Steroid

Ah para vai... n vo nem comentar

Ehauehauhe quem me dera ter comecado com 37 de braco !

opa brother vou ver se tiro e ponho entao , vlw pelos comentarios andre xD tenho 16 anos! realmente herdei uma genetica boa pra peitoral e panturrilhas , quando comecei a treinar ja tinha 37cm se nao me engano e depois foi so evoluindo matendo um treinamento mediano nelas! treino panturrilha no agacho smith , coloco 70kg cada lado e uma anilha de 10 no chao pra subir em cima! pega bastante!

vlw brother@!

haha pode deixar magro , agnt fica meio na ansia mas ta valendo como ja disse daki a um tempo eu posto mais fotos!

blz brother , por enquanto vou deixar essa de costas pra galera avaliar qnd der eu tiro de frente!

mais avaliacoes... ?

vascularizacao em min ta a mesma merda... no2 nao funciona pra min no quesito vascularizacao , agora no quesito forca ai e outra historia! Treino hoje de biceps triceps foi otimo , fui fazer pulley com o maximo ( 70kg ) vou ter q mudar de exercicio pq ta q nem brincadeirinha levinho levinho... frances e testa tb aumentei , biceps eu to alterando o treino , comecei com rosca 21 o bagulho inxo tudo , gezuiz amado devia ta beirando os 40cm de pump no treino...

haha vlw brother , esse ai é meu sitio sabe como é neh . interior e tal... a casa podia ser assim tb ai ia ser show rs!

boas duvidas raul gostaria q algm nos ajudasse quanto a isso tambem! creo que nao tem problema usar um NO junto ao mdrol mas nao vale a pena e melhor usa-lo na tpc e tamox e bom usar 12hrs depois do ultimo cmprimido ou se vc sentir alguma sensibilidade no peito... clomid acho q nao teria necessidade na tpc do mdrol!

vlw brother pode deixar q em breve posto mais , acontece q to sem maquina essa ai meu primo tirou com a maquina dele, so tenho um cel meia boca aqui q n tem como tirar sozinho

haha vlw!

E galerinha entao tem q tomar cuidado antes de ir metendo a boca na xoxota alheia!

Eu sou de minas gerais , ja ouvi falar do estacio em bh e em juiz de fora! mas isso nao e problema qlqr coisa eu me mudo...

no caso o tamox sao 20mg dia na tpc e caso ele sinta alguma dor?

aff pc aki ta paloso nem ta entrando no google etc deu post duplo mals...

mais ninguem ? mais ninguem ?

Galera postei uma foto , avaliem la!

Fala m2a blz amigao , da uma conferida no meu diario e relato que tem tudo la , medidas , ganhos , suplementacao etc... abraco

espera um pouco amigo , ve uns videos de motivacao toma ele espera 35min e vai treinar com tudo!

Galera peguei essa fotinha q tirei na piscina final de semana! final do meu relato vou postar mais fotos de frente e posando essa ai tava relax de costas! Ta grande a foto , como minimiza mesmo? haha fico full hd da pra ver ate a espinha tenso... abracos

Treino de hoje peito e perna forca mantem aumentando , fechei com 40 no supino as 3 series e o resto foi bom! to curtindo!

isso q eu citei acima sobre syntol insulina etc , tirei como base mais o q os 2 disseram!

Arroz e feijao sao sagrados! arroz , feijao , salada e uma carne seja branca/vermelha ta otimo! refeicao super saudavel e anabolica!

O treino esta bom , algumas alteracoeszinhas apenas e esse aerobico ai poderia mudar colocar ele num intervalo maior com o treno de forca para assim vc nao perder mto!