Steroid

como que se faz o uso do gel ora?? onde acha , prescisa de receita ne?

meu deus quanto dinheiro nunca vi tanto dinheiro assim , mansao do cara mto bonita legal de mais! E essas armas sao um tesao pra qlqr ex-jogador de cs kkkkk!

amigao pode deixar achei aqui , o zhasni postou errado! o nome da musica eh Hollywood undead - undead aconselho pra galera baixar ai e outras musicas da banda tb pq sao boas!

Cara tem lados relativos , mas foi uma fatalidade , o cabo do bote tinha 12 anos de experiencia como um otimo profissional mas infelizmente acidentes acontecem , acho sacanagem o pessoal cair matando falar q ele tem que apodrecer na cadeia etc... q nem herois de guerra soldados que salvaram muitas vidas e no fim de seus dias cometem um erro e sao condenados para o resto da vida , isso ai deveria ser mais bem julgado , eh logico que pelo lado da familia vao querer que ele seja preso etc pois nada trara o homem de volta , mas foi um acidente e ele merece ficar livre... na minha opiniao!

Galera tem o video de powerlift do zhasni e ja perceberam que a musica que o zhasni cita eh , Drake ft Eminem - Forever (remix) mas entao to tentaando baixar toda hora e so baixo akela versao normal , e digito no ares e nao acho essa ja baixei 200! a musica eh essa: Muito boa porem n to conseguindo alguem sabe o real nome?

desculpinha pra beber [2]...

eh manin vlw.... mas e pelo caso do formato redondo do braco mesmo O e nao () , ate gostaria de saber se algm pode me dar uma dica de um exercicio pra dar um apice maior no biceps , seria melhor os concentrados ne?

Pessoas que bebem com moderação são menos propensas a sofrerem de problemas do coração, obesidade e depressão do que quem opta por levar um estilo de vida totalmente longe do álcool. O estudo, realizado por um corpo de cientistas de Paris, na França, ainda afirmou que pessoas moderadas tendem a ser mais ricas e mais bem sucedidas do que a média. Boris Hansel, do Hospital Pitié-Salpêtrière, em Paris, foi quem liderou a pesquisa. "O consumo moderado de álcool é um poderoso marcador de nível social, de saúde e ainda diminui os riscos de se desenvolver uma doença cardiovascular", afirmou o médico. Como parte do estudo, os pesquisadores analisaram os prontuários de 150.000 pessoas de Paris, que se submeteram a exames médicos entre 1999 e 2005. A pesquisa separou os voluntários em quatro grupos: pessoas que não bebem, pessoas que bebem pouco, pessoas que bebem moderadamente e pessoas que bebem muito. Teste - A experiência conduzida pelos especialistas mostrou que os voluntários que ingeriram pequena ou moderada quantidade de bebida alcoólica registraram melhor desempenho na saúde do que o grupo de abstêmios e o grupo que consumiu bebida em excesso. Além de reduzir as chances de se desenvolver doenças do coração e depressão, o álcool moderado tende a diminuir os níveis de colesterol e os níveis de açúcar no sangue, sugere a pesquisa francesa. Os especialistas ainda descobriram que a quantidade moderada de álcool está associada ao crescimento socioeconômico e ao hábito de praticar exercícios físicos. Apesar das conclusões, o estudo, publicado no periódico European Journal of Clinical Nutrition, não defende o uso medicinal de vinho ou outras bebidas alcoólicas. a vaaaah!

cara ja q vc lesiono eu tb lesionei pulso semana retrasada e demor opra melhorar n rola de treinar com ele ruin , faz o seguinte , toma umas g de crea descanca o maximo possivel e reestoca todo o glicogenio possivel pro proximo treino render o maximo possivel!

a bobo rs , mas vai ser legal interesante principalmente por ser exclusiva so pra gente aki mesmo tanto pros marmanjos como pras mulheres do forum...

