Ney Felipe

soares02 - exatamente! ...só reconhece a sintonia quem vibra na mesma Augusto - Valeu cara! Obrigado pelo seu depoimento aqui cara...na verdade é o que eu digo sempre..é tip uma micareta...eu grito de um lado voces gritam do outro ...iêooo (a galera responde) eaeaeaôoo

mandachuva- pois é irmao...estou estudando a possibilidade disso ainda....obrigado pelo apoio de sempre! busarello - eu te admiro muito cara..só te digo isso! ryllez - Cara, mas nao é demagogia..nao interessa minha competencia se voces nao fossem verdadeiros guerreiros...agente se identifica pq agente entende um ao outro.... Galera, pra quem não viu minha ultima entrevista, dá uma checada nesse link. Esse site é muito bom por sinal.... http://mude.nu/corpo/o-nutricionista-que-transforma-corpos/ Espero que gostem. Abraços

Gusmão - Pois é brother...eu tenho medo de GH rsrssrsr é serio.... Cris - Curitiba! Em Abril! Tico - Pois é, mas só bb profissional pra viver disso (e fora do BRasil ainda) ... não tem como...continue no pique ai rapaz...e vai passar na OAB sim Hellman - Cara, eu tenho bolsa do governo (CAPES CNPq) e eles ajudam sim, em média 2 a 3 salários...se for viver só de pesquisas nao tem como no Brasil..

Fala Galera...bom, tem cliente aqui que sabe que nesses ultimos dias eu tenho estado no bagaço mesmo... culpa dos ratinhos rsrssr... Brincadeiras a parte, lendo esses ultmos post (começando pelo da Cris) lembrei do Elton Busarelo (to vendo seu material agora, Elton, nao se preocupa) que escreveu que contratou um nutricionista e ganhou um amigo...bem..eu também...sempre acabo virando amigo mais próximo das pessoas que eu oriento porque essa coisa tipo "E ai Ney como estao as coisas" demonstram a mesma amizade que eu demonstro pra voces. Nao sou um robô de fazer dietas, e nao trato as pessoas como números. Várias pessoas que eu deixo de orientar por nao ter mais vaga pra orientação se surpreendem quando explico que atendo um teto máximo de clientes pra nao deixar cair a qualidade do meu serviço...e elas estao certas em ficarem surpresas, visto que hoje em dia parece que o mundo só se preocupa em "doses homeopáticas em escala industrial " como diria Humberto Gessinger (engenheiros do hawaii). Preciso entregar um relatório semestral do meu mestrado...e ele é praticamente minha dissertação...eu concluí ele hoje , ou seja, creio que 80% da minha defesa está preparada...vou conseguir se Deus quiser apresentar pra banca em Fevereiro e em Março (as 4 semanas antes do cameponato que serao as mais dificeis) poder concentrar minhas energias para esse objetivo. Segunda que vem começo a matar os ratos, vou pesar os órgãos andrógeno-sensíveis e ver como fui nessa ultima fase do experimento...se eu nao descobrir nada de novo para a ciencia , paciencia...ossos do ofício.... Agora , atualizando o diário que fala de fisiculturismo vamos la: 1) Comprei uma caseína (performance) no André hoje (nunca tomei caseína na forma de suplementos antes de dormir, só queijo mesmo..só que ultimamente, devido ao cansaço, esta sendo praticamente impossivel chegar em casa e fazer comida). Tenho clientes que passam por isso também e sao essas coisas que fazem da minha dieta algo real..nada muito viagem na maionese... mas logo volto com queijo e ovo a noite... 2) Whey to tomando 2 x dia, continuo só com colageno hidrolisado (aqui anda bem dificil de achar ele em pó) após o treino com malto; 3) Terminei meu bulk, to consolidando nao baixo de 93 kg 45 de braço... 4) To estudando seriamente a idéia de testar GH na preparação pro campeonato .. mas preciso ver isso 5) Cansado 6) Bora trabalhar Abraços a todos! Vamo que vamo galera...

