liondelic

Back to the 60s com Syd Barrett!!!

E o cultivo continua criminalizado... por que $erá? Antes a desculpa era ''o CBD é medicinal, THC é psicotrópico'', agora é ''THC e CBD são medicinais, porém temos que ganhar algo com isso, então vamos cobrar 900 pau a cada 30ml de extrato''. O duro que com 3 plantinhas tu extrai CBD e THC pra meses, gastando apenas com adubo, água e luz elétrica. Isso é um descaso com a própria raça, enquanto isso tem gente em estado terminal de câncer, outros com epilepsia, esquizofrenia etc., que não tem acesso ao medicamento, por falta de dinheiro e quando recorrem a justiça levam-se meses ou anos pra conseguirem sua migalha mensal.

#science and #spirituality Meditação produz mudanças genéticas, sugere estudo científico Há muito tempo os cientistas se perguntam por que a meditação tem tantos efeitos positivos. Depois de vencerem muitos preconceitos de seus colegas, alguns cientistas já demonstraram que, entre os benefícios da meditação, estão por exemplo a redução do risco de ataques cardíacos e os derrames. A novidade agora é que se descobriu que a meditação altera a expressão de genes envolvidos em vários processos benéficos à saúde. Estudos anteriores já documentaram mudanças no cérebro quando as pessoas praticam meditação, mas esta é a primeira vez que se demonstra mudanças na expressão dos genes. Segundos os pesquisadores, esse pode ser o mecanismo principal que poderia explicar os efeitos benéficos relatados da prática Artigo completo em: http://despertarcoletivo.com/meditacao-produz-mudancas-geneticas-sugere-estudo-cientifico/

Vocês subestimam demais a plantinha haha esse negócio de usar todo dia não dá certo. Eu fumo a mais de 10 anos, na adolescência era todo dia, e já fiquei meses e até anos sem fumar, mas gosto muito então hoje não abro mão, pelo menos umas 2-3 bombas por semana. O colateral pior quando se para com uso frequente é a insônia, e como a cannabis ajuda no sono talvez esse colateral se potencialize, quando tava com insônia do uso de esteroides foi a única coisa que salvou, mas acabei que fumando todos os dias 4-5 vezes ao dia e quando voltei ao ritmo normal levou algumas semanas pro sono se normalizar. Porém hoje tá tudo na paz, fumo cordialmente, já viajei pra muitos eventos cannabicos por toda america latina, conheci muitos usuários e cultivadores, e todos afirmaram; a galera fuma demais hehe. Por isso, não use nada que altere teu estado mental com tamanha frequência, não tem outra, teus receptores vão se acostumar, você vai precisar da substância pra normalizar eles e quando parar vai levar um tempo pra normaliza-los, logo, abstinência é inevitável independente da substância. O grau de abstinência vai variar da potência do psicotrópico sobre os neurotransmissores, obviamente a abstinência e colateral pós uso de uma cocaína é muito maior do que da nicotina, justamente porque a cocaína proporciona cargas enormes de dopamina no cérebro, porém a nicotina também age sobre a dopamina, mas cargas menores = danos menores, o cérebro se restabelece mais rápido e a produção não foi afetada ao ponto de zerar o transporte de neurônios, por isso n existe caso de depressão quando se para de fumar hehe O problema da cannabis é que não há um receptor certo, o THC age sob os cannabinoides, que dependem de outras funções individuais e biológicas do indivíduo pra daí então direcionar aos neurotransmissores. Então não da pra saber o que esperar de colateral. No teu caso como o uso foi frequente e consistente, recomendo que pare de uma vez, enfrente os colaterais e talvez no futuro com um pouco mais de lucidez use-a com mais sabedoria

Sem dúvida, é a morte da consciência. O pior que isso causa dependência, chega a um ponto que o ego se agoniza se não tiver agradando ninguém ou um menor número de pessoas que no passado, e começa a se auto julgar, de que está fazendo algo de errado, aí entra aquela ansiedade constante e a pessoa esquece quem/o que ela realmente é. O pior que o número de curtidas e seguidores se tornou um dos principais critérios de avaliação nas mídia sociais, a pessoa com mais seguidores se sente superior a que tem menos, e vice versa, mesmo ambas tendo um número gigantesco de seguidores, e postarem só coisa inútil hahahahaha aí tu vê aquela página com menos de 1000 seguidores e encontra um verdadeiro pote de ouro de informação. Vi outro vídeo top da Ayn Rand ontem no whatsapp, logo abaixo. Sem dúvida vou ler os livros dessa mulher... já tinha visto a foto dela no perfil do Aroma, sabia o nome mas nunca procurei saber sobre, com pouca pesquisa ontem descobri que é a pioneira do objetivismo e me identifiquei muito com a filosofia dela.

technera desde cedo na mente!

