Ney Felipe

Galera muito obrigado pela força. To meio sumido porque é muito projeto. O sistema interno do meu site tat quase nos finalmente, é uma coisa a menos. Agora encasquetei que quero fazer um video promocional/institucional mas motivacional mesmo p aqueles q nao sao clientes nutricao avnacada... ja fiz o roteiro e ja orcei com um pessoal especializado aqui. Os wheys os rotulos ja estao saindo. O livro ta numa parte bem complicada...to abordando a "fome do glicogenio" e tenho achado coisas interessantissimas a respeito. PM791 - Obrigado pelo carinho meu amigo...estamos a todo vapor! ThiagoZIKA- Cara, entao, eu nunca treinei 2 x na semana um grupo..uma vez po r insistencia do amteus eu fiz algo parecido com o que o andré fazia (mio no começo e sarco no final da semana) mas o segundo treino nem pump me dava..nao é pra mim...gosto de dar um caete e ficar com 1x semana cada grupo. Aqui o video de pernas com o pacholok ... http://www.youtube.com/watch?v=A3_DccxXhZ4&feature=youtu.be Mateus- cara, pra mim e pra voce acho que nao foi nenhuma surpresa ne? Mas assmi Mateuda, pessoalmente te conto tudo que fiquei sabendo dessaas analises, laboratorios...tem muito exagero, relatorio falso rolando etc... O que eu te digo é o seguinte, nas analises que agente fez aquela vez , passou: - probiotica -nutrilatina - athletica - max titanium esses dias, dei umas amostras pra Maria (do guido) avaliar e passou: - athletica - solaris (por incrivel q pareca).... Entao sei la ne Mateus,,..agente sabe quando é whey e quando é maizena. Lembra aquela porcaria da Fast Nutrition que o andre dizia que quando ele aprtava parecia que ele apertava maizena? pois é...nao passou na nossa analise... eROD - So tem efeito MESMO se os niveis endogenos de b12 ja estiverem reduzidos ....

Faz parte ne cara..ja conversamos sobre isso . Nao da pra levar tudo a ferro e fogo...

Novembrera to ai mateuda. Voce se manter ativo ??? mmmmm nao comigo ne rsrssrs

mateus - IUAHAUIHAIUHAIUAHAUIHAIUHAIUAHAIUHAIUAHAIUHAIUAHAIUHAAIUHAUHAAUIHAUIAHA pia , que bom te ver aqui. Temos que fazer um treino juntos, divulgar sua academia nova, treinador. Atualmente tenho feito só isométricas praquela regiao uiahaiuha

Falando em treino, Spartacus... video novo http://www.youtube.com/watch?v=YzHW1xozhRE&feature=youtu.be

Tião Carreiro - Valeu cumpadre! Fabricio - Cara, entao eu tenho muita vontade de fazer um livro pessoal e mais ou menos editar esse diário. Eu (sem demagogia) nao vejo tanta coisa util nele assim, mas creio que da pra melhorar ele e fazer um livro pessoal. Os rotulos dos suples ja estao quase prontos...faltam alguns ajustes...se der tempo na sua consulta rola sim = ) Spartacus - Nao ira se arrepender

Spartacus - Vou deixar pro livro, a maizena rs MARCOS - pode deiar posto aqui antes sim!!! Vai ser narrado por mim o video sim = ) Poeta - Fala queridao, to fazendo A: Costas deltoide medial possterior B Peito e deltoide anterior Quarta fico no consultorio até meia noite escrevendo o livro +- entao nao treino quinta pernas completo sexta bracinho = )

