Ariel Arantes

Interessante tocar no assunto da homeostase. Nos dias de hoje muitas pessoas afirmam que um ciclo de 10 semanas é o mais recomendado. Há uns dias estava assistindo um vídeo do tiago cojak no youtube criticando pessoas que fazem "ciclinho" de 8 semanas, afirmando que na 8ª semana é quando a droga vai começar a agir no organismo. Não sei se é um ponto de vista dele ou um modo que se encaixa para fisiculturista que ciclam por um ano em altas dosagens.

Valeu pela força!

Fala galera! Estou em um protocolo básico de um ciclo com enantato de testosterona, 250mg 2x por semana, que totalizam 500mg por sem. A questão é que o espertão aqui quebrou o bujão de 10ml aproximadamente na 3ª semana, ou seja, antes eu usaria exatamente dois bujões de 10ml, agora vou ter que usar 3 bujões e ainda restará um pouco do enantato. Para não haver desperdício estava pensando em prolongar o ciclo até 14 semanas ou começar a mandar 3x por semana 250mg. Vocês acham que vale a pena uma das opções? Obs: Vou entrar na 7ª semana de ciclo Abraços!

Bom laboratório.

Muito ruim mano. Porção: 40g e apenas 10g de proteína? Carboidratos 26g??? Um whey de qualidade tem de 20-24g de proteína em 30g.

Geralmente subdosado são os de 300mg/ml

Sabe de algum artigo sobre o Increlex? Nunca ouvi falar

Não sou aquele ecto que nem com uma tonelada de carboidratos engorda. kkkkkk Apenas tenho algumas características. 3500 Kcal já me da bons frutos. Abraços!

O spartanzgod falou certo, tenho um perfil de ectomorfo. Acho que nunca fiz uma dieta calórica como essa, ao passar das semanas irei relatar no fórum.

Realmente, percebi o erro, usei uma fonte equivocada. Continuarei com a mesma quantidade, creio que ainda terá uma boa quantidade de gordura. Vou fazer TPC mesmo. Em relação a gordura, comecei a dar mais atenção depois de algumas dicas suas em outros posts, tenho muito o que agradecer. Na TPC vou fazer os ajustes sim, aumentar a gordura e diminuir a proteína. Atualmente estou com um nível de testosterona parecido com a de um idoso por ter excluído, por muito tempo, as gorduras boas da dieta. Abraços!

Vou aplicar 500mg/sem (2x250mg) por 10sem. Vou para a academia 14:30, meu "almoço" acaba sendo meu pós treino.

Altura: 186cm Peso: 81kg Idade: 19 Objetivo da dieta: bulking Fala galera! Vou começar um ciclo de Enantato de Testosterona e estou saindo de um cutting. Montei a seguinte dieta: 66 + 1109,7 + 930 - 129,2 = 1976,5 X 1,55 = 3063,575 + 500 = 3563,575 KCAL Proteínas = 241,6g Gordura = 180,9g Calorias: 3653 Café da Manhã: 200ml leite integral (116 KCAL - 6g prot - 6g gord - 9g carbo) 5 ovos (400 KCAL - 30G prot - 30g gord - 5g carbo) Total: 516 Kcal - 36g prot - 36g gord - 14g carbo Refeição no Serviço: 12ml ou 2 colheres de Azeite Extra-Virgem (160 KCAL - 24g gord) 200g Peito de Frango Cru (238 KCAL - 41,6g prot - 3,7g gord - 4,9 carbo) 200g Arroz (256 KCal - 56,2g carboidratos) Total: 654 KCAL - 41,6g prot - 27,7g gord Almoço: 12ml ou 2 colheres de Azeite Extra-Virgem (160 KCAL - 24g gord) 300g Peito de Frango Cru (357 KCAL - 62,4g prot - 5,5g gord - 7,3 carbo) 200g Arroz (256 KCal - 56,2g carboidratos) Total: 773 KCAL - 62,4g prot - 29,5g gord Lanche: 5 ovos (400 KCAL - 30G prot - 30g gord - 5g carbo) 200g Arroz (256 KCal - 56,2g carboidratos) Total: 656 KCAL - 30G prot - 30g gord Janta: 12ml ou 2 colheres de Azeite Extra-Virgem (160 KCAL - 24g gord) 200g Peito de Frango Cru (238 KCAL - 41,6g prot - 3,7g gord - 4,9 carbo) 200g Arroz (256 KCal - 56,2g carboidratos) Total: 654 KCAL - 41,6g prot - 27,7g gord Ceia 5 ovos (400 KCAL - 30G prot - 30g gord - 5g carbo) O que acharam? Abraços!

Falta um inibidor de aromatase, use o anastrozol. Se estiver evitando pela grana, pode sair mais caro do que imagina, pois creio que uma cirurgia de ginecomastia sai bem mais caro.

Preço? Pesquisando na internet encontrei por 79

Então 2 aplicações por semanas está bom. Use o anastrozol 0,5mg dsdn