Pega essa piazada!

LOL É claro que alarga, o core é o principal estabilizador do movimento, isso é indiscutível. Quanto mais pesado se agacha MAIS se utiliza os músculos do core, principalmente no front squat. Eu não conheço 1 único atleta physique que faça agachamento/levantamento pesado justamente por isso. Eu não faço mais terra pesado por conta disso, no último ciclo tive aumento significante na largura da cintura em 7 semanas de treino, pois tava fazendo terra 2 vezes na semana acompanhado de 1 front squat e 1 agachamento ATG high bar, porém do convencional não abro mão. A maioria de vocês não notam justamente pelo aumento das pernas, que dá a ilusão de cintura fina - acompanhado pelos ombros largos e dorsais bem desenvolvidas. Mas nem todo mundo tem essa sorte. 3 coisas vão definir a largura da tua cintura: genética (acumulo de gordura localizada, desenvolvimento muscular do core), agachamentos e levantamentos (principalmente front squat), trabalho de estabilidade frequente do core em barras, argolas e semelhantes, se em conjunto com uso de AAS o aumento pode sair disparado em comparação com outros músculos, a depender da genética e receptores (novamente), e subdesenvolvimento de outros músculos (dorsais, pernas e ombros). <esse último sendo principal. Vou citar só um exemplo porque existe diversos internet afora: Tom Platz, o mestre do agachamento, simplesmente o cara com o melhor conjunto de pernas do fisiculturismo antigo, atribuído ao agachamento ATG e front squat por ele mesmo (obviamente acompanhado de um core super desenvolvido); - Não é querendo te assustar Sol, pode fazer teu agachamento com quanto peso você aguentar mas em casos de extrema dedicação a esses exercícios o desenvolvimento do core é indiscutível, o core carrega os principais músculos estabilizadores do corpo humano, as vezes passa que por despercebido por conta da ilusão de ótica das pernas/ombros/dorsais.

Lyle sobre low carb:

Percam tempo não rapaziada!!! corram pra farmácia!!!

Eletro house cara? sai dessa vida hahahahahah

@A_Almeida, se tu acha que o problema é visual invista grana nisso porra. Alinhe os dentes, compre um peróxido de carbamida e os clareie, compra um melanotan II e pegue 40 min de sol todos os dias, pega 90 conto e vai em um cabelereiro profissa, compra um terno, faça peeling, cuide do tua pele, sobrancelha e lábios, coma pra ganhar massa treine que nem homem, por último AAS (o que é totalmente desnecessário pra uma coisa tão oca e natural como sair lá fora e arrumar uma parceira). Na real, tudo o que eu disse aqui é desnecessário, mas quando o problema é você e sua autoestima, essa superficialidade talvez ajude. E já fui no teu diário uma vez e dei a dica pra comprar um hipercalórico e tomar 2-3x ao dia, oleoginosos ou qualquer coisa que possua + de 300kcal pra 100g, mas foi em vão porque teu problema é unicamente psicológico. Esse tópico já tá saturado de informação e em poucos minutos de leitura tu já tem tudo pra sair lá fora e pegar qualquer mina, mas não adianta, vão surgir mais 500-1000 páginas de repeteco, sem ter colocado 1 parágrafo em prática. (só o vídeo que o Lucas postou agora já era o suficiente pra quebrar qualquer muleta psicológica em uma pessoa consciente, imagine 700 e poucas páginas)

Almeida, consulte com um psicólogo cara, pra ontem.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk temos uma contradição aí.