Tião Carrero - Cara eu curto mto tião carrero serio , desde criança hahaha ..q honra um musico tao famoso aqui!!! rssrsr. Obrigado por acompanhar brother Spartacus - Poxa irmao...fico felizaço pelos seus comentarios, obrigado pela good vibe Iceman - Nao é nada...faço isso 1 x por mes ida e volta pra Pato Branco , largue mao de ser preguiçoso na bolea rs MARCOS - cara, ontem aprovei os rotulos = ) ......to mto feliz velho..as vcoisas estao tomando corpo..acho que o sistema interno do meu site fica pronto esse fds..e eu vou fazer um video promocional/ motivacional pra vcs = ) Ja me reuni com a galera da midia... Dipunker - Cara,...q coincidencia tb tenho 2 coisas pra te falar 1) To indo pro RJ no ultimo fds do mes ... vamos fazer alguma ? 2) Levo sim , tirando a parte do rico e bonito, acho que foi pra mim isso ne? Com UMA condição...beber de mano uma garrafao de vinho comigo e depois cantar cara caramba cara caraô ao contrário em Russo na lingua do "P" rsrss proxy - Opaa! Agora to diminuindo a velocidade das postagens, vc ja me alcança

Vitorsa2 - pretendo nao passar de outubro meu querido. Dipunker - ahahahaha enebt - edicao autografada pro pessoal do forum? hahaa..isso é o que qualquer ingrato faria..vou fazer um agradecimento especial a todos voces e eu que tenho que pegar o autografo de voces por terem me ajudado a me levantar...busarello sabe mto bem do q eu to falando =/

O melhor de tudo está sendo isso Diegao: reciclar conceitos velhos e ver conceitos novos que ja estavam na minha intuicao... = )

Henrique Freitas - Valeu meu querido!!! Cris - Boa uiahaiuhaiuha fala pro mateus que apoio ele rsrs andersonmsilva - nancy clark pode ser um bom start cara

Dipunker - Vai ficar no nivel de exigencia dos meus clientes xaropes do RJ = P aaiuhauhaa Danillo- Sim sim...falarei sobre o alcool ! rsrssr Cris - Nem me fala Cris..eu que te agradeço por estar me dando aquela força diária todo santo dia nos piores dias da minha vida...voce lembra bem quais sao ne...voce e o Mateus sao guerreiros..e como eu digo ne..guerreiro reconhece guerrreiro... dones - Opa com certeza...fechado!!! busarello sempre muito fino (dependendo do teor alcoolico do sangue, claro rs) Pessoal , achei muito material novo endossando minha hipótese da fome do glicogenio. A dificuldade que eu estava tendo no livro era essa, pois ja é sabido que no cerebro existem como se fossem glicoceptores que estimulam o centro arcuado do hipotalamo a liberar o neuropeptideo Y aumentando a fome como feedback de quando a glicemia cai (hipótese glicostárica) e todos os autores insistem nisso. Mas eu estava com intuição de que por tras da glicose serica (glicemia) havia o glicogenio mandando nisso tudo...e eu arrisquei ainda na epoca que eu competi que seria algo via glicogenio-sintase + leptina . PORÉM o que eu achei foi muito interessante. Estudaram a deplecao do glicogenio na fome, fazendo um grupo ter simplesmente uma queda de glicemia e outro uma queda nos estoques do glicogenio...o que aconteceu? vao ter que ler o livro...o autor estabelece a hipotese glicogenostática! Tive orgasmos cerebrais quando li esse termo pensei comigo BINGO! rsrsrssr To muito feliz, o livro ta tomando um formato que o cara chato com teoria vai se deleitar e o cara que só conhece a pratica vai entender. = ) Iceman - Opa...sera uma enorme honra..mas só se for pessoalmente = ) Vou mudar o topico para De Nutricionista a Bodybuilder.....a Nutricionista rsrs

