Fala galera, sou novo por aqui, não queria usar anabols agora, mas sinto que preciso, ultimamente venho treinando e não venho conseguindo resultados esperados a alguns meses, parei de progredir na carga e sinto q no ganho de massa tb. Alguns chegam e dizem, parou de treinar? É de partir o coração kkkk. Já tentei treino de força, progredi pouco e de novo estagnei.
Idade : 19
Peso : 61kg
Altura : 1,60 ( n cresço mais desde os 17, lamentável )
Bf : acho q uns 14/16% ( pretendo abaixar antes de começar )
Objetivo : ganho de massa
Medidas : n tenho agora, mas o shape tá bonzinho tirando o panceps kk mas postarei junto com fotos qnd for iniciar o ciclo.
Tempo de treino : acho q 1,5 ano em sequência. ( Fiquei o mês de junho quase todo sem treinar pq tive contratempos na faculdade mas já tô de volta faz 1 semana e de volta no ritmo)
Pretendo fazer meu primeiro ciclo de injetáveis lá pra agosto optei por 1 droga só por ser primeiro contato, ando pesquisando a uns tempos porém ainda restam dúvidas e queria acabar com elas agora..
CICLO :
Durateston Schering 1-8(?) semana: 250mg seg e quinta
TPC : 1-14 dia - 40mg tamox 12 em 12h
15-29(?) - 20mg tamox
Dieta : não tenho uma dieta fixa devido ao trabalho e faculdade, mas mantenho as refeições da melhor forma possível, controlo a ingestão e carbo e de proteínas e evito as besteiras e não bebo a muito tempo. No ciclo pretendo fazer o jejum intermitente.
Vou ter um IA em mãos, anastrazol. As dúvidas são :
1- Alguns dizem q dura não é indicado pra 1 ciclo por ser varios ésteres, já outros dizem que não tem problema q um ciclo leve como esse não causará mts colaterais, Enantato ou propionato seria uma opção melhor, ou dura terei resultados bons?
2 - Tpc começar com qts dias, vi várias divergências sobre isso? E alguns dizem q só o tamox da conta e outros q é necessário clomid. Essa tpc vai a conta, e quanto a tomar tribulus pra melhorar a libido ?
3- e quanto ao IA? Tomar assim q sentir sensibilidade, ou começar a tomar desde o início do ciclo até o fim, fazendo o desmame.
Mais alguma coisa a acrescentar?
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