedica é muito bom um ótimo aliado pois acha em lojas de suplementos e até farmácia, discordo da opinião dos que dizem sobre Blends não serem bons, tem ótimo blends no mercado exemplo o da New Millen. Vc deve encontrar o caminho para bater sua dieta e seus macros, a muito extremismo e mimi... quem não quer bater carga proteica só comendo frango e ovo ? Mais a vida é corrida o dia a dia é loco, temos que buscar estratégias para bater nossos macros e a suplementação tá aí pra isso.
  4. jc.enfermagem reagiu a uma resposta no tópico: Restart eixo Hpt - Relato
  5. Amour reagiu a uma resposta no tópico: Básico que funciona?
  6. Costa8

    Básico que funciona?

    Costa8 respondeu ao tópico de Amour em Treinamento

    O bom e velho A B C.... # treino descanso e dieta
  7. Costa8
    Meu pai era careca, começou a usar pantogar o cabelo dele voltou a crescer, acho que vale pena vc investir para fazer um teste.
  8. Costa8
    Up
  9. Costa8
    Entre 1,6 a 2 gr/kg é aceito para quem treina e deseja ganhar massa muscular.
  10. Costa8
    Ok, mais oq vc usaria nesta TRT?
  11. Costa8
    Não, mais quando se consome uma Boa quantidade de proteína sabe-se que tb deve acompanhar generosas ingestoes de líquido.
  12. Costa8
    Deboa de Dhea se for usar Dhea prefiro usar esteroidesde novo.
  13. Costa8
    Estrogenio deu inferior a 11, Prolactina está batendo 17. Testo total 320. Vou usar 2 comprimidos de dostinex. Depois 3 semanas de Clomid 50mg dia. + Tribulus terrestres Depois vou refazer os exames. Pra ver se o estrogenio e a testo subiram e se a prolactina abaixou. Despois posto o resultados.
  14. Costa8
    obg, vou aguardar o ultrassom...
  15. THANOS26 reagiu a uma resposta no tópico: Uma vez ciclano nunca mais fulano!
  16. Costa8
    Pelo jeito não e sim depende....
  17. Costa8
    ok..... mais alguém para ajudar nesta questão ?
  18. Costa8
    ja estava na hora
  19. Costa8
    ?
  20. Costa8
    Cara não sei se talvez esse seja o caminho...?
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