Zanon - Obrigado pelo apoio, amigo. Rafael C - Que bom que curtiu cara. Realmente aquele dia eu tava muito introspectivo, e atendi bodybuilders (nao competitivos) o dia inteiro!!! FIco feliz com teu feedback e com certeza será autografado seu exemplar Bene- Essas coisas mais técncas só vai saber quando lancar o livro mesmo , mas vou dar uma palhinha do que vem pela frente: Alguns trechos do livro porque voces MERECEM mais do que ninguem ver o que vem por ai [..] As indústrias de suplementação investem muito em marketing. Colocam para você físicos monstruosos, simétricos, secos e um pote bonito de suplementos dizendo que este é o segredo do campeão da foto. Nada contra essa atitude das marcas de suplementos, afinal os donos das marcas tem que pensar nas férias que eles devem passar no final do ano com a família ou nos camarotes que saem caro no Reveillon, etc. Mas o consumidor incauto que é um clássico ectomorfo e que precisa antes de tudo de um belo reajuste calórico-macronutricional vai lá, paga 200 reais em um pote de glutamina e acha absurdo pagar 200 reais na consulta com um(a) nutricionista esportivo (a). Realmente as vezes acho que as pessoas que tem essa postura realmente merecem ser enganadas pelas propagandas, porque estão cegas atrás do mais rápido, do mais fácil [..] [..]Surgem coisas novas todos os dias. E nós, nutricionistas, nos ferramos e passamos ainda por caretas. Não sou contra o uso de suplementos, eu sou muito a favor de suplementos. Sou a favor de “NAN” para crianças,” Toddy “ para adolescentes, e Whey Protein para praticantes de exercícios físicos. Todos esses suplementos na sua hora certa tem o seu papel e a sua importância. Não quero parecer careta como as nutricionistas formadas há muitos anos, épocas que nem existiam suplementos alimentares e elas, para não admitirem ao seu ego que são leigas no assunto dizem que “não existem evidencias científicas que comprovem a eficácia de suplementos alimentares”. Bom, vou começar dizendo que nas páginas que se seguirão eu vou bombardeá-las de estudos científicos de revistas conceituadas e papers de renome no ramo científico. Se vocês não acessam frequentemente o pubmed o problema não é meu mais. [...] [...] Nutricionistas sem número para agradar clientes prescreviam, até surgirem evidências bem embasadas de que o ácido láurico, contido no óleo de coco, descompensa os lipídeos séricos, sobretudo através do aumento do colesterol ruim LDL (DENKE e GRUNDY, 1993). E o famoso óleo de cártamo, que começou com o CLA (Ácido linoléico conjugado) pela EAS e o Bill Philips (do Body for Life) e teve as pesquisas favoráveis financiadas pela sua marca e que atualmente sabe-se que tem um efeito negativo na glicemia, diminuindo a sensibilidade insulínica e aumentando a glicemia em jejum (MOLONEY et al., 2004). Não adianta, todos os dias vão surgir coisas novas porque ainda existem pessoas que querem o bônus sem o ônus. Querem o corpo perfeito sem fazer dieta, sem passar mal nos treinos.[..] [..]Não sou chato com suplementos. Procuro o caminho do meio. Não sou contra mas não fico maravilhado com um pote colorido escrito em inglês “anabolic muscle power etc etc etc” (e o pior: de marca brasileira, o que me deixa admirado pois parece que escrito em inglês a coisa é mais “power”). E todo mundo só quer lucrar absurdamente com isso. É mais fácil que o acionista por detrás dessa grande marca esteja de terno e gravata com sobrepeso do que puxando ferro, não acha? Ou você acha que o vendedor da loja de suplemento não sofreu pressão do dono da loja pra ele “vender esse whey que tá parado”. Estão lucrando com o seu ego, meu amigo, e você precisa abrir sua mente agora, para não deixar os outros criarem mais necessidade das que você realmente tem quando treina.[..] Vai ser nesse teor o livro galera. Científico, embasado , mas com uma pitada de critica. Se vou fazer um livro , vai ser pra mexer com peixe grande...rsrs Me desculpe eventuais erros de gramática ou portugues...por enquanto to na parte "vomitando tudo que vem a cabeça e referenciando o máximo que posso pra me embasar bem" deois vem a parte facil de corrigir erros, colocar figuras, etc. Espero que gostem será pensando em vocês e a galera do hipertrofia terá um agradecimento especial!!!

