Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

F.Alberto

Membro
  • Total de itens

    4
  • Registro em

  • Última visita

Sobre F.Alberto

  • Data de Nascimento 10/08/1995

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    92 kg
  • Altura
    1,85
  • Idade
    26

Últimos Visitantes

459 visualizações

Conquistas de F.Alberto

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Positivista
  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Antes de você começar a fazer as loading sets , você faz algumas séries de aquecimento que não entra no volume total de treino? É que estou migrando para o Fortitude training, e até semana passada eu fazia PPL e ainda tenho algumas dúvidas... Já vi vários vídeos do Saizen e do Fiuza sobre o FT, e agora estou acompanhando seus diários.
  2. Acompanhando... Aí irmão, por onde você faz essa tabela de treino?
  3. Da uma ajuda ae Tenho 19 anos,Um amigo me recomendou D-bol fui nas ideias dele,mais não sabia de nada sobre Tpc e coisas do tipo,fiz o ciclo só com o D-bol...Acabei o ciclo no dia 10/04/15 minha Líbido caiu um pouco.Ainda posso fazer a Tpc?Ela adiantaria?E me disseram que a Líbido volta mais não como era antes,isso é verdade?
×
×
  • Criar Novo...