Vashtor - valeu meu querido..mas de domingo a domingo só mestrado...= ( Luiz - rrsrssr guerreiro é guerreiro!

Luiz - Exatamente Cara! Sandrow - Cara voce é guerreiro..ainda vamos nos surpreender com teu shape! Obrigado por acompanhar sandrão

Assino embaixo. Eu estava pensando em toda a explicação que eu ia elaborar pra chegar a conclusão que o craw chegou. Mas a resposta minha se resume nas ultimas palavras do craw "se o saldo calorico estiver OK, catabolizar ela nao cataboliza."

ryllez - voce é mutante isso sim ! sua evolução foi absurda!

Então..mas deixando os termos comerciais (nome da dieta etc) não tem nada de errado aí ... são 3 pulsões de síntese proteica/dia ... não vejo nenhum antagonismo entre comer 200g d eproteina em 6 ref ou comer em 3 ref....

Crawzito meu querido. Me diga uma coisa. Eu pensei 200 vezes se eu deveria perguntar isso aqui, pois temo estar fuçando mais ainda no formigueiro. Mas como sou um eterno curioso e mente aberta para tudo quero entender o seguinte. Independente da teoria LG, a sua dieta , resumindo , são 4 refeicoes/ dia. Temos aí 4 estímulos de síntese proteíca nas estruturas nucleossômicas. Certo ? Você come essas 4 vezes por dia, com espaçamento menor no pós treino e depois de 3 em 3 horas +- (vamos esquercer 3 horas..mas sei la , 2 a 4 horas). Estou certo ? (aguardo a resposta pra prosseguir*) * essa minha frase ficou muito resposta de email que mando, quem é meu cliente deve ter rido quando leu rsrsrs

hahahah esse ícaro ainda vai dar o q falar aqui em ctba...bb by mateus e ney rsrs

Valeu Rafa! O mérito é seu meu amigo...

hahah boa elton...

Leandro, venho parabeniza-lo pelo trabalho cara! Continue nesse caminho! Forte abraço!

Valeu pelo depoimento galera... Só acho assim...a fase em que eu consigo mais fazer a pessoa ganhar massa magra perdendo ainda algumas medidas ou mantendo-se seco é após o cut...o renato também experimentou isso... porque ai voce hiperhidrata a célula e nao da tempo de sinalizar o tecido adiposo..mas é claro..eu ja peguei o "timing" de jpgar as kcal pra cada cliente meu...e cada um tem seu "limiar" ótimo de carboidratos... Abraços

Pessoal, queria colar aqui o que escrevi no artigo do andre COMER DE 3 EM 3 H.... pode ajudar a aabrir a cabeça de quem está lendo: " Galera, seguinte..estive com o André hoje de manhã e vou dizer dar pra voces um conselho. Se é que eu posso dar um. Atualmente tenho sido mais cientista do que nutricionista, pois voces procurarem artigos no pub é uma coisa, agora voce desenvolver um artigo pra entrar numa revista internacional sao outros 500. Mas enquanto cientista aprendi o seguinte: não defendam com unhas e dentes os seus pontos de vista, métodos, metodologias, etc QUANDO SE TRATA DE BIOLOGIA e as demais ciencias anexadas. Quando voce é um cientista político, filósofo, freudiano sei la, defenda mesmo se voce acredita...mas quando envolve biologia...não se envolva assim porque VOCE VAI CAIR DO CAVALO. E isso (é nitido pelos meus post) me humildou. Quando comecei o mestrado pensei "sairei do mestrado sabendo algo" . Agora, na reta final penso "nao sei de bosta nenhuma!, quem sou eu pra dizer que tenho a verdade nas maos? Nunca me esqueço de um sermão que levei da minha orientadora..ela falou "NEy ..como assim voce quer que seu experimento tenha um ótimo resultado? Voce nao tem que querer nada... a biologia vai se mostrar pra voce como ela é...voce tem que ser IMPARCIAL". Eu vejo que aqui impera a imaturidade nessa parte. Nego fala "estudos mosstram que a dieta Z promove mais hipertrofia que a dieta Y". Tudo bem..ok. Ai nego vem com outro artigo ou outra teoria da moda e fala "Nao ..a dieta Y é melhor" ...aí que está o erro...Nao é melhor...é MELHOR SEGUNDO A METODOLOGIA UTILIZADA... Voces ficam ai ciscando mas os caras por tras de grandes teorias se cumprimentam e falam "cara voce matou a pau naquele artigo...eu nao tinha pensado por esse ponto"... Só isso que tenho a dizer... Nao tome uma teoria sua como sendo voce proprio.... Nao se admirem se eu voltar daqui 10 anos e falar "essa historia de whey e malto pos treino é bullshit" Ah só queria finalizar dizendo o seguinte..independe de ponto de vista...o andre nao ta recebendo o respeito que ele merece...galera...esse cara..é O CARA! Pelo amor de Deus....respeitem a tragetória de vida desse cara..." Link:

