-
Total de itens
300 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que liondelic postou
-
Depende. VOCÊ chamar ela pra jantar seria ridículo não pagar, e a mulher fecha as pernas na hora, E COM RAZÃO. A mina pensa ''- tipo, sério, esse cara quer me comer e não se dá nem o trabalho de pagar a conta? será que vai querer rachar a gasolina também?'' ou ''eu me depilei pra isso?''. Com o decorrer da intimidade cada um paga o seu, revezam ou racham, eu pelo menos sempre fiz assim; quando ela pedia coisa cara cada um pagava o seu, quando eu pedia coisa cara a gente rachava, tem que ter um pouco de malandragem também. Cuidaaado pra não ficar com fama de sovina, se for universitária se cuida porque pra te difamar pras outras minas é dois palito. Já to imaginando... (voz fanha de piranha) - fulano não quis pagar a conta acredita? - não brinca amiga, sério? urrggghhh, que pé rapado - pois é, gastei 50 reais pra depilar a xoxota pra isso - ai amiga homem não presta - pois é vamos fazer guerra de travesseiros - claro mas antes vamos ficar só de calcinha (musica de puteiro) edit. ok ignora o último paragrafo, tomei um chá agora pouco e to viajando hahah mas que fique de exemplo!!
-
Enantato doses constantes
liondelic respondeu ao tópico de Palhacoseringuinha em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eai seu palhaço, entrou em cruise sem saber então hahaha vou acompanhar que isso vai dar história... como tá o shape nessa história toda? -
Frigideira Antiaderente - como escolher?
liondelic respondeu ao tópico de douglasdiv em Dieta e suplementação
Hahah comprei uma azul no walmart 139,00 20cm. -
Eu já diria que é uma mulher bem problemática viu... to vendo pérola nenhuma aí. Se tem mais de 20 e age dessa maneira é de se desconfiar, algum problema emocional ela tem, medo, fobia social ou sei lá o que, aids, quem age dessa maneira é criança entrando em fase de adolescência.
-
Hahahahaha ISSO que é um alfa!!! sem remover ou acrescentar, that is the fucking deal bros! quem come na mão dos outros é pássaro, e domesticado, porque pássaros selvagens desconfiam inclusive. off "Cuide de seus pensamentos; Eles se tornam suas palavras. Cuide de suas palavras; Elas se tornam suas ações. Cuide de suas ações; Elas se tornam seus habitos. Cuide de seus hábitos; Eles criam o seu personagem. Cuide de seu personagem, ele determina o seu destino." — Lao Tzu
-
Os 10 melhores exercicios fisicos, segundo a ciência. Concordam?
liondelic respondeu ao tópico de FMSR em Treinamento
Pras dorsais acho dispensável, mas lower back meu, trapézio, core e posterior não tem outro... pra ''christmas tree'' só o terra da conta! Com exceção da funcionalidade... -
Um maluco do outro fórum que fez o mesmo procedimento do Zyzz, pagou 1 conto POR DENTE... detalhe... dólares $$$, 1000 dólares cada dente, puta quem lhe pariu! Deu um resultado bacana, ficou uma boneca, mas se não é modelo e não for multiplicar essa grana não vale o investimento... porra é muita grana!
-
[Falta de Pesquisa]Não notando ganhos no bíceps, mas no resto do corpo sim.
liondelic respondeu ao tópico de diegomatheus111 em Lixeira
Split convencional - um dia pra braços - bíceps e tríceps em super série - pouco descanso - só isoladores - repetições altas e longe do treino de costas. -
Depende Neo, já vi muito cara feio abrir um sorrisão e a mina se soltar toda. Sorriso é um ponto forte que nem todos tem, formato da boca, formato, cor e alinhamento dos dentes influenciam muito nisso. Mas também tem mina que não curte, acha muito superficial e metro, como tudo há exceção. Mas a influência midiática contribui em 100% disso, como o Almeida mesmo disse, é algo que quase todos os famosos e todos os galãs carregam.