D_Tox ... opa..pode falar meu queridao MARCOS - Obrigado pelo apoio meu querido Cris - vc faz parte dessa familia ja ..sabem disso Vi.. - que bom que vc ainda nao desistiu do topico rs

Pessoal, passando rapidinho aqui... Nao quero fechar o topico porque eu nao to desistindo dele, eu simplesmente estou atras do que é prioridade agora pra que tudo de certo até fim do ano (suplementos NA). Quanto ao livro, esse fds dei uma pegada e to na pag 65 ja.. E abordo essas questoes do omega-3 nele, por isso peço que esperem o livro pra saberem minha opiniao sobre o omega-3. To achando muito bacana a ideia de fazer um livro, embora bem trabalhoso (porque ele sera todo refereciado bonitinho). Aguarrdem e confiem. Sobre os treinos assim, to numa fase que nao sei mesmo o que fazer da vida. O que ja esta claro é que eu nao quero ser maior em volume do que estou e estou ajustando ainda o treino pra conhecer novos tipos de treino, etc, so que agora to meio que fazendo o que dá até metade dos projetos pelo menos se concluirem. Tenho ficado muito feliz que tenho criado esse padrao de atendimento Nutricao Avancada. A anna, minha nutricionista e o Rodrigo , meu estagiario (que agora esta um pouco afastado por causa das provas) realmente entenderam o espirito da coisa..sao nomes promissores da nutricao e assim eu estou conseguindo atender melhor a demanda (as pessoas que a Anna atende aqui na minha clinica tem gostado muito de como ela ta fazendo as dietas parecidas com as minhas) sem falar que ela esta me ajudando a responder duvidas simples nos emails (eu tenho levado muito mais tempo nos emails e as perguntas mais simples ela esta me ajudando senao tem gente que levaria 1 mes pra ser respondido). Fico feliz de coração que esteja acontecendo tudo isso, que eu consiga exercer meu espirito cientifico de novo e realizar um sonho que é ter uma linha de suplementos. Obrigado pela compreensao de voces.. Tem coisa nova chegando e voces vao ser os primeiros a ssaber!!!

Meus grandes amigos..me perdoem a sumida... Mas estou sempre entrando quanto possivel. Ja fiz 50 paginas do livro, está indo muito bem voces vao gostar. A linah de suplementos com o primeiro lote ( 0001 ) ja esta quase pronta...= ) Lote histórico esse 0001 rs Eu ja to tomando meu whey insulinemico pos treino de capuccino e to curtindo..falta pouco prometo a voces. Bom, fds passado fui visitar minha avó em balneario camboriu e aproveitei e jantei com nosso excelentissimo Busarello e sua esposa (Claudia também) e foi muito bacana. Demos boas risadas, bebemos (nao tanto quanto eu gostaria) vinho , comemos queijos e a pizza realmente, estava show de bola! Obrigado por tudo busa! Ontem depois do treino de peito eu tava num pump monstro...e me joguei na esteira hahaha fiz 3 km correndo a 8km/h Assim, é pouco pra quem fazia 10 km em 45 , 50 minutos, mas eu pesava 20 kg a menos ne...E eu achei que meu sistema cardio nem reclamou tanto..parei por dor na lombar... Mas a ideia de ser "completo" me deixa fascinado... Ter um corpo forte, mas estético , estético e resistente a fadiga...e assim por diante.. É dificil? Sim...mas tenho até 100 anos pra isso rs Obrigado meu irmao! Pra começar nutricionista nao deveria se intitular como doutor ....mas eu gosto dos textos dela de verdade ! Ha planos pra isso..mas sao planos...quando tento abraçar o mundo me ferro rs .. Tambem achava isso do Busarello rs tamo quase irmao! Galera, eu tenho muita vergonha mas ontem eu fiz uma musica muito massa no violao, se eu tomar coragem eu faço um video e posto...é relativo a essa nova fase. Publiquei no face esse texto..a musica segue essa linha Meu corpo...ah meu corpo! Sagrado templo da minha alma! Me levou conhecer lugares, esportes, pessoas, odores, sabores, sorrisos, lágrimas. Você é a parte física da matéria etérea ainda pouco compreendida pela ciência atual. E com que carinho, afinal, tenho te tratado? Com que atenção tenho te escutado? Os barulhos, ruídos e até gritos da minha mente as vezes me impedem de ouvi-lo com o devido respeito. Me perdoe! Preciso ouvir de verdade o que você quer de mim. E talvez seja pouco, muito pouco o que esse corpo esteja a pedir. Talvez esse corpo só precise de uma mente sã! Um enorme abraço desse cara que sente saudade de voces quando nao consegue postar = / rs