Galera, seguinte..estive com o André hoje de manhã e vou dizer dar pra voces um conselho. Se é que eu posso dar um. Atualmente tenho sido mais cientista do que nutricionista, pois voces procurarem artigos no pub é uma coisa, agora voce desenvolver um artigo pra entrar numa revista internacional sao outros 500. Mas enquanto cientista aprendi o seguinte: não defendam com unhas e dentes os seus pontos de vista, métodos, metodologias, etc QUANDO SE TRATA DE BIOLOGIA e as demais ciencias anexadas. Quando voce é um cientista político, filósofo, freudiano sei la, defenda mesmo se voce acredita...mas quando envolve biologia...não se envolva assim porque VOCE VAI CAIR DO CAVALO. E isso (é nitido pelos meus post) me humildou. Quando comecei o mestrado pensei "sairei do mestrado sabendo algo" . Agora, na reta final penso "nao sei de bosta nenhuma!, quem sou eu pra dizer que tenho a verdade nas maos? Nunca me esqueço de um sermão que levei da minha orientadora..ela falou "NEy ..como assim voce quer que seu experimento tenha um ótimo resultado? Voce nao tem que querer nada... a biologia vai se mostrar pra voce como ela é...voce tem que ser IMPARCIAL". Eu vejo que aqui impera a imaturidade nessa parte. Nego fala "estudos mosstram que a dieta Z promove mais hipertrofia que a dieta Y". Tudo bem..ok. Ai nego vem com outro artigo ou outra teoria da moda e fala "Nao ..a dieta Y é melhor" ...aí que está o erro...Nao é melhor...é MELHOR SEGUNDO A METODOLOGIA UTILIZADA... Voces ficam ai ciscando mas os caras por tras de grandes teorias se cumprimentam e falam "cara voce matou a pau naquele artigo...eu nao tinha pensado por esse ponto"... Só isso que tenho a dizer... Nao tome uma teoria sua como sendo voce proprio.... Nao se admirem se eu voltar daqui 10 anos e falar "essa historia de whey e malto pos treino é bullshit" Ah só queria finalizar dizendo o seguinte..independe de ponto de vista...o andre nao ta recebendo o respeito que ele merece...galera...esse cara..é O CARA! Pelo amor de Deus....respeitem a tragetória de vida desse cara...

Eu percebo sim...ganho de massa com perda de gordura. Pra quem nao acredita, caso algum cliente queira se manifestar é só deixar aqui um depoimento... Mas nem todo mundo quer se expor. Abraços

Voce pode dosar testo nas urinas, fezes, saliva, sangue etc...

nopainnogain - Fala cara..eu tenho atualizo conforme o tempo que tenho disponivel aqui . Porem preciso focar em outras coisas tambem agora...infelizmente nao da pra se dedicar so pra isso. QUanto a sua pergunta nao tenho muito o approach da lean gains para dar uma opiniao embasada. O que eu posso afirmar é que no contexto geral da minha dieta a minhga metodologia funciona. Grande abraço ! Ney Felipe