-
O bitoladão do zyzz fez plástica, mas os dentes dele eram ridículos mesmo. Eu usei uma vez aquelas fitas clareadoras e cloridato de carbamida (acho que é esse o nome) com peróxido de hidrogênio em gel e ficaram mais brancos que esse fundo de tela do hipertrofia, mas 6 meses tomando cafézinho preto e fumando cordialmente amarelou tudo de novo. Nunca mais clareei, passei dessa fase, mas chama muita atenção mesmo e se você for moreno/bronzeado chama ainda muito mais, geral pergunta o que tu fez, quanto pagou etc. só que é baralho pro ego e não acho que valha o sacrifício, cafézinho é sagrado.
-
Alguém aqui já teve experiências com as rotinas do CB?
liondelic respondeu ao tópico de CalisthenicBoy em Treinamento
Todos os famosinhos de calisthenics do youtube treinam em ginásio ou carregam um shape meia boca cheio de filtro, o que eles querem é tirar $$$ dos leigos vendendo plano diferenciado com um shape mediano pra não concorrer com fitness model. Da pra conseguir um shape bacaquinha pro verão, peitinho, dorsalzinha aparente, um core forte e nada mais que isso. Quer ficar grande e botar os 45 de braço e 70 de perna é na sala de pesos. Podem vir haters mas mostrem o shape. Enquanto isso... -
Escolha que fiz na vida profissão nutricionista - depressão Ajuda!!
liondelic respondeu ao tópico de RodrigZ em Musculação em geral
Qualquer consulta tu tira pelo menos 200 conto. com 10 clientes já tira 2000 reais. Soma isso com teu salário e tem 4000. Com o aumento de clientela aumente os preços e tenha sempre um diferencial da concorrência. Com o tempo 20 clientes mensais e 400 a consulta tu já tem 8000 no banco somado com teu salário (isso se ainda for assalariado a esse patamar). Tudo vai depender do TEU marketing pessoal. Corpo vai ajudar, mas carisma e contatos muito mais. Tenha bastante amigos e o dinheiro aparece. -
Os 10 melhores exercicios fisicos, segundo a ciência. Concordam?
liondelic respondeu ao tópico de FMSR em Treinamento
@MonsterFreak Não concordo não mano... Considero o terra o melhor exercício pra trapézio, fortalecimento do core, pegada, hipertrofia da lombar, posteriores de ombro e coxa. O quanto ele ajuda na estrutura inteira do corpo, como carryover, vai te permitir agachar mais, supinar mais, treinar costas e peito com mais precisão. Eu sou um que nunca treinei trapézio diretamente, somente levantamento sumo e remada curvado, e apesar de n fazer minha cabeça ter trapézio grande eles são extremamente bem desenvolvidos, e não tenho do que reclamar dele como carryover. Além disso há vários relatos aí pela internet desse movimento como reabilitação também, pra escoliose e outros problemas de postura. Sem sombra de dúvidas daria 1º lugar pra ele, não pela hipertrofia em si que todo mundo prega mas pela funcionalidade do exercício. -
Tá grande em irmão... embaçou nada o shape, se pá serviu de refeed essa lixarada que tu comeu. Quanto ao treino, tu faz bi-set 3x20 em todos exercícios? to pensando em testar essa parada, to entrando com Clembuterol essa semana, tentar perder uns 4kgs até janeiro.
- 144 respostas
-
- clembuterol
- bodybuilder
-
(e 2 mais)
Tags:
-
Caso do Charlie Sheen... Eu conheci um cara ricasso uma vez em bc, velhão já devia ter uns 50 anos com um Corvette estacionado beira mar, trocando ideia e pá, fumando um, comecei a falar da mulherada catarinense e ele disse uma coisa interessante... chega uma hora que tu come tanta mulher, que se você for de fato viciado em sexo tu enjoa do sexo feminino e teu instinto o obriga a explorar o outro sexo. Não sei se ele tava querendo que eu comesse ele (creio que não) mas fez muito sentido. Ainda bem que não cheguei nesse estágio hehe
-
Mcgrath pode ter uma piroca tattooada na testa que vai continuar sendo alpha.
-
Contra a natureza ninguém pode... e o pior, a coisa só tende a piorar, aquecimento do planeta, el niño etc. tornados não sei se serão mais frequentes (provavelmente sim levando em conta que é formação de massa de ar quente/úmida com fria/seca) mas furacões com certeza aumentarão. Melhoras aí man, precisar estamos aí, alguma família ficou desabrigada?
