No Pain No Gain

1 mês de academia e já suplementando,coma,coma e coma e por ultimo mas em ultimo caso se alimentação não estiver suprindo sua necessidade ai sim pense em suplementar!!!!tá jogando dinheiro fora

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Espera ai completar um mês e veja!!!

Só duas semanas e já quer resultados!!! Alguma coisa pode estar errada ou pode esta tomando farinha!!!!

Não teve o trabalho de usar a busca né?

Ryan reynolds prefiro nem comentar!!!!!!!!!!!!!!!!

OVERTRAINING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tbm não entendi!!!!

Cara gatorade tem sua função mais como hidratante do que energetica.

As evidências levam a crer que não e de boa qualidade, cuidado não vá comprando a primeira creatina que encontrar pela frente preço e marca principalmente contam muito pesquise antes, tal marca e veja se é confiavel antes ou melhor opte por aquelas que já tem tradição e reconhecimento no mercado como o colega ai citou Prolab ou Universal concerteza não estará correndo esses riscos, com saude não se brinca!!!!

Se seu objetivo era esse, parabéns cara conseguiu otimos ganhos em termos de definição com apenas dois meses agora e seguir mantendo a qualidade!!!

Como o proprio Dexter disse, se não ganhasse esse ano não ganharia mas nunca veio mas volumoso e simetrico do que nunca!!!

Dexter deixa seu nome na historia e leva o Olympia deixando jay em segundo. 3-Phil heath 4-Denis Wolf 5-Toney freeman

Para quem quiser acompanhar ao vivo nesse momento http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/20...cast/sm/sm.html

tambem acho!!

Cara pode até ser mas esses braços!!!!sei não

A coisas não estão boas assim,como todo mundo esperava para o jay,Dexter(pra mim o melhor fisico que já apresentou,shape sem comentarios)Wolf,Phil e Toney,vieram muito bem na minha opnião o top 5 e agora e esperar mais tarde pra ver as colocações dos mesmos!!!!

O estômago desse japa deve ser rervestido por aluminio!!!!!tá loco

Lamentável tinha um grande futuro pela frente!!!!!!!huahauhauauhaauhauahuahauhauhau

Na minha opnião puro markenting e custa uma grana!!!!!

È antiga mesmo postei mesmo só para mostrar o que tem de gente sem noção!!!!!!exemplos não faltam.

Quando achamos que já vimos de tudo uma vez ou outra aparece um desses!!!!! http://diariodonordeste.globo.com/materia.asp?codigo=175909

Parabéns a todos aqueles que honrram o diploma que tem!!!

Alugar aparelho isso acaba com o treino de qualquer um!!!!!!(se tu treina de verdade né,por que se não tanto faz aquele ou esse)

Se fosse julgar somente pelo braço estarias entre os tops!!!