Gugamattos

4º dia Decide uma coisa, vou postar sempre um dia depois assim posso avaliar todo o periodo do sono. Segue aqui o quarto dia(ontem) Tomei pela primeira vez 2 caps (manha/tarde), caralho. Tive muita energia, estudei bem de mais, malhei bem e sem nenhuma fome e o melhor de tudo se um pingo de insonia. O meu maior medo era que com a dose da tarde meu sono fosse pro espaço, mas dormi como um bebe, hahahaha Placar acumulado OxyE 10 x 2 Lipo 6 Black

3º Dia Foi mal galera, tive que me ausentar ontem pro pra caralho na faculdade nao deu tempo de entrar aqui. Ontem segui a dieta a risca, malhei certo e tomei a 1capsula(ultimo dia a partir do 4º vai começar a tomar duas manha/tarde). Porem, tive uma queda de energia me senti extremamente cansado nao faço ideia porque, um colega meu disse que deve ser porque tomei pouca agua. Nao sei se foi psicologico mas quando tomei quase 1L de agua voltei a normal. Treino: Quando fui pra academia, por volta das 7h, tive uma boa disposição, nada sobrenatural mas tive uma bem legal. Meu placar fica o seguinte agora OxyE 7 x 2 Lipo 6 Black. Justificativa: Quando tomei o Lipo 6 black, minha energia ficou constantemente alta, diferentemente de ontem(ou seja 2 ponto para o Lipo 6 black, energia constante e mais energia ontem) e mais dois pontos para o OxyE, pouca fome e sem insonia. Final do dia eu posto sobre hoje, valeu

Segundo Dia: Efeitos Positivos Muita Energia Fome nenhuma Sem insonia Efeitos Negativos NENHUM Rotina de hoje Nadei um pouco acho que uns 200m, não vou poder correr hoje tenho prova na segunda feira. Vou seguir normalmente com o regime e tomando apenas uma capsula ao dia como manda o laboratório apartir de terça feira começo com duas Comparação (Placar atual Oxyelite 2 x 0 Lipo 6 black) Mais uma vez o Oxyelite continua ganhando, mais energia, menos fome, menos efeitos colaterais Placar do acumulado 5 x 0

E ai, galera hoje comecei a tomar o Oxyelite Pro(seguindo a rotina indicada pelo laboratorio) e vou fazer nesses posts um relato + uma comparacao entre seu principal concorrente o Lipo 6 Black. Informacoes Peso : 77kg Altura : 1,7 m BF: nao tenho uma nocao exata, porem deve girar em torno de 15%`~ 17% tempo de treino : quase 3 anos. Treino Estou fazendo um treino de baseado na exaustao com muita intensidade. Dieta Hipocaloria, low carb(1,2g/kg), medium fat(1,2g/kg), high protein(3,3g/kg) depois eu posto a dieta aqui to sem ela no momento Primeiro dia: Tomei so uma capsula hoje, como indica o fabriacante. Logo apos 15 minutos ja senti uma energia absurda, fui para a faculdade e na volta dei uma corridinha de 2km. Nao senti fome o dia todo Efeitos colaterais ZERO Comparacao : 2x0 para o Oxy, sem efeitos colaterais e muito mais energia Esqueci dos Suplementos Whey Protein Bcaa Polivitaminico

Brother e a insonia ta tranquila?

Cadu, como ta o teu sono?de boa, ou tas com insonia?

é isso mesmo brother, tem muita coisa acontecendo. eu ja tomei o Lipo 6 black tradicional, tive muito isso tambem por causa dos enjoos que ele me dava, mas relaxa. SEGUE O RELATO

Bem galera, desculpa ai tive uns problemas na facul terminei ficando sem tempo pra postar. Mas indo ao que interessa, cara Lipo 6x black é o melhor termogenico de todos os tempos fiquei muitas vezes enjoado, porem nao comia nada, tinha muita energia, consequentemente nao conseguia dormir cedo. Perdi quase 4% de Lipo, e nada de massa magra. Aconselho a todos que estiverem querendo diminiur o BF tomem o lipo 6x black PS: comprei na vitabrasil por 250reais, so que eles so vendem para conhecidos

Nenhum efeito colateral, entretanto continuo com ansia de vomito. continuo no relato. Nenhum efeito colateral, entretanto continuo com ansia de vomito. continuo no relato.

cara tem uma coisa MUUITO ERRADA ai. Lipo 6x black, tem açao diuretica e creatina retem liquido, em outras palavras tas mijando tua creatina, ou seja, teu dinheiro.

Bem galera, nesse exato momento tive uma leve dor no peito. Entretanto, creio que seja algum tipo de acumulo de ar, ou como o pessoal fala em recife "ar encausado". mas nada desconfortavel, apenas pra constar aqui no relato. boa noite

Jersao, vou escrever aqui EXATAMENTE igual a caixa. "Take 3 caps of lipo 6x black in the morning and an additional 3 caps in the afternoon." Ou seja, tomar 3 caps durante a amanha e 3 durante a tarde. No meu caso reduzi pra 2, visto que todo mundo que eu conheço teve melhores resultados com a extensao do tramento ,ou seja, 120 caps em 1mes(4 por dia) com um mes de descanso e mais 120caps em um mes(4 por dia). obs: talvez o que tu se confundiu foi o seguinte: ele manda consumir 30minutes prior to a meal, ou seja, 30 minutos antes de uma refeiçao e eu faço isso tomo uma scoop de whey+azeite extravirgem. Se tu tomar antes do cafe, por volta das 9:00, e depois antes do almoço ,por volta das 12:00, a separaçao entre as duas doses vai ser muito pequena, visto que a açao termogenica dele dura de 6h~8h, no caso eu tomando de 10h vou ter efeitos ate as 16h, nessa hora vou reforçar a dose e terei efeito ate as 22h, que é mais ou menos a hora que costumo dormir. Qualquer coisa cara, pode perguntar.