- 144 respostas
-
- clembuterol
- bodybuilder
-
(e 2 mais)
Tags:
-
Vale sim meu velho, só cuidado pra não se queimar, se ficar muito tempo no sol pode foder legal tua pele. Tenta pegar uns 30min todos os dias. Outro problema do bronzeador é que tu perde muito fácil o bronzeado, por isso pega um pouquinho todos os dias pra ficar mais duradouro. To comendo ninguém não manin, tô feliz porque to vivo! Mulherada gata tem em peso mesmo, em qualquer esquina tu encontra uma 7-8, fácil. Mas os caras são pra baixo demais, a maioria é tudo igual: uniforme de marca, boné snapback, óculos de 1 conto da Oakley e esses caralho, tu chega aqui trincado com uma pulseira de hippie de 3 pila na perna chama muito mais atenção feminina, isso aqui no litoral de Bombinhas, em Itajaí e BC é cheio de bodybuilder e modelão hehe mas é aquele ratio de 1 a cada 30. O povo é muito preguiçoso, só quer saber de cerveja, vodka e droguinha sintética, hoje qualquer cara que treina a mais de 2 anos já se destaca em qualquer lugar do br (menos em expo nutrition hahah).
-
Fazer sesta reduz risco de infarto do miocárdio, diz pesquisa
liondelic respondeu ao tópico de Torf em Saúde e bem estar
Show! meu velho tira todos os dias a mais de 30 anos, e a pressão dele é até baixa demais, o batimento cardiaco tá sempre entre 60-68, vou mandar esse artigo pra ele. -
Um sábio homem uma vez disse... ''...porque no fim do dia a única coisa que importa é se você pegou um bronzeado." Relembrando os velhos tempos: Matthew Bogus pesando 60kgs e cortado pra caralho: ...a altinha é gata em. Quanto a vocês meus velhos, qual vai ser o stack douchebag pra esse verão? o meu vai ser mt2, clembuterol, acelerador e bronzeador sundown gold. no roids at all! Pô to feliz pra caralho, sei lá porque, só passando aqui pra desejar boas vibes a todos, tópico em total depressão, bora animar... fim de ano chegando... praia, verão, bronze, água de coco, baseado, tequila sunrise, gritaria, som alto e sexo com estranhas, partiuuuuu, aqui no sul fechou o tempo mas semana que vem já começa o fight. é tudo nosso!
-
Esse peso por exemplo no supino seria 30kgs cada lado ou 30kgs ao todo? de qualquer forma é MUITO pouco peso pra alguém que já treina a 10 anos, recomendo que coloque a progressão de cargas em primeiro plano. Dê uma olhada na sessão de Treinamento > Artigos de Treinamento, e monte um treino com mais frequência, menos exercícios, mais multi articulares, mais séries e menos repetições. Você precisa urgentemente aumentar essas cargas, mas obviamente com todo cuidado e consciência corporal pra não treinar só os estabilizadores.
