Marlon Henrique01

Pensei a mesma coisa. Quando li chassi de grilo e depois altura/peso/bf pensei "wtf???" Agora querer se comparar com fisiculturistas ou pessoas profissionais que competem, realmente é complicado

Tomo apenas 300ml de suco de uva, visto que minha última refeição é perto da hora de dormir

Oi?

Uns anos atrás também tive chikungunya, por sorte foi numa época que eu estava afastado há anos dos treinos (voltei recentemente). Pelo que me lembro fiquei uns 2 dias com febre e depois passou, porém as dores nas articulações eu tive por vários e vários meses, algo por volta de 1 ano se não me engano. Não lembro agora se fiz algo pra melhorar, só lembro que eu bebia gatorade todo dia pois diziam que ajudava

Entendi. Pq venho usando dura da aspen há algumas semanas, e no exame sempre bate por volta de 3000 usando 250mg/semana.. então falsa acredito que não seja. Peguei tanto em farmácia de bairro quanto da Venâncio

Se foderam tipo como?

Durateston descontinuada?

Eu só queria que isso fosse troll de tão impressionante.. quem se deu bem foi o cara lá, lucrou meses só com 1 cliente

O tratamento era 8 meses mas usei por 6, nunca mais tive espinha

6 meses não é quase nada. É bom comparar com mais de um ano. Mas já que acha não estar progredindo, muda os exercícios colocando os isolados pra peito como prioridade

Novo ciclo? Você já fez uso antes de dura e ainda tá com esses 72 kgs? Só fez cagada pelo visto e agora quer fazer de novo

Crl até com Peck tu sente mais ombro do que peito? Tenta cross na polia pra ver. Mas é estranho isso ai

Estranho.. Usei enantato uns meses e depois mudei pra dura, não senti nenhum colateral. Só agora que apareceu algumas espinhas por causa da diana (dht). Não tem a opção de voltar pro enan?

Vdd.. Com esse peso e altura ainda tá muito magro..

O cara ressuscitou o tpc de 3 anos pra perguntar o que é ks Hauaahauahaauaha ri demais

Passei pelo mesmo, se não me engano na mesma idade e na mesma dosagem. Só agora que adicionei a diana que aparece uma ou outra, nada demais. Explica melhor sobre o cuidado com a pele que você faz e o skin care.

Após o uso com dianabol (por volta de 1 semana) reparei nessas bolinhas parecido com espinha, queria saber qual a relação ou qual a teoria pra causar isso. Por sorte só apareceu na panturrilha.

Não vi nada aí apenas bf alto

Concordo Penso igual

Isso aconteceu comigo algumas vezes e nunca soube o motivo kkk. Mas como melhorava minutos depois eu achava não ser nada demais e deixava quieto..

Estou com a diana faz 1 semana.. Depois que terminar vou fazer o teste com o hemo e ver se reparo alguma mudança

Pq prefere Hemo?

A escolha dos alimentos estão aceitáveis, porém pra você saber se vai ter resultado ou não precisa monitorar seu peso e seu corpo semanalmente/frequentemente. Caso passe 1~2 semanas comendo exatamente como está escrito e não veja mudança, precisa diminuir a comida ou aumentar a frequência/tempo/intensidade do cardio. Eu fico com a escolha do cardio, pois é melhor perder se movendo do que ficar mais ainda sem comer..

Existe exercício específico ou maneira específica pra melhorar/crescer essa parte lateral? Exemplo pegada mais aberta, maior/menor amplitude, etc.. Ou isso tá mais ligado a genética?

Não.. Apenas rosca inversa mesmo