Treine mobilidade pra ombros e dorsais, e foco no posterior de ombro pra corrigir essa postura. Pra peitoral não tem muito segredo, é arquear as costas, deixar o peito estufado e jogar estimulo nele, questão de conexão mente e músculo, muita gente tem peitoral subdesenvolvido por conta disso.

Pega essa moçada!!! @Patrick Bateman @Marcos...V bep bep bep bep bop bop bep bep bep bep

Novo album do Jesus Chapado, coisa fina!

Timbah é o cara, acompanho esse mano aí a meia década já pelo outro board. O Instagram dele é sem dúvidas o mais foda, tem um vídeo que ele dá uma bongada, segura a fumaça e faz dips com 50kgs amarrado na cintura. Isso é pouco, se acompanhar o Insta dele tu vê cada bizarrice hahaha ainda mais pra um cara de 40 e poucos anos. Eu não boto a mão no fogo, deve tá pelo menos em TRT e no passado ele usou umas paradinhas pra secar sem sombra de dúvidas. Por outro lado ele treina a 30 anos, se acompanhar a evolução dele a evolução foi bem lenta. Acho que dá pra chegar natural nessa foto, com o tempo e conhecimento de treino/dieta que ele tem. Mas no auge não se chega nem a pau, até com esteroides é difícil.

Relaxa, você não é retardado, mas vítima do ego. O primeiro passo pra pegar mulher pra caralho é ter controle do ego, que um Não não fará de você menos homem. Você pode ter em mente que é um cara de alto valor, mas mesmo sendo um cara de auto valor a rejeição é SEMPRE uma possibilidade, mesmo que você seja rico, famoso ou milionário, seja você um fitness model com enorme carisma como Steve Cook ou um George Clooney da vida. Tu nunca vai encontrar na tua vida um ''alpha'' ou mesmo um pick up artist que não tenha tomado 500 Nãos pra adquirir a experiência que tem hoje - e que não tome até hoje -, ninguém nasce com pau de ouro, ninguém agrada a todo mundo, ser bonito é uma imagem como o Aroma falou, uma marca como Coca Cola, a mulher vai dar preferência pro bonito justamente por ter um pré conceito na cabeça dela de que bonitos tem mais opções sexuais, mais experiência e por conta disso satisfaz os desejos dela, quando nem sempre é verdade. O que o feio pode fazer é quebrar esse paradigma e surpreender ainda mais a mulher através da comunicação verbal e não verbal. Acho que todo mundo já passou por essa fase, ainda mais quando tem um diferencial - ou acredita que tem. Eu passei por isso no ensino médio quando descobri que era bonitinho, peguei as mais gatinhas do segundo e terceiro ano, no segundo pegava as do terceiro e no terceiro ano achava as gurias tudo pirralha, queria mina da faculdade e com carro, resultado: comi ninguém o ano todo, passei o ano com o pau na mão e me achando o fodelão, depois que terminei o colégio que cai na real. - O que é o termo ''Real'' que vocês falam? já n é o primeiro que fala da ''Real'', ''depois que conheci a Real''.