Eduard - Obrigado cara! É uma honra! Leandr]ão, seguinte, ficou muito show a maneira como voce aborda ..aquela cpoisa bem imparcial...nao existe nnada certo comprovado nada errado comprovado..sao maneiras x e maneiras y , porém só uma correção , da pra voce editar no video. A agua ACELERA o esvaziamento gástrico pois contribui com a hidrolise. Porem o pico de insulina é menor, pois os nutrientes vao para o lumen de maneira mais gradual. A pouca água é pra alterar a osmolalidade sanguinea e o pancreas pulsar mais insulina.... Fiquei feliz pelo video cara. Abraçao

POis é galera..imaginem que todos que estavam me ajudando (as meninas do mestrado e doutorado em farmaco) sao farmaceuticas e veterinárias e eu la de nutri fazendo cirurgia nos animais. Hoje fui ver como eles estavam e fiquei triste, um dos animnais foi comido pelos outros..deve ter levado um ponto em que abriu o lugar onde era a bolsa escrotal, extravasou sangue e os outros (oinclusive ele p´roprio) devem ter comido as visceras e nmorreu por hemorragia. Amanheceu durinho. To loco pra fazer o teste de Hershbeger...é famoso no meio academico..vamos ver. Sobre as medidas estou bem feliz..to me sentindo "consolidando" mesmo. Estava conversando isso com o André no dia em que fomos dar o Workshop em SC. A galera que toma ciclão em doses altas e para fica só com a hipertrofia sarcoplasmatica e depois perde muito..Agora se voce é mais homeopático e mantem mais tempinho (mais q 8 semanas) nao sente os colaterais e o que voce ganha "é teu" e nao ilusorio... TO muito empolgado, com 92 kg uns 10% BF chutando alto e tem dobras q estao pequenas como no cut (ex triceps, biceps, etc) .. Se eu entrar com 80 kg estou feliz ja. Problema que depois da defesa tenho 2 meses pra transformar minha dissertação num paper internacional em uma revista com um peso consideravel e essa parte de traduzir em ingles minha dissertacao, transformar em artigo vai exigir carbo no cerebro..e provavel que eu esteja depletando..nao sei como vou administrar isso..sonho mesmo seria ganhar um campeonato e ter minha dissertacao publicada no pubmed.....JA PENSOU ?? RSRSRS E cada dia que passa só sei que nada sei..me sinto uma criança aprendenddo cada vez mais sobre dietas, corpo humano e principalmente endocrinologia...penso hoje que o primeiro sinal de inferioridade moral e espiritual é o orgulho , o nariz empinado... Abraços!!!!

Fala galera. Estou num momento crucial do meu mestrado. Hoje castrei 70 ratos pratestar propionato de testosterona x o meu fitoterápico (quem quiser saber o que estou fazendo procure sobre o famoso Teste de Hershberger no pubmed). Assim que puder volto a postar. Consegui baixar 4 kg sem perder medidas...vivendo e aprendendo..to com 91 kg mais compacto , 12 mm de abdominal, 5mm de supra iliaca, 44,5 de braço aferidos pelo andrezao.. abraços e antebraços

Valeu Cris! Então pessoal. 1 semana de regenerativa foi destruida em dois dias de treino rsrsrs...Nunca estive tão forte, pesado e com o BF aceitável na vida mas to pagando um preço por isso. Quem acompanha mimnha tragetória sabe que não faz 1 ano que cpomecei a me preparar..um ano e meio atrás eu era um cara com 70 kg treinando pra triathlon...e agora estou eu ai.. rsrsrs..culpa de voces , do andre e do mateus ... mas a lombar ta melhor isso ja facilita a vida..e na semana de deload eu dei uma desinxada de uns 2 kg isso ja fez eu parar de ter apnéias noturnas. Abraços , desculpem a falta de postagem, pois meu novo experimento começa agora dia 17 e vai até 17 de novembro, meus ratinhso estã me esperando já pra serem castrados e se der tudo certo em novembrao estarei mais presente. Voces vao ter q me aguentar rsrs

hahahahaa