lcmjunior

To pensando em fazer a mesma, só q aumentar a alimentação e a ingestão de calorias. Dps mandar um jack3d... Abraço

Fala Marcelobra... Acompanhando tbm... ja fiz um ciclo de m-drol pouco fraco + muuuuuitoo aproveitoso, fiz 1-2-1 e com a dieta ganhei 5kg sem perder nada, tpc mandei TT (3000mg/dia), nano vapor e whey, fora a alimentação. Vou começar outro hj vou fazer a msm coisa, só q dessa vez vou tomar massa 3200 qnd acordar, whey isolado com dextrose dps de malhar e caseina antes de dormir. hsuashuahsuahsuahua Qro ficar gigante!! hahahahahhahahaa Bons Ganhos brother!

Vence só em 2013, e a conservação dele ta d boa, to guardando bem guardado! Vlw pela dica ai! Abraço!

Pow galera valeu ai, vou seguir guardando meu m-drol mais pra frente, acho q com esses outros suplementos e uma boa alimentação dá pra eu conseguir um corpo legal... Aa e eu tbm to tomando massa, vou comprar um whey.. Valeu ai galera!

Estou com m-drol, nano vapor, zma, glutamina e creatina da Universal e queria saber de vocês como eu devo adiministrar esses suplementos, qual devo tomar antes o nano ou m-drol ou se posso tomar todos... Obrigado!

aê galera,essa agua com a glicerina n pode ser tomada com um malto para dar um gosto melhor a glicerina n?? mt ruim a glicerina! hsauhsuahuhsau