Outra do genial Tim Urban... quem lembra do mamute? pois é do mesmo autor, vale a leitura. - - - A vida é uma pintura, mas você vive em um pixel Este é Jack: E isto é Hoje: Jack e Hoje estão namorando. A relação está indo bem e Jack é razoavelmente feliz, mas Jack acaba de descobrir que o Hoje com o qual ele está não é o par perfeito. Claro, ele e Hoje tiveram tempos divertidos, mas de repente Jack sente que está namorando uma Quarta-feira mundana, e esse com certeza não é o tipo de Hoje com o qual ele pretende ter um relacionamento sério. Por saber que essa relação é apenas temporária, Jack não investe muito de si mesmo nela, gastando mais de sua energia pensando sobre uma outra pessoa – o Amanhã. Agora, o Amanhã é o tipo de dia com o qual ele amaria namorar – pleno, apaixonado, significativo e empolgante. Ele sabe que é apenas uma questão de tempo antes que ele encontre um Hoje que seja exatamente desse jeito, o tipo de Hoje com quem ele estaria quando descobrisse o amor, quando sua carreira deslanchasse e quando ele viveria na cidade dos seus sonhos. Ele consegue imaginar esse Hoje agora mesmo: Esse dia vai chegar, mas enquanto isso Jack tem outros planos – ele receberá um aumento na semana que vem, e ele então terminará seu relacionamento com o atual Hoje assim que isso acontecer e começará a namorar alguém novo – o Hoje de Quando eu Receber meu Aumento. Claro, esse ainda não é o tipo de Hoje digno de um casamento para um cara como Jack, mas é muito mais divertido e excitante do que o atual e muito comum Hoje com o qual está namorando agora. Na manhã seguinte em que recebe o aumento, Jack acorda até mais cedo. Ele é um novo homem com um novo Hoje, e ele já gosta desse novo namoro: Naquela mesma noite, ele vai a um restaurante que ele não podia pagar no dia anterior, e no dia seguinte ele compra um novo conjunto de tacos de golfe. Duas semanas depois, Jack volta ao restaurante caro, mas alguma coisa parece diferente. A comida ainda é ótima, mas ele não está tão empolgado desta vez. E no mês seguinte, quando sai para jogar golfe pela quarta vez com seus novos tacos, seu humor já não é mais influenciado por eles – Jack sente só a sensação normal de um dia habitual de golfe. Até um dia em que a moldura ao redor de Jack se parece exatamente com aquela da época anterior ao seu aumento de salário. Jack está confuso. Ele deixou seu ex-Hoje para trás, então por que parece que está namorando com ele de novo? Era para ele ter superado essa fase de sua vida. Ele está desapontado, mas não faz muito caso: esse aumento era coisa pequena de qualquer modo, o verdadeiro futuro ainda está por vir, então não é um grande problema se ele não está assim tão feliz. Alguns anos mais tarde, Jack tem um grande mês. Primeiro, após anos solteiro, ele conhece essa garota incrível e eles têm muito em comum. Ela é exatamente o tipo de mulher que estava esperando, e após alguns encontros, ela se torna sua namorada. Mais ou menos ao mesmo tempo, o empreendimento que Jack havia iniciado há um ano é divulgado na matéria de um jornal e, repentinamente, os negócios começam a deslanchar. Ele sabia que aquele negócio era uma ótima ideia, e eis a prova. Para Jack, as coisas estão finalmente acontecendo. E seu novo Hoje, o Hoje Quando Meu Negócio Deslanchar e Eu Encontrar uma Namorada, é tudo o que ele sonhou por anos. Essa é a vida que Jack sempre soube que um dia viveria: ele simplesmente é esse tipo de cara. E suas quartas-feiras jamais serão mundanas novamente. Mas aí algo começa a acontecer. Após alguns meses, embora as coisas continuem a ir bem com sua namorada e o seu empreendimento esteja tendo ainda mais sucesso, Jack se descobre um pouco menos empolgado com o seu Hoje, o que faz as coisas um pouco menos excitantes. Ele está mais ocupado do que jamais esteve antes, trabalhando quase constantemente, e apesar de ainda estar satisfeito com o seu novo Hoje, seu humor em geral não está mais lá nas alturas. E um ano depois disso, mesmo embora a vida de Jack seja mais rica e mais significativa do que costumava ser, ele está completamente acostumado com o jeito como tudo é agora. Ele até mesmo testemunhou a carreira de alguns amigos decolarem ainda mais alto do que a sua e se pergunta como eles devem se sentir, e outros de seus amigos parecem ter um pouco mais de diversão com suas namoradas do que Jack tem com a sua – isso deve ser legal, ele pensa. E, um dia, Jack acorda para encontrar a si mesmo aqui: Ele não consegue acreditar nisso. O que diabos esse Hoje está fazendo aqui? Ele pensa em entrar com uma ação judicial para que seu ex deixe-o em paz, mas