Isso mesmo...nenhum nutricionista vai passar algum alimento que nao seja os da Nutricao avancada... galera desculpe a correria, a caixa de email ta cheia, do u intervlainho das consultas pra responder , etc. O livro eu acho que nao sai esse ano...quero fazer um baita livro, por isso só estou na pagina 35... Mas tenho citado voces neles direto rs ELTON - fIM DE SEMANA VOU PRA BALNEARIO, TA COM O VINHO AI ?

Galera , desculpem o sumiço mas eu to feliz que o tópico continuou sem mim. Nao é necessario um Ney aqui pra rolar um papo massa e me deixa feliz saber que é a energia da propria conversa que desenrola um dário com muitas paginas. Bom, hoje eu fiz uma confraternizacaozinha na minha clinica nova. Nao foi nada especial, fui avisando quem eu lembrava na consulta pra aparecerem sabado. Na real estive com muito medo de convidar pessoas e nao conseguir fazer nada. Chamei a glaera da equipe do Gerenciamento Corporal e essas pessoas convidaram algumas pessoas e fizemos algo bem bacana. O MR Green doou wraps de salmao e frango, o André trouxe umas barrinhas de proteinas, o representante da ProCorpos trouxe 2 sabores de whey na maquininha pra degustacao e eu tinha alguns espumantes comprados e que trouxe da Argentina. Foi muito bacana, acertei os pontoreiros com os treinadores (Felipe HIpolito e Fabricio Pacholok) e fui anotando as sugestoes do shape mangering que o André ia me dando. Tenho certeza que estou criando um sistema dinamico e perfeito para gerenciar a evolucao das pessoas. To feliz porque voiu fazer a dieta do cara sem ficar fazendo o trabalho mecanico de clicar no botao do mouse e distribuir as kcal. Meus nutricionistas estao treinados pra isso. O PAcholok nem preciso comentar. Manja de treino como ninguem, estarei seguro que essa variável (O Felipe HIpolito tb manda muito bem e é atleta mens´s physique) estarei entao bem amparado nessa diretriz Dá um frio na barriga quando é algo inovador, um segmento que me incluo como um pioneiro. E vou fazer a pira que eu sempre quis: dedicar meu tempo a evolucao das pessoas. Porque honestamente o que da certo nao é a minha dieta e o meu jeito diferenciado de calcular as kcal (calculo pela gramagem de clicogenio, indice de massa magra - porque entendo que a gordura nao precisa de gramagem por kg de peso, etc) . O sucesso dos casos de sucesso é pelo gerenciamento que fiz dessas pessoas . "Agora ta na hora de aumentar o carbo. Vamos zerar o carbo só nas duas ultiamas" etc etc. A minha dieta é simples. faço os meeus caculos , passo pra nutricionista e falo "trnasforme isso em alimento com o cliente...se vira" e isso ja esta acontecendo. To muito empolgado tanto é que sao 3 da manha de sabado to aqui com uma baden baden de chocolate escrevendo meu livro e que voces vao adorar. É muito bom compartilhar tudo isso com voces. Muito obrigado MESMO! VOCES dao sentido pra minha vida! Bora escreveR! Abraços e otima semana

Eu acho que uma riqueza nao exclui necessariamente a outra...agree?