-
El Niño ganha força e será um dos três piores da história, afirma ONU Organização Meteorológica Mundial alerta para ondas de calor e tempestades. Somado a mudança climática, evento leva planeta a 'território desconhecido'. Faixa vermelha mostra desvio de temperaturas médias no Pacífico, ilustrando o El Niño (Foto: NOAA) O fenômeno El Niño, o superaquecimento das águas de superfície do Pacífico, deve se fortalecer ainda mais antes do fim do ano e se tornar um dos mais intensos já registrados, afirma a OMM (Organização Meteorológica Mundial). Por ser conectado ao clima global -- associado a secas, tempestades e inundações em outros lugares -- essa anomalia causa preocupação. O atual El Niño já é o mais forte registrado nos últimos 15 anos, e segundo os meteorologistas já está "forte e maduro" em novembro. O El Niño é causado por uma desaceleração dos ventos alísios, que sopram na direção oeste perto do equador. Na falta de algo que transporte o calor na direção do Índico, as águas do Pacífico ficam cozinhando ao sol, sem se moverem muito, e acabam mais quentes. Desta vez, a média de temperatura ao longo de três meses já está 2°C acima do normal. Isso põe o El Niño atual já no mesmo patamar que os de 1972/73, de 1982/83 e de 1997/98 “Agora achamos que ele realmente vai ser um dos três mais fortes já registrados, senão um dos dois mais fortes, mas ainda não sabemos”, disse ontem Michel Jarraud, secretário-geral da OMM, que é um braço da ONU (Organização das Nações Unidas). Território desconhecido Segundo a entidade, o mundo está mais bem preparado para enfrentar esse El Niño do que em anos anteriores, e os países mais afetados já estão se antecipando a possíveis impactos na agricultura, nos recursos pesqueiros, na água e na saúde. Planos de gerenciamento de desastres estão sendo renovados. "Apesar disso, o evento atual está ocorrendo em território desconhecido", afirmou Jarraud. "Nosso planeta se alterou drasticamente por causa da mudança climática, a tendência geral a oceanos mais quentes, a perda de gelo marinho ártico e mais de 1 milhão de km² de cobertura de neve de verão no hemisfério norte." "Esse El Niño, que é um fenômeno natural, e a mudança climática, alimentada por humanos, vão interagir e modificar um ao outro de maneiras que nunca experimentamos", afirmou. "Mesmo antes do início do El Niño, temperaturas médias de superfície na Terra já estavam batendo recordes. O El Niño está elevando o calor ainda mais." Previsão do tempo Ondas de calor serão mais quentes e mais frequentes e mais lugares ficarão sob risco de inundação, disse Jarraud, enquanto as tempestades mais severas -- como furacões de categorias 4 e 5 -- poderão ocorrer com mais frequência. Além disso, o aumento do nível do mar significa que tsunamis e ressacas terão mais alcance e infligir mais dano quando atingirem a terra, afirmou Jarraud. As condições do El Niño em geral atingem força máxima entre outubro e janeiro e persistem pela maior parte do primeiro trimestre do ano, mas neste ano pode ser diferente. "Antecipamos que o El Niño terá pico dentro dos próximos meses e, progressivamente -- quando entrarmos em maio, junho e julho, quando entrarmos n segundo trimestre --, entrará em condições mais neutras" afirmou Jarraud. http://g1.globo.com/natureza/noticia/2015/11/el-nino-ganha-forca-e-sera-um-dos-tres-piores-da-historia-afirma-onu2.html
-
Sabe o que vai acontecer se continuarem com esse pensamento??? vão chegar aos 25 com o pau liso de tão novo, sem ter comido meia dúzia de mulher, e quando tiverem carrão e finalmente pegarem uma hb9 como dizem, vão gozar em 2 minutos, deixar a mina puta da cara, isso vai pesar na tua auto estima e vai voltar pra esse círculo vicioso que só consegue depois de tal conquista, quanto vê tá beirando os 30 fazendo plano tosco, solteiro e sem experiência ou casado por comodismo igual 90% dos homens. Encara os fatos então porra, se tu é um 4,5 como quer comer uma 9? se não tem habilidade nenhuma de linguagem corporal, sedução, social etc. começa por baixo, de quatro toda mulher é gata, aprende a fuder, a fazer a mina gozar, conheça as zonas erógenas da mulher, posições, aprenda a falar durante o sexo, aprenda a chupar, aprenda a dedar e fazer a mina jorrar, vocês só vão aprender tudo isso na pratica, podem decorar o kama sutra se não colocarem em prática vão passar vergonha c o m c e r t e z a, se não tiverem experiência sexual vão ficar ansiosos, vão gozar precoce e vão passar vergonha.
-
Sites e foruns gringos de bodybulider
liondelic respondeu ao tópico de Devil-Cry67 em Musculação em geral
Sobre AAS esse é o melhor: http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/ do mesmo criador do basskiller. Sobre zoeira é o Misc do bb.com: http://forum.bodybuilding.com/forumdisplay.php?f=19 Sobre treinamento o T-Nation: https://www.t-nation.com/free_online_forum Tem outros bons também como o gh15.org, getbig, forums.steroid, elitefitness, thinksteroids, steroidology etc. Mas esses 3 são tops, o Misc do bb.com é sem dúvidas o melhor site de comédia da net hahaha