no fim ele decide não se incomodar – afinal, não é como se ele pretendesse casar com o Hoje Quando Meu Negócio Deslanchar e Eu Encontrar uma Namorada. O Hoje com o qual ele vai mesmo se casar é o Hoje Quando Vender meu Negócio e Casar com Minha Namorada, e esse é o Hoje com o qual ele realmente será feliz. * * * A luta de Jack não é incomum: é algo que a maior parte de nós vivencia de um jeito ou de outro. Em seu incrível Ted Talk, o professor de Harvard Dan Gilbert descreve o que chama de O Viés do Impacto: nossa “tendência de superestimar o impacto hedonista de eventos futuros”. Seres humanos têm a capacidade de simular situações futuras em suas cabeças e assim antecipar como será vivenciá-las, mas esse simulador nem sempre funciona bem e tende a “fazer você acreditar que resultados diferentes são mais diferentes do que realmente são”. Gibert diz que “do estudo de campo ao estudo em laboratório, nós vemos que vencer ou perder uma eleição, conseguir ou perder um parceiro amoroso, receber ou não receber uma promoção, passar ou não passar em uma prova da faculdade e assim por diante, têm muito menos impacto, menos intensidade e muito menos duração que as pessoas esperam que tenha”. Isso até mesmo se aplica a eventos terríveis de nossas vidas. De acordo com Gilbert, “um recente estudo mostrando como os principais traumas da vida afetam as pessoas sugere que se esses traumas ocorreram há mais de três meses atrás, com poucas exceções, no fim não tiveram nenhum impacto em nossa felicidade”. * * * Jack é claramente uma vítima do Viés do Impacto. As dificuldades de Jack também se relacional à Teoria do Pixel, uma frase cunhada por Tim Urban durante seu famoso Ted Talk “sozinho em seu apartamento na frente do espelho”. Jack vê sua vida como um belo quadro que ilustra uma história épica e presume que a chave para sua felicidade está nos maiores componentes dessa imagem. Mas isso é um equívoco, pois Jack não vive nas grandes pinceladas dessa pintura. Ele vive sempre em um único pixel da imagem – um único Hoje. Então enquanto milhares de Hojes de Jack irão, de um ponto de vista distante e fora da imagem, parecer como uma pintura completa, Jack passa cada momento de sua realidade em um ou outro pouco notável pixel chamado Hoje. O erro de Jack é esquecer a mundana quarta-feira e focar sua atenção inteiramente na grande pintura, quando na verdade a mundana quarta-feira é a sua verdadeira experiência de vida. E sua presunção de que seus futuros Hojes serão tão vibrantes e coloridos como a grande pintura de sua vida significa não compreender a natureza pouco notável de um pixel, não importa o quanto a vida se pareça nas grandes pinceladas. Essa presunção leva Jack a sentir seu Hoje sem grandes eventos como um temporário e insatisfatório relacionamento, quando na verdade trata-se de um casamento inevitável e permanente, que ele precisa aceitar e abraçar se quiser ser feliz. Quanto ao que realmente deixará Jack mais feliz enquanto vive sua mundana quarta-feira, há várias coisas cientificamente provadas, e que incluem passar o tempo com pessoas com quem você vive, dormir bem e exercitar-se, fazer as coisas nas quais você é bom e fazer coisas gentis para os outros. Mas talvez a primeira coisa que Jack precisa fazer é sentir maior gratidão, outra rota cientificamente provada para a felicidade e na qual ele falha fragorosamente. Jack passa tanto muito olhando para as grandes coisas que virão pela frente e planejando sua felicidade futura e quase nenhum tempo olhando para baixo e pensando sobre como ele antes desejava muitas das coisas que atualmente tem. Tradução feita pelo site Ano Zero.

Alguém conseguiu importar mt2 no ano passado?

Rapazzz tenho que dar o fora desse país. EUA, Chile, Peru, Espanha, (...), tudo regulamentando e abrindo mercado. Tenho um camarada que abriu uma loja de semente e materiais pra cultivo indoor, e já tá com 2 outras filiais em 1 ano e pouquinho de mercado, fazendo a grana e fumando um do bom. Aqui no Brazil não tem salvação, talvez o STF descriminalize o porte esse ano, mas não passa disso, o fumo vai continuar vindo do tráfico, sativa paraguaia da pior qualidade, mal cultivado, mal colhido, mal conservado, mofado, com fungos e baixo CBD (antipsicótico) pra foder de vez com o usuário.

Peixes meu velho, tem uma variedade imensa de peixe pra todos os gostos e tipos de dieta!

Obrigado Marlon. Então não há exclusividade em equilibrar o Omega 6 e o 3 pra controlar os negativos do 6? qualquer alimento anti inflamatório já inibiria esses colaterais?

Algum meio de prevenir isto? talvez suplementar com omega 3?