Bem galera continuo na luta, tudo esta muito traquilo. Continuo sem fome, mas a ansia de votimo tambem continua. malhei pesado hoje, treino de alta intensidade e eu continuo impressionado com minha disposiçao. Realmente esse suplemento vale cada centavo

Mais um dia, mais duas capsulas. Ta segurando muito bem a fome, nao sei se pelo fato de ta tomando apenas duas capsulas no lugar de quatro meu enjoo sumiu. Amanha é dia de treino, vamo ver no que vai dar. quanto as medidas, assim que possivel posto aqui

Sabado, nao malhei hoje tomei apenas 1 comprimido so pra continuar o efeito diuretico. continuo sem efeitos colaterais

posta teu treino e tua dieta cara.

Bem pessoal, comecei a usar esse otimo suplemento o Lipo 6x Black, estou usando a 2 dias e por incrivel que pareça ja sinto os efeitos. Efeitos Positivos: Ausencia completa de fome durante o periodo de eficiencia do suplemento, parece que comi um boi inteiro. Uma enorme disposiçao, todo dia eu subo ate o ultimo andar do meu predio(ele tem 34 andares) e desço 10(o suficiente pra chegar no meu andar 24º) Efeitos negativos: bem, nao estou apresentando nenhum tipo de efeito, entranto a ausencia de fome da um pouco de ansia de vomito, mas nada que realmente me incomede e nao me permita realizar tarefas. Segue aqui um pouco da minha rotina: Altura: 1,70m Peso: 78kg BF: 16% Tempo de academia: 2 anos e meio Cafe da Manha: 1º Parte(9h) > Um copo de suco e uma banana antes de tomar 2 Lipo 6x Black. 2º Parte(9:30) > Meia hora depois como mais uma fruta geralmente Melao, ou outra fruta com alto indice de glicose. TREINO(10h~11h) Nada incomum no meu treino. Um treino classico de Peito/triceps ou Costas/biceps ou Perna/ombro, entranto com altissima intessidade com bi-sets descanços enxutos(45segs) e repetiçoes extendidas(12~15reps) Pos-treino: 1º Parte(11:00) > Uma scoop de whey protein com meia colher de dextrose(so pra ter algum carbohidrato para facilitar o transporte da proteina) 2º Parte(11:20) > Uma porçao de fruta de alto indicia glicemico( banana, melao, etc) Almoço(12:30~13h): 3~4 bifes de carne magra(geralmente alcatra ou file) 3 colheres de arroz branco 1 batata cozida com um alhinho pra da aquele gosto 1 ovo frito(pra obter variaçao de proteina) 1 copo de suco Lanche: 1º Parte(15h) > Mais duas caps de Lipo 6x Black 2º Parte(15:30~16h) > 1 scoop de whey protein + um colher de azeite de oliva com um pedacinho de pao(um pedacinho mesmo menor que uma bolacha creamcracker, so pra dar uma ajudinha na hora de descer) Jantar(18:00~19:00) : Geralmente uma tapioca com algum queijo magro e algumas fatias de peito de peru(caso alguem nao conheça, o que eu acho dificil, tapioca e um tipo de "crepe" feito de farinha de mandioca, ou seja, carboidrato de baixo indice glicemico) + um ou dois ovos fritos em azeite extravirgem Lanche: 1º Parte > Alguma besteira, barrinha de ceral ou frutas de baixo indice glicemico ou algumas nozes ou qualquer outra oleaginosa 2º Parte > Duas colheres de Poli Amino acid 38000( É uma whey protein da integralmedica em oleo com cromo quelato, é bem mais barata que a whey tradicional e bem mais facil de descer que albumina) OBS: treino todos os dias, exceto domingo. Valeu galera, por favor criticas sao extremamente bem vindas!

Valeu, e vou postando aqui os efeitos do thermo+efedrina...ja que nunca tomei... abraço! Veja bem, todo e qualquer thermogenico, atua na vasoconstricçao, ou seja, o sangue passa mais devagar desse jeito acontece um coisa muito estudada na fisica chamada de transformaçoes hipovolumetricas, em outras palavras, a pressao do sangue aumento e sua temperatura tambem.Desse modo tu perde mais calorias, e tuas tomando efedrina mermao tu tas acabando com teu sistema circulatorio porque tu tas usando dois meios de vasoconstricçao pela efedrina e pela cafeina(presente no thermo) e outra coisa cuidado pra no proprio thermo ter efedrina. Na minha visao, eu cortaria urgentemente a efedrina visto que a superdosagem da efedrina pode causa má oxigenaçao sanguinea, consequentemente tu vai render menos na academia e pode ate ter coisa pior(na pior das hipoteses ate um AVC) vou seguir acompanhando abraçao OBS:Sou novo nesse forum ja postei meu relado de Lipo 6x Black to esperando a aprovaçao da moderaçao