Pessoal..mil desculpas ppela demora , estou sem net na minha clinica nova. Pra quem ainda nao viu , site novo no ar... www.nutricaoavancada.com.br Espero conseguir manter essa conexao pra atualizar o diario = )

busarello - sei exatamente de qual email voce está falando , inclusive. Só nao achei que seria tao rapido! rsrs Grup - Nao tem como meu irmao. Vou gastar mais pra fazer td em potinho bonitinho... clarcker - obrigado por compartilhar seu sagrado caminho. sinta-se em casa irmão! Allan - Tem sim...tem nego "sujo" ali mas tem coisa boa..só de a galera comecar a pirar em fisicos mais humanamente alcancáveis ja me deixa alegre! É sinal que cada vez mais as pessoas estao vendo o bb profissional (cutler, kai greene) como algo nao natural pra o nosso corpo , um fisiologista uma vez me falou algo interessante, que o corpo extremamente hipertrofiado de fisiculturistas , mudam de tal forma normalidade dmetabolica que pode ser considerado pela ciencia uma patologia .

Ah sim, eu to extremamente interessando em queimar meu filme justo agora subdosando whey pra lucar 5 reais a mais por pote rsrs Galera vcs ja viram os videos dos "aesthetic bodybuilders" ? Uns treinos funcionais, um shape bacana de se manter, etc..

Sabores ja definidos pessoal: Whey e Whey pós treino hidrolisado sabores: napolitano capuccino cookies banana frutas vermelhas = ) preço do whey será 135,00 e do whey hidrolisado com glicose pós treino (vit C, cromo, etc) = 120,00

Bom, vou dar um cunho mais pessoal hoje no diário. Estava vendo televisão e o seguinte pensamento me veio "aleatoriamente" a mente: Ney...que sorte voce deu na vida, velho. A mesma coisa que ta na moda hoje é a única coisa que voce gosta de estudar" ou seja, se nao estivesse tao em voga cuidar do corpo, do fisico com um todo e principalmente (como nunca esteve) na nutrição. E eu sempre curti fazer isso desde 17 anos. Todos esses livros de caras das antigas que a galera le agora eu lia. Nem imaginava que um dia ia estar tao na moda assim (atendo as mais inumeras e inusitadas profissoes) atingindo todos os publicos. E como sou burro pra tudo menos isso. As vezes escuto converssa com um ou mais dois caras falando de carro penso "meu Deus como eu sou burro" . Se eu estou falando de comida e tempero com a Claudia por exemplo eu nao conheco nada. Eu só conheço isso que faço porque é uma das coisas mais naturais que faço, que chegam a ser lógicas pra mim e acaba sendo muito direto com meus clientes "tem que fazer isso isso e aquilo e nao secar agora" por exemplo. Mas enfim, essa é a parte boa. A parte ruim é que todo mundo hoje quer ser guru, uma extrela. Um ícone. A mais bunduda o mais coxudo e o pessoal não pesquisa direito e é por isso que temos gente pagando 100 reais em pote de maizena. Mas chega por hoje senao ja quebro tudo aqui tb hrsrsrsr boa noite

Nem me fale cara...eu só estava esperando as coisas legais e burocráticas estarem redondinhas pra lançar uma linha da NA. Vamos ver como rola e eu fico muito feliz porque , pra competir com os demais nao vou poder lucrar tanto, mas só o fato de saber que o que emu cliente toma é whey de verdade, ja me sinto recompensado e isso trará enormes beneficios pra todos! E nao adianta, no final o bem vence o mal, marca que sacaneia tem que se ferrar mesmo Isso , mas eu faço isso..eu subo explosivamente e desco lento!!! = ) terá desconto sim irmao haha Cara sai antes sim, o livro , desde que eu comecei a escrever (achoque nao faz um mes) está na pg 25 ainda..como quero fazer algo top , creio que leva uns 10 meses pra mais...mas estou fazendo = ) uiahaiuhaiuha garanto que nao vai ser gustavo lima haha lembrei de um cara que me falou na consulta esses dias "Quero ser forte , mas nao exagerado tipo o marcos mion, mais fitness tipo o gustavo lima mesmo" eu fiquei com cara de sei la o q