Bom galera como prometido entrei em contato com a juju e ela me respondeu aqui pelo twitter quanto a entrevista , gostaria de me comunicar aqui diretamente com o bronco pois acho que seria muito interessante e teria muito a acrescentar ao forum... entao seria uma entrevista breve que mandaria para o email dela atravez do contato com o acessor dela ela passou o telefone aqui entao o bronco que e de sampa poderia organizar melhor , cerca de 8 a 10 perguntas seria legal! Entao ta dada a ideia fica aqui o recado! como nao consegui entrar em contato com ele pesso que quando ele entrar dar um toque aqui e mandar uma MP que eu te envio o telefone de contato ou entao voce me ajuda a organizar as perguntas eu mesmo ligo! abraco

evoluiu bem cara , continua assim tb tenho 16 anos depois da uma conferida la no meu topico abraco capricha na alimentacao e descanco

estranho nao é nao eu por exemplo pego hack e leg press uma carga parecida o q geralmente n e normal , coloco 130 a 140 no leg de cada lado e no hack 90 a 110 dependendo do treino e fica diferente agora agacho smith eh outra historia e o livre nunca fiz pq a academia n deixa rs... vou tentar entrar em contato aki jaja!

nao cara vc ta confundido , ele nao inibe ele apenas e mais lento do que o de milho devido a questoes enzimaticas , ele so aje mais lentamente a questao eh se o peixe ajuda na hipertrofia isso ta mais que claro que ajuda sim , vc argumentou de forma diferente... fazendo uma comparacao erronea , eu assim como o craw disse ja vi inumeras citacoes sobre EPA/DHA que criaum um ambiente anaolico sim...

boa ideia ficaria mais facil e mais objetivo , ta apoiado...

realmente o bixo e um boi... tava vendo um dos tributos mais cedo acho q era do zhasni , na epoca do auge ele e o jay posando costas , a do ronie ownava a do jay , aparecia musculo ali ate onde vc n imaginava rs!

whey no postreino tambem é agua pra absorcao ser mais rapida...

xoneeeei , eu queroooo deu agua na boca haha mas legal essa dedicacao dela , e logico q ela usa alguns artificos a mais pra matner a aparencia mas mto legal da parte dela!

galera me add ae so indentificar tb , abrass http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=12305134954273014615

o excesso do refinado tambem pode causar diabetes portanto ele deve ser evitado o consumo ao longo do dia , apenas no pos treino nao teria problema mas o malto/dextrose sao muito mais proveitosos... e quanto ao mascavo ele e mais "limpo" pq n passa pelo refinamento e n perde vitaminas e minerais mas seria algo desprezivel pra qm tem uma boa dieta portanto fica a par do usuario mas dextrose continua sendo o melhor na minha opiniao! Ainda quero experimentar os MCT;s tambem que fazem sucesso la fora!

Isso ae eduardo... protecao nunca eh de mais!

legal que ja vi ela falando que mesmo nas viajens e pah ela abre a bolsa e manda altas claras cru kkk hardcore...

ronnie e cheater ja falei , vai ser banido da steam... ( old nerd thinks ) ronnie eh de se surpreender deve ter uma memoria muscular fantastica , achei que ele surpreenderia esse ano , ate vai , mas devido a algumas informacoes que tive creio que nao vai treinar para vencer...

O Pedroviski disse que tanto o ômega 3 como o 6 são essenciais para a hipertrofia muscular pois produzem EFAs, aumentam a VMB, baixam o colesterol plasmático, são essenciais para o transporte de O2, auxiliam na produção da hemoglobina e aumentam a sensibilidade à insulina, sendo que este último é muito importante à hipertrofia muscular e eu concordo plenamente com ele pois estes fatores sao essencias a hipertrofia criando um clima anabolico... pena q ele tirou 3 dias de ferias pra dar uma relaxada , foi la pros Alpes esquiar e mandou um abraco pra galera...

show hein rednos mas o coleman eh mito, mto cheater , a vac vai pegar